Según las características de la memoria humana, los científicos han descubierto que para que un dato sea recordado, debe dejar una impresión en la mente de la persona muchas veces, la primera vez será particularmente impresionante;
Al igual que cuando recordamos cosas cuando éramos jóvenes, a menudo podemos pensar en los conocimientos que el profesor nos pidió repetidamente que repitiéramos, o en algunas "primicias" particularmente inolvidables que tuvieron un gran impacto en ti en ese momento. tiempo.
Así que, al recitar, la repetición suele ser el primer núcleo, que es lo que la mayoría de nosotros sabemos.
2
El segundo núcleo es mirar + leer.
¿Por qué nuestros profesores de chino siempre nos pedían no sólo que leyéramos el texto sino también que lo leyéramos en voz alta cuando éramos jóvenes?
Porque, al recitar, muchas veces tenemos que dividirlo en dos partes: entrada y entrada. La parte de entrada es la información que se memorizará: la lectura se memoriza a través de información visual, mientras que la lectura se memoriza a través de información auditiva. Visión + audición, doble entrada, son el arma mágica para mejorar la eficiencia de la prememorización.
Tres
El tercer núcleo, vuelve
La recitación es un intento de recordar, que es el resultado del intento; en este proceso, a menudo usamos "diciendo" +Escribir" para probar su efecto de recitación.
Cuatro
El cuarto núcleo, la asociación
Muchas veces, la información que necesitamos recitar no es una información pequeña, sino aparentemente aislada y fragmentada. El conocimiento, o una larga lista de artículos, suele ser lo más difícil de memorizar en este momento.
Si quieres recordar ese conocimiento, debes aplicarlo a otra característica de la memoria, es decir, la memoria siempre tiende a recordar información regular.
Por ejemplo, si revisas con frecuencia un conocimiento, este conocimiento siempre aparece bajo ciertas condiciones: así que recuerdas la última oración de un poema antiguo, puedes pensar en la siguiente oración; ves la última oración; una cadena de El número 123456789 es más fácil de recordar que la misma combinación de nueve dígitos 839472165...
Establecer una conexión entre conocimiento y conocimiento, y verificar y consolidar periódicamente esta conexión es También el secreto de una memoria eficiente.
Método de memoria asociativa para cosas similares
El método de memoria asociativa es un método de memoria asociativa basado en la conexión de cosas en el tiempo o el espacio. La asociación nos ayuda a conectar conocimientos antiguos y nuevos y a mejorar la cohesión del conocimiento.
Por ejemplo, si recordamos los patrones de distribución geográfica de las corrientes oceánicas, en latitudes medias y bajas se forma una circulación oceánica anticiclónica centrada en los subtrópicos. Cuando piensas que los anticiclones en el hemisferio norte fluyen en el sentido de las agujas del reloj, queda claro cómo fluyen los vientos de este a oeste.
El método de memoria de clasificación de cosas similares
El método de memoria de clasificación de cosas similares es un método de memoria establecido en base a las similitudes en propiedades, causas y leyes de las cosas. Asociaciones similares nos ayudan a descubrir la singularidad de las cosas y fortalecer la memoria.
Por ejemplo, la zona natural de la zona de clima templado monzónico y la zona de clima templado marino es la zona de bosque templado caducifolio latifoliado.
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Método de memoria de asociación de contraste
La memoria de asociación de contraste se refiere a un método de memoria que asocia cosas en función de sus relaciones opuestas obvias. A través de la comparación y la asociación, nos ayuda a comparar las diferencias entre las cosas, captar sus respectivas características y mejorar la memoria.
Por ejemplo, los ciclones y anticiclones son las formas más comunes de movimiento en la atmósfera, y sus distribuciones de presión, flujos de aire y condiciones climáticas son todos opuestos. Al estudiar, sólo necesitas memorizar uno.
Método de memoria asociativa dependiente
El método de memoria asociativa dependiente es un método de memoria asociativa que mejora la cohesión del conocimiento a partir de las relaciones causales, subordinadas y paralelas entre las cosas. A través de la asociación relacional, podemos comprender la relación entre el conocimiento y darle a nuestro pensamiento una dirección clara.
