¿Por qué se inflama el músculo retractor menor después de una distensión del ligamento cruzado de la rodilla?

El uso de un aparato ortopédico durante un mes, especialmente en el área de la rodilla, puede provocar que los músculos del muslo y la pantorrilla se atrofien. Debido a que su rodilla lesionada le impide ejercer fuerza en toda su pierna, naturalmente usará su pie sano para soportar el peso de su cuerpo, lo que naturalmente hará que los músculos de su pie lesionado se atrofien.

Estuvo bien durante un mes, pero ahora me duele la pantorrilla, lo cual es normal porque llevo un mes sin moverme. No puedes estar ansioso en este momento, debes moverte lentamente y luego ejercitar adecuadamente los músculos de mis muslos y pantorrillas. Fortalecer los cuádriceps y los músculos de la pantorrilla puede ayudar a evitar que se vuelva a lesionar las rodillas.

Por supuesto, también debes estirar adecuadamente los músculos de las piernas y luego añadir unas compresas calientes. Sin embargo, aumentará la circulación sanguínea en la zona lesionada. ¡La medicina china acelerará la circulación sanguínea, eliminará algunos hematomas graves de lesiones anteriores y le ayudará a recuperarse más rápido! !