(1) Las personas mayores deben vivir una vida sexual normal
Las personas mayores deben vivir una vida sexual normal y mantener un deseo sexual normal, que es la clave para la salud y la longevidad de la anciano. MOOL divide el deseo sexual en dos tipos: deseo de contacto y deseo de alivio de plenitud (deseo de excreción). El deseo de contacto se refiere principalmente al contacto físico entre hombres y mujeres (cercanía física entre sí, caricias, abrazos, besos y estimulación directa de los órganos sexuales, etc.), con el fin de mantener e incrementar la relación entre marido y mujer. Este tipo de deseo sexual es un instinto permanente de los humanos y de los animales superiores. Por lo tanto, el deseo de contacto en las personas mayores no sólo existe durante toda su vida, sino que es más importante para la salud y la longevidad.
El deseo de aliviar la plenitud (las ganas de orinar) se debilita gradualmente con la edad. En general, la edad de 20 a 29 años es el período en el que el deseo sexual es más fuerte, mientras que la mediana edad y la vejez temprana, de 40 a 59 años, es un período de cambios drásticos en la función sexual. Sólo el 6,3% de los ancianos. Las mujeres mayores de 60 años todavía mantienen el deseo sexual de la juventud y el deseo sexual está debilitado. 43,7 personas tenían deseo sexual, 29,6 personas tenían deseo sexual significativamente debilitado y 20,38 personas habían perdido el deseo sexual. Las mujeres mayores de 60 años todavía tienen orgasmos. y el 50% de las personas entre 80 y 85 años todavía tienen deseo sexual. Estos demuestran que las personas mayores de 60 años tienen un deseo sexual normal y deberían llevar una vida sexual normal. Este es un hecho objetivo y debe afirmarse psicológicamente.
¿Cuál es el papel de una vida sexual normal para las personas mayores? La vida sexual es el resultado inevitable del desarrollo del amor. La vida sexual de las personas mayores aumentará el amor de las parejas de edad avanzada, aumentará la vitalidad de la vida y enriquecerá el contenido de la vida. La vida sexual promueve la felicidad mental, el pensamiento rápido y la memoria mejorada; y el desarrollo de la sabiduría; la vida sexual promueve la circulación sanguínea, la dureza, la elasticidad y el culturismo de la piel, los músculos y las articulaciones; el sexo también puede expandir las arterias y los vasos sanguíneos y prevenir la excitación sexual senil es una buena medicina para tratar la depresión. Para los hombres, la vida sexual ayuda a mantener el equilibrio psicológico; tiene el potencial de fortalecer el cerebro y el corazón, mientras que para las mujeres, la vida sexual ayuda a mantener el encanto y la belleza