Si accidentalmente te resfrías o te pilla la lluvia, toma un baño de moxa inmediatamente después de regresar a casa, que puede regular el qi y la sangre, expulsar el frío y la humedad y prevenir los resfriados. Tome 50 ~ 100 g de artemisa fresca, póngala en la bañera y sumérjala en agua hirviendo durante 5 ~ 10 minutos, luego sáquela y agregue agua para ajustarla a la temperatura adecuada antes de bañarse. Si es demasiado problemático o no puedes encontrar hojas frescas de artemisa, también puedes ir a la farmacia a comprar algunas hojas secas de artemisa para remojar los pies.
Datos ampliados:
Además de sus usos medicinales, las hojas de artemisa también tienen un alto valor comestible. Contiene resina blanda, aceites esenciales volátiles, glucosa, ácido tánico, cloruro de potasio, vitaminas del grupo B, vitamina C, calcio, fósforo, hierro, zinc y otros elementos minerales. También contiene un componente de tanino, la cataxina, que tiene el efecto de suavizar los vasos sanguíneos. Desde una perspectiva de salud, usarlo para cocinar algunos productos dietéticos para la salud puede nutrir el estómago, ayudar a la digestión, eliminar el frío y la humedad, regular la menstruación y aliviar el dolor, disminuir la presión arterial, disminuir los lípidos en sangre y aliviar las enfermedades cardiovasculares.
Los beneficios de comer artemisa son los siguientes:
1. Tratamiento de enfermedades ginecológicas: la artemisa puede tratar hemorragias provocadas por debilidad física y resfriados, y puede ser un buen tratamiento para la menstruación irregular. , dismenorrea y metrorragia. Fugas y otras enfermedades ginecológicas.
2. Antibacteriano y antiviral: la artemisa puede inhibir y matar una variedad de virus y bacterias, puede prevenir y tratar eficazmente enfermedades respiratorias y tiene efectos antibacterianos y antivirales evidentes.
3. Alivia el picor: Enjuague la zona afectada con decocción de artemisa, que puede curar eficazmente la sarna y aliviar el picor.
4. Antiasma: El líquido elaborado a partir de artemisa puede relajar eficazmente los bronquios y aliviar el asma, lo cual es muy adecuado para personas con tos.
5. Hemostasia: el extracto de artemisa puede promover la coagulación sanguínea, tiene un buen efecto hemostático y puede usarse como agente hemostático de uso común.
6. Colerético: el aceite de hoja de artemisa que se encuentra en la artemisa puede aumentar el flujo de bilis y tiene un efecto colerético evidente.
7. Perder peso: enrolle las hojas de moxa en un rollo y enciéndalas con fuego cerca de los puntos Guanyuan y Fenglong del cuerpo humano. La persistencia a largo plazo puede reducir eficazmente el peso.
People's Daily Online - Busque artemisa para eliminar la humedad y aliviar el dolor
People's Daily - ¿De qué sirve que "ajenjo" esté por todas partes? Sólo entendiéndolo podemos conocer su valor.