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Casi todo el mundo experimenta algo extraño por la noche. Apagaron las luces, se cubrieron con edredones y cerraron los ojos. Después de dormir seis o siete horas, se despertaron nuevamente. Extraño, ¿no?

Confusión del sueño Los científicos y médicos prefieren hablar de por qué no pueden dormir. No estaban seguros de qué causó el sueño. Dicen que las mejores condiciones para dormir son un cuerpo sano y una dieta adecuada. También es importante no preocuparse y tener un lugar cómodo para dormir. Recomiendan intentar evitar dormir con dos personas en la misma cama. Suceden cosas extrañas mientras duermes. Por ejemplo, te mudas con frecuencia. Es molesto no moverse. Todavía estás soñando. Cuando sueñas, algunas partes de tu cerebro todavía están despiertas. Mientras sueñas, las partes de la memoria y la imaginación del cerebro todavía están despiertas. Si sueñas con eso, no te preocupes.