¿Por qué aparecen manchas en las zonas enrojecidas? Toda mujer quiere tener un rostro bello y bello. Sin embargo, debido a la vida irregular, la contaminación del aire y del medio ambiente, el uso de cosméticos de calidad inferior, la edad y otras razones, la piel estará áspera, deshidratada y pigmentada. Por tanto, la receta para eliminar las pecas y adelgazar es 1. Sopa de proteína de leche [materias primas] 200 ml de leche, 2 huevos y una cantidad adecuada de azúcar. [Método] Batir los huevos, coger las claras, ponerlas en un bol sopera con leche y azúcar, mezclar bien, ponerlas en una olla y cocinarlas al vapor en natillas de huevo dulces. [Características] Aroma dulce y lechoso, sabor rico, húmedo y sabroso. [Eficacia] Esta sopa puede eliminar las pecas y blanquear. Se utiliza para prevenir y tratar pecas, cloasma, etc. Consumido a menudo por mujeres sin manchas, también puede hacer que la piel sea blanca, tierna y hermosa. 2. Gachas de arroz glutinoso con lirio [Ingredientes] 50 gramos de arroz glutinoso, 15 gramos de lirio y una cantidad adecuada de miel. [Método de preparación] Lavar las semillas de coix y los lirios, ponerlos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que las semillas de coix estén cocidas y blandas, agregar miel, mezclar bien y luego comer. [Características] Dulce, maduro y glutinoso, ligeramente fragante. [Efecto] La cebada es cebada. Contiene proteínas, grasas, azúcar, vitamina B1, aminoácidos, grasa de cebada, esencia de cebada, etc. Es dulce, ligero y refrescante. Sus efectos medicinales son diurético y deshumidificante, quita el calor y expulsa el pus, fortalece el bazo y frena la diarrea. Lily contiene alcaloides de narciso, almidón, proteínas, grasas, vitamina B1, vitamina B2, vitamina C, calcio, fósforo y hierro. Tiene un sabor dulce, ligeramente amargo y ligeramente frío. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos, limpiar el corazón y calmar los nervios, y tiene un efecto terapéutico sobre los ántrax y el eccema. Comer esta papilla con regularidad tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, hidratar la piel y eliminar las pecas. Puede usarse para tratar pecas faciales, acné, eccema, etc. Bueno para la belleza de las jóvenes. 3. Gachas para eliminar pecas de tres granos [Ingredientes] 10 gramos de almendras, granos de melocotón y granos de ginkgo, 1 huevo, 30 gramos de azúcar de roca y 50 gramos de arroz japónica. [Método] 1. Moler las almendras, las semillas de durazno y las nueces blancas hasta convertirlas en polvo; lavar el arroz japónica. 2. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, agregue el arroz japónica y deje hervir. Agregue las almendras, los granos de durazno y el polvo de fruta de ginkgo, continúe cocinando hasta que el arroz esté cocido, agregue los huevos, agregue el polvo medicinal y el azúcar de roca. y comer después de que los huevos estén cocidos. [Características] La papilla es espesa, fragante y ligeramente amarga. [Consejo] Es mejor remojar las almendras y los huesos de melocotón en agua tibia para eliminar el sabor amargo. [Eficacia] Las almendras tienen un sabor amargo, son cálidas por naturaleza, ligeramente tóxicas y tienen los efectos de aliviar la tos y el asma, reducir el qi e hidratar los intestinos. La semilla de melocotón tiene un sabor amargo, dulce y plano, tiene el efecto de humedecer la sequedad y suavizar los intestinos, y también tiene el efecto de romper la sangre y eliminar la estasis sanguínea. El ginkgo es el ginkgo. Tiene un sabor dulce, amargo y plano, y tiene el efecto de astringir los pulmones, aliviar la tos y aliviar el asma. Los huevos de tres nueces se cocinan con arroz japónica para cocinar gachas, que tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, humedecer los intestinos y ser un laxante. El consumo regular puede reducir las manchas de pigmentación. 4. Bebida Sandou Xiaoban [Materiales] 100 gramos de soja, frijol mungo y frijoles rojos, y una cantidad adecuada de azúcar. [Método] Remojar la soja, los frijoles mungos y los frijoles rojos en agua hasta que se hinchen, verterlos en una olla, agregar un poco de agua, cocinar y sazonar con azúcar. [Características] Delicioso y dulce. [Eficacia] Los frijoles mungo contienen proteínas, grasas, azúcar, fosfolípidos, caroteno, vitamina B1, vitamina B2, etc. Tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicarlo, aliviando el calor y promoviendo la producción de líquidos. La soja tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. "Daily Japanese Herbs" dice que la soja "ensancha el medio y reduce el qi, beneficia el intestino grueso, elimina el edema y trata la hinchazón y el veneno". Tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, fortalecer el bazo y regular el qi medio y disminuirlo para beneficiar el intestino grueso, humedecer la sequedad y la diuresis. El frijol adzuki tiene un sabor ácido suave, que es bueno para la diuresis, deshumidificación, desintoxicación y eliminación de pus. Eficaz contra edemas, ántrax y paperas. Tres tipos de frijoles componen una bebida que tiene el efecto de eliminar las pecas y blanquear. Indicado para la pigmentación de la piel. 5. Jugo de tomate: Beber 1 taza de jugo de tomate todos los días o comer tomates con regularidad tiene un buen efecto en la prevención de las pecas. Debido a que los tomates son ricos en vitamina C, se les conoce como el "depósito de vitamina C". La vitamina C puede inhibir la actividad de la tirosinasa en la piel y reducir eficazmente la formación de melanina, haciendo que la piel se vuelva blanca, sensible y desaparezcan las manchas oscuras. 6. Gachas de pepino: Tomar 100 g de arroz, 300 g de pepino fresco, 2 g de sal refinada y 10 g de jengibre. Lavar el pepino, pelarlo y cortarlo en rodajas finas. Lavar el arroz y machacar el jengibre. Agrega unos 1000 ml de agua a la olla, ponla al fuego, agrega el arroz y el jengibre, lleva a ebullición a fuego alto, luego cocina lentamente a fuego lento hasta que el arroz esté blando, luego agrega rodajas de pepino, cocina hasta obtener una sopa. esté espesa y sazone con sal refinada. Usar ropa abrigada dos veces al día puede hidratar la piel, eliminar las pecas y perder peso. La investigación científica moderna muestra que el pepino es rico en sal de potasio y cierta cantidad de caroteno, vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, azúcar, proteínas, mostaza, fósforo, hierro y otros nutrientes. El consumo regular de papilla de pepino puede eliminar las pecas y blanquear la piel. 7. Jugo de limón: Revuelva el jugo de limón y agregue azúcar de roca y beba. Los limones son ricos en vitamina C. El contenido de vitamina C en 100 gramos de jugo de limón puede alcanzar hasta 50 mg. Además, también contiene calcio, fósforo, hierro y vitamina B.