Tomamos el arroz como nuestro alimento básico, _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _.

Deberíamos tomar el arroz como nuestro alimento básico.

O el arroz es nuestro alimento básico. El arroz es nuestro alimento básico. Esto es más coloquial cuando se usa en lenguaje hablado, es decir, lo puedes entender de una vez, y la última frase es más caballerosa, ¡jaja! ! !