¿Cómo pueden los profesionales utilizar su tiempo libre para mejorar?

Han pasado cuatro años desde que me gradué de la universidad y he estado deambulando por el lugar de trabajo durante muchos años, pero las personas en el lugar de trabajo no pueden olvidarse de mejorar simplemente haciendo bien su trabajo. La superación personal es importante para todos en el lugar de trabajo.

Simplemente uso mi tiempo después del trabajo para mejorar y tener más oportunidades de ganar dinero.

Como trabajo en medios propios después del trabajo, mi jefe me ofreció ayudarlo con el tráfico en línea a cualquier costo. También voy al club de oratoria después del trabajo para practicar la expresión oral, lo que me hace más relajado cuando trabajo en el departamento y suma puntos a mis habilidades.

Por lo tanto, quienes estamos en el ámbito laboral debemos desarrollar más aficiones o habilidades, porque esto no sólo nos traerá más dinero, sino también más posibilidades en la vida.

Así que compartiré contigo cómo me mejoro desde tres dimensiones y uso ocho horas después de salir del trabajo para crear una vida mejor:

Mejorar mis talentos

Podrás tomar clases para aprender cursos que te interesen, como pintura, instrumentos musicales, manualidades, arreglos florales, etc. Tu cerebro está tenso durante las horas de trabajo, por lo que puedes elegir algo para relajarlo después de salir del trabajo.

Personalmente doy gran importancia al cultivo de talentos. Aunque soy profesora de guzheng, también aprenderé instrumentos musicales adicionales como Pipa y Zan, y aprenderé la cultura detrás de los instrumentos para aumentar aún más mi herencia cultural.

Jaja, otro beneficio de aprender a tocar un instrumento musical es que puedes mostrar tus habilidades en la reunión anual de la empresa, pasando de ser un empleado común y corriente a convertirte en oro brillante en el escenario~

2. Mejora el pensamiento cognitivo

Solo yendo a trabajar podrás ganar dinero en el trabajo. Puedes usar tu tiempo después del trabajo para refrescar tu cerebro, o puedes participar en algunas actividades relacionadas y conocer a más personas.

Normalmente me gusta leer algunos libros para mejorar mi pensamiento y mi cognición. Lo que aprendo de estos libros juega un papel importante en mi carrera. Ahora paso 1 hora leyendo un libro todos los días. La lectura no sólo puede calmarte, sino también aumentar tus conocimientos. Es realmente algo inofensivo ~

Además, mejorar su cognición también puede aumentar su eficiencia en el trabajo.

Por ejemplo, no entendía por qué el jefe quería que fuéramos maestros y repartiéramos folletos. Al principio pensé que sería bueno que el profesor hiciera un buen trabajo en la enseñanza, pero ahora siento que las ventas son parte de mi trabajo y tengo que trabajar duro para convertirme en un todoterreno, lo que también suma puntos a mi trabajo.

Hay un dicho que dice: "Piensa primero antes de ganar dinero. La gente nunca ganará dinero más allá de su conocimiento". Por lo tanto, si quieres ganar más dinero, primero debes mejorar tu pensamiento cognitivo y lograr resultados. Llevarse bien con la gente y aprender de ellos.

3. Mejorar la condición física

¡Esto! ¡real! ¡Asegúrate de hacer ejercicio! !

Estuve ocupado con clases durante todo agosto y no podía ocuparme de comer bien y descansar bien. Luego aparecieron muchos problemas en mi cuerpo, como retraso en el período menstrual, trastornos endocrinos, sensación de mucho nerviosismo después de levantarme todas las mañanas y los latidos de mi corazón eran extremadamente rápidos. Pero con el ejercicio regular durante este período, estas condiciones mejoraron gradualmente sin necesidad de acudir al médico, por lo que el ejercicio es realmente importante para cada uno de nosotros.

Se puede trotar, nadar, hacer ejercicio y saltar entre 3 y 4 veces por semana. Al menos deja que tu cuerpo se mueva. Una buena condición física puede ser la condición previa para todo.