Cómo prepararse para el examen (Cómo prepararse para el examen)

Mucha gente teme la idea de realizar cualquier tipo de examen. Sin embargo, si sigue estos pasos, podrá superar su ansiedad y mejorar los puntajes de sus exámenes.

1. Organiza tus apuntes y materiales a lo largo del curso. Aprender es mucho más fácil cuando tienes todo lo que necesitas en un solo lugar.

2. Tomar notas claras durante la clase.

3. Complete las guías de estudio que el instructor pueda distribuir. Muchas veces, los profesores utilizarán preguntas de la guía de estudio en los exámenes. Comprueba tus respuestas con otros miembros de la clase para asegurarte de que estás pensando correctamente.

4. Organiza un grupo de estudio. Otros pueden tener información relevante que usted se ha perdido, y viceversa. También te da la oportunidad de escuchar el material nuevamente.

5. Desayunar normalmente el día del examen. Pensar requiere energía.

6. Si sientes que la ansiedad comienza a apoderarse de tu cuerpo, respira profundamente. Piensa en un recuerdo que te calme y luego regresa a tu prueba.