Por ejemplo, la relación entre causa y efecto: rotación → deflexión geostrófica → dirección del viento predominante → dirección de la corriente marina. Relación de afiliación: galaxia total → galaxia → sistema solar → sistema tierra-luna. Relación paralela: meteorización → erosión → transporte → deposición → diagénesis de consolidación.
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Método de memoria metafórica
El método de memoria metafórica se refiere al método de conectar el conocimiento que se va a memorizar con el conocimiento relacionado con el que las personas están familiarizadas. La memoria de metáforas científicamente precisa puede hacer que el contenido abstracto sea concreto, el contenido aburrido sea interesante y el contenido complejo sea simple.
Por ejemplo, recuerde que el movimiento estacional de las bandas de presión y viento se puede comparar con la migración estacional de las golondrinas.
Cuando pensamos en Saturno, el planeta con el mayor número de satélites entre los nueve planetas del sistema solar, podemos compararlo con un pequeño señor supremo.
Método de memoria de pensamiento divergente
El método de memoria de pensamiento divergente se refiere al uso del pensamiento convergente para asociar una cierta cantidad de conocimiento y combinarlo de acuerdo con ciertas reglas, o el uso de pensamiento divergente para combinar el mismo conocimiento Métodos de memoria que están vinculados de muchas maneras. Incluyendo el método de memoria asociativa convergente y el método de memoria asociativa divergente, ambos son procesos inversos.
El uso del método de recopilación y dispersión de la memoria asociativa puede ayudar a extraer inferencias de un caso, ampliar ideas y establecer "grupos de asociación" de conocimiento.
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Método de memoria de la primera palabra
El método de memorizar la primera palabra se refiere al método de concatenar los prefijos de una serie de cosas para completar la memoria.
Por ejemplo, al registrar qué tan lejos están los nueve planetas del sol, podemos registrarlos así: agua, metal, fuego, madera, tierra, cielo y mar.
Método de memoria de imágenes
El método de memoria de imágenes consiste en asociar el material a memorizar con algunas cosas específicas, números, letras, caracteres chinos o figuras geométricas, y memorizar con la ayuda de pensamiento de imagen.
La asociación de imágenes no sólo ayuda a estimular el interés y movilizar el entusiasmo por el aprendizaje, sino que también ayuda a profundizar la memoria.
El método de la memoria homofónica
El método de la memoria homofónica se refiere a un método de memoria que combina el conocimiento que necesita ser memorizado a través de sonidos homofónicos, y luego crea una concepción artística a través de la asociación.
Utilizar la asociación homofónica para memorizar conocimientos difíciles de recordar no sólo facilita la imaginación, sino que también despierta enormemente el entusiasmo y el interés de las personas.
Método de memoria asociativa extraña
La memoria asociativa extraña se refiere a un método de memoria que utiliza algunos métodos asociativos extraños para unir conocimientos dispersos para formar una serie de objetos en el cerebro.
A través de asociaciones extrañas, podemos mejorar la atracción y estimulación del conocimiento hacia nosotros y hacer que el contenido que debemos recordar quede profundamente grabado en nuestra mente.
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Método de memoria de asociación de números
Por mucho que lo intentes, siempre habrá algún conocimiento que será difícil de recordar. ¿Qué debo hacer en este momento?
Debes elegir números del 1 al 10 y dibujar sus imágenes con el mayor detalle y colores más brillantes posibles. Por ejemplo, se puede decir que 1 es el garrote dorado de Sun Wukong y se puede decir que 2 es el cisne. El 3 se puede representar como la culata de una pistola, el 4 como una bandera, el 5 como un gancho, el 6 como un silbato, el 7 como un acantilado, el 8 como un maní, el 9 como un globo y el 10 como una pelota de béisbol.
Supongamos que estás recitando "Ocho poemas sobre el ascenso del otoño" de Du Fu. Las olas entre el río y el cielo son turbulentas y las nubes cubren el cielo. Cong Ju lloró hace unos días. Estaba sola en el barco. Hanyi empuja el cuchillo y la regla a todas partes, y cuando la ciudad de Baidi tiene prisa, siempre se queda atascado en "Jiang" y "Gu". Puedes imaginar una escena como esta: Monk Tang fue secuestrado nuevamente por un monstruo. Sun Wukong estaba tan enojado que saltó, tomó el garrote dorado y atacó hacia el río Xiangjiang. Desafortunadamente, mató a un cisne solitario (la imaginación). es ridículo, pero hay que hacerlo) impresionado). De esta manera, puedes pensar en el primer atasco a través del aro dorado, pensar en el "río Xiangjiang", pensar en el segundo atasco a través del cisne y pensar en la "soledad" a través de la imagen del cisne, y la dificultad naturalmente ser superado.
Método de la memoria del mapa mental
Cuanto más conocimiento tengas en tu mente, más fácil será confundirte. En este momento, necesitas dibujar un mapa mental para aclarar tus pensamientos y ayudar a tu memoria.
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Se clasifican las "palabras clave" registradas y luego se conectan con líneas para formar un "mapa conceptual", que también puede denominarse mapa mental primario. Si asocia e imagina las "palabras clave" nuevamente, usa la exageración y el humor para dibujarlas en imágenes coloridas y divide las líneas conectadas en grosores y colores para distinguir la importancia (todas estas medidas son para estimular el potencial del cerebro derecho), usted Puede formar un mapa mental real.
Al dibujar un mapa mental, primero debes usar "palabras clave" o imágenes de memoria clave como tema central en una hoja de papel blanco, dibujar una serie de líneas centradas en este tema y escribir sobre las líneas. Aspectos o temas secundarios, y luego ramificarse en algunas líneas secundarias, indicando nuevamente palabras clave o imágenes clave en las líneas. De esta manera, puedes construir un sistema para el conocimiento en tu mente y estimular la asociación y la imaginación con conexiones multidimensionales y colores ricos para ayudar a comprender y promover la memoria.
Se recomienda que el papel utilizado para dibujar mapas mentales sea más grande, ya que puedes seguir añadiendo contenido al mapa y ampliar tu memoria.
Si desea resumir el conocimiento relevante de la reforma de Wang Anshi, primero puede dibujar el siguiente mapa mental.
Este es un mapa mental preliminar que puedes complementar en cualquier momento. Hay un círculo en el medio y la palabra "石" en el círculo representa a Wang Anshi. Puedes decorar el círculo, usar tus habilidades de pintura y pintarlo en algo que creas que encarna mejor las características de la reforma de Wang Anshi. "Hui" representa el fondo, "Medida" representa la medida y "Resultado" representa el resultado. Como la medida es el contenido principal, la línea debe ser más gruesa. Las líneas de "Cai" (métodos de gestión financiera), "Military" (métodos militares) y "Métodos educativos" son más delgadas que las líneas de "Back" y "Fruit" porque son contenido secundario. Por supuesto, también puedes reemplazar palabras como "riqueza", "militar" y "educación" con monedas de cobre, sables, libros u otros gráficos para profundizar la impresión. En cuanto a qué llenar las líneas en blanco después de "Finanzas", "Militar" y "Educación".
Cinco
Me viene a la mente el último núcleo
Ya sea a través de "hablar + escribir" o mediante asociación, el objetivo final es la "memoria", por lo tanto , si el recuerdo final puede recordarse se convierte en la clave para determinar si la recitación es efectiva.
Entonces, "repetición" es la estrategia, "ver + escuchar" es la forma de recordar la entrada y "hablar + escribir" es el medio de salida. La clave para conectar la memoria reside en la asociación, y la combinación de entrada y salida constituye en última instancia. La "memoria" de nuestro éxito es el éxito de la recitación.
Entonces, si los estudiantes quieren mejorar la eficiencia de la memoria, deben pensar en formas a partir de los cinco enlaces anteriores. Por ejemplo, al recitar, no te limites a leer, no te centres en comprender y buscar patrones para memorizar, no te centres únicamente en recuerdos y asociaciones repetidas sin intentarlo...
Esto puede ser porque sois lentos en la recitación y propensos a errores de razón.