Hablar en público es una parte común (y a menudo temida) de la vida, por lo que es importante mejorar tus habilidades. A continuación se ofrecen cuatro consejos que le ayudarán a mejorar sus habilidades para hablar en público.
Hablar en público es algo que se hace a menudo y también algo desalentador en la vida, por lo que es muy importante mejorar tus habilidades para hablar. Aquí hay cuatro sugerencias que le ayudarán.
1. Autoevaluación. ¿Qué parte de hablar en público te pone nervioso? ¿Dónde has cometido errores en el pasado? Una de las razones por las que hablar en público es tan estresante es porque hay mucho que gestionar: tu actuación, tus palabras, tu forma de expresarte y tus reacciones. Identifique sus áreas más débiles, desde la tartamudez hasta las manos rígidas, para mejorar sus habilidades lingüísticas de manera específica.
1. Evalúate a ti mismo. ¿Qué parte de hablar en público te pone nervioso? ¿Dónde has cometido errores antes? Muchas personas se sienten nerviosas cuando hablan en público porque quieren controlar muchas cosas, incluidos los gestos, las palabras, los mensajes y las reacciones. Para mejorar tus habilidades para hablar, necesitas identificar tus debilidades.
2. Encuentra oportunidades para practicar. Es difícil sentirse seguro al hablar si rara vez hablas, así que busca oportunidades en tu vida diaria para mejorar tus habilidades. ¿En una cena? Ofrécete a brindar. ¿Trabajando en un nuevo proyecto en la oficina? Presentado en reuniones semanales de personal. Hablar en público es como cualquier otra cosa: cuanto más lo haces, mejor te vuelves.
2. Encuentra oportunidades para practicar. Si no habla con frecuencia, no tendrá confianza al hablar. Por lo tanto, debemos buscar oportunidades para practicar nuestras habilidades orales en nuestra vida diaria. ¿Ir a una cena? Toma la iniciativa de ser el maestro de ceremonias. ¿Office se hizo cargo de este nuevo proyecto? Realizar presentaciones en reuniones semanales de personal. Hablar en público, como cualquier otra cosa, requiere práctica para perfeccionarse.
3. Disfrázate. La confianza es crucial y te sentirás más seguro de ti mismo si sabes que tu apariencia transmite una sensación de autoridad. La apariencia importa, la atención debe centrarse en tus palabras, no en tu vestimenta.
3. Presta atención a tu ropa. La confianza es importante y creerás más en ti mismo cuando sepas que tu ropa transmite un mensaje de "autoridad". Vestirse apropiadamente es importante y la atención debe centrarse en sus palabras, no en su ropa.
4. Prepárate, prepárate. Comience con técnicas de preparación estándar, como escribir tarjetas y practicar frente a sus amigos, pero también tómese el tiempo para investigar un poco. Aprenda todo lo que pueda sobre su audiencia, su entorno y las herramientas y medios disponibles para usted. Lo más importante es asegurarse de dar en el blanco: asegurarse de responder las preguntas correctas y cumplir con las expectativas de su audiencia.
4. Prepárate con cuidado. Comience con técnicas de presentación estándar, como escribir tarjetas de referencia y practicar frente a amigos, pero también dedique algo de tiempo a investigar. Obtenga toda la información que pueda sobre su audiencia, entorno, herramientas y medios disponibles. Lo más importante es asegurarse de responder las preguntas de su audiencia y satisfacer sus necesidades.
Lo más importante es aprender a relajarse. Todo el mundo comprende la presión de hablar en público, así que sepa que su audiencia empatizará con sus esfuerzos. Recuerde lo básico: párese derecho, sonría, haga contacto visual y sea usted mismo, porque el entusiasmo genuino es la clave para una gran relación.
En cualquier caso, el primer factor para mejorar tu habilidad para hablar es la relajación. Todo el mundo comprende las presiones de hablar en público, por lo que su audiencia respetará sus esfuerzos. Sólo recuerde lo básico: mantenerse erguido, sonreír, hacer contacto visual y ser usted mismo, porque el entusiasmo genuino es la clave para una buena comunicación.