1. Sorgo: El sorgo es de naturaleza cálida y puede proteger muy bien el bazo y el estómago. Por lo tanto, tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y calentar el medio y eliminar la acumulación. para aquellos con el bazo y el estómago débiles y aquellos propensos a la indigestión. Además, el sorgo contiene una cantidad relativamente grande de niacina. Esta sustancia se encuentra en forma libre, por lo que es más fácil de absorber por nuestro cuerpo. Las personas con el bazo y el estómago débiles pueden comer más gachas de arroz con sorgo con moderación.
2. Hericium erinaceus: Hericium erinaceus es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del bazo, el estómago y el corazón. Tiene los efectos de nutrir el estómago y el bazo, tonificar la deficiencia y anti-. cáncer y reponer la esencia del riñón. Tiene un buen efecto terapéutico en afecciones como pérdida de apetito, diarrea, úlceras gástricas y duodenales, neurastenia, mareos, etc. Las personas mayores y los pacientes con constituciones débiles también pueden nutrir y fortalecer sus cuerpos si consumen Hericium erinaceus.
3. Carpa cruciana: La carpa cruciana tiene los efectos de tonificar el bazo y eliminar la humedad, armonizar y apetecer, favorecer la circulación sanguínea y desbloquear las colaterales, calentar el medio y bajar el qi. Es muy buena para el bazo y. Debilidad estomacal, edema, úlceras, traqueítis, asma y diabetes. Efecto de terapia dietética nutritiva. Las mujeres posparto pueden guisar sopa de carpa cruciana para reponer la deficiencia y promover la lactancia.
4. Dátiles rojos: Los dátiles rojos tienen un muy buen efecto enriquecedor de la sangre, pero ¿sabías que los dátiles rojos también pueden ser buenos para pacientes con el bazo y el estómago débiles? Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de azúcares, oligoelementos, vitaminas, etc. El consumo diario puede desempeñar un muy buen papel en la reposición del bazo y el estómago. Además, los dátiles rojos contienen actividad de monofosfato de adenosina cíclico, que puede fortalecer eficazmente el cuerpo y proteger el hígado.
5. Cordero: Hervir sopa de cordero y añadir cebada. La cebada no sólo puede fortalecer el bazo y el qi, sino que también ayuda a la digestión. Agregar sopa de cordero puede fortalecer el bazo y estimular el apetito, por lo que es muy beneficioso para quienes tienen el bazo y el estómago débiles. Primero, haga sopa con cordero, déjela hervir a fuego alto y luego cocine a fuego lento. Luego recoja el cordero, cocine la cebada en sopa y cocine a fuego lento hasta que la cebada esté cocida.
6. Raíz de loto: La raíz de loto tiene un sabor dulce y es de naturaleza fresca. Puede eliminar el calor y promover la producción de líquido, enfriar la sangre y detener el sangrado. Puede reponer la sangre de los doce meridianos y calmarla. El calor yang excesivo y el fuego en el cuerpo. La raíz de loto cocida puede nutrir el bazo y el estómago, detener la diarrea y beneficiar el crecimiento de la sangre y los músculos. La raíz de loto exuda una fragancia única y también contiene taninos, que pueden fortalecer el bazo y detener la diarrea. Puede aumentar el apetito, promover la digestión, apetitarse y fortalecer el cuerpo, y es beneficiosa para la recuperación de la salud de quienes tienen falta de apetito y pérdida de apetito. apetito.
7. Maní: El maní es de naturaleza suave y de sabor dulce, y entra en el meridiano del bazo y los pulmones. Según el "Compendio de Materia Médica", tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago. nutre los riñones y elimina el agua, regula el qi y los senos y trata varios síndromes sanguíneos. La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago son la base del ser humano, y que la función del bazo y el estómago es muy importante. Los cacahuetes pueden regular el bazo y el estómago y mejorar la función del bazo y el estómago, lo cual es muy beneficioso para. salud humana.Puede retrasar el envejecimiento, reponer toxinas y prolongar la vida. Por eso, entre la gente, el maní se llama fruto de la longevidad.
8. Taro: El taro es de naturaleza suave, de sabor dulce y picante. Tiene los efectos de nutrir el qi y los riñones, armonizar el bazo y fortalecer el estómago, romper la sangre y dispersar el estancamiento "Doctores famosos. " dice: taro "ensancha los intestinos y el estómago", llenando la piel y alisándola". "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice que "trata la deficiencia de qi, lo toma durante mucho tiempo para nutrir el hígado y los riñones y agrega médula ósea magra".
9. Callos: Los callos son de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, ayudar a la digestión y reponer el qi y la sangre. Se utiliza para la indigestión causada por debilidad del bazo y del estómago, y para la constitución débil causada por insuficiencia de Qi y sangre.
10. Ñame: El ñame contiene amilasa, polifenol oxidasa y otras sustancias, que son beneficiosas para la función de digestión y absorción del bazo y el estómago. Es un producto medicinal y alimenticio que sólo puede tonificar el bazo y el estómago. estómago. Se puede comer independientemente de la deficiencia de yang del bazo o de yin del estómago. Clínicamente, se suele utilizar junto con Bebida Gastrointestinal para tratar síntomas como debilidad del bazo y del estómago, fatiga por falta de comida y diarrea.