Huashan Quan es simple y fácil de aprender, y tiene las funciones de las artes marciales tradicionales, fitness, tratamiento médico y apreciación.
Huashan Quan combina el interior y el exterior para acumular energía y fuerza. El juego de pies es principalmente de cuatro caballos. El juego de pies es firme y se complementa con pasos en falso, pasos en cuclillas y pasos de descanso. , estructura compacta y ritmo. Claro, rápido y valiente, hecho de una sola vez.
Huashan Quan enfatiza "el cultivo tanto interno como externo, y el cultivo de la mente y la naturaleza". Los movimientos rutinarios incluyen saltos, flexión y extensión, bucles, equilibrio, etc. Todas las partes del cuerpo humano deben participar en el ejercicio. El ejercicio puede beneficiar las articulaciones, fortalecer los músculos y los huesos, fortalecer el cuerpo, regular los órganos internos, dragar los meridianos, regular el espíritu, ajustar el equilibrio del entorno interno y regular el qi.
Fundador Gan Min
Huashan Boxing es un conjunto de técnicas de boxeo de los antepasados Zhuang escondidas en las Pinturas Rupestres de Huashan de Zuojiang, patrimonio cultural mundial. Sin embargo, con los cambios de la historia, las habilidades del boxeo transmitidas sólo por las palabras y los hechos de las personas gradualmente se fragmentaron y casi se perdieron. Gan Min, quien ha practicado artes marciales desde la infancia y está comprometido a heredar las artes marciales nacionales tradicionales, organizó los movimientos dispersos en las pinturas rupestres en rutinas únicas de artes marciales, revitalizando Huashan Quan.
Hoy en día, en el condado de Ningming, ciudad de Chongzuo, muchas escuelas han introducido el Huashan Boxing en las clases de educación física, han celebrado competiciones de Huashan Boxing en las clases y han seleccionado un grupo de jóvenes talentos para el entrenamiento de rendimiento de Huashan Boxing. Desde la apertura del Salón de Artes Marciales Huashan en el condado, cada año ha brindado entrenamiento gratuito de Boxeo Huashan a los estudiantes. Hay aproximadamente 4.000 personas que practican el boxeo Huashan en el condado de Ningming.
El contenido anterior se refiere a la luz. com-¿Cómo pasan los deportes nacionales tradicionales de los grupos pequeños a las masas?