1. Si quieres aliviar la ansiedad, primero debes comprender la causa de la ansiedad. La ansiedad es un estado psicológico que muchas veces está estrechamente relacionado con el miedo y el nerviosismo. A medida que se acerca el examen, los amigos en el camino al examen de ingreso a posgrado se encontrarán con una serie de problemas psicológicos, como miedo a tener un mal desempeño en la sala de exámenes y sentir que no están completamente preparados.
2. Como dice el refrán, conócete a ti mismo y al enemigo y podrás librar cien batallas sin peligro. Sólo afrontando tu situación actual podrás comprenderte a ti mismo de forma más integral y buscar la paz interior.