El método es el siguiente:
Ingredientes necesarios: arroz glutinoso redondo, arroz negro, arroz glutinoso sanguíneo, frijol negro, residuo de maíz negro, maní negro, arroz de sorgo, granos de trigo, arroz gorgona, granos de trigo negro, residuos de maíz, maní, frijoles rojos, frijoles mungos, dátiles rojos y arroz con ruibarbo.
1. Verter todos los ingredientes en un bol grande, añadir agua y enjuagar bien. Puede optar por agregar agua para remojar, especialmente los frijoles, que son más difíciles de cocinar. Después del remojo, se puede acortar el tiempo de cocción de la papilla. Pero uso una olla a presión, así que me salto el paso de remojo, lo que ahorra tiempo.
2. Echar todos los ingredientes en la olla a presión y añadir agua de 12 a 15 veces el peso de los ingredientes. La papilla de Laba cocida suele ser más espesa y de textura suave, glutinosa y dulce. Primero deje hervir a fuego alto, luego espere a que la olla a presión comience a humear y luego cocine a fuego lento durante 25 a 30 minutos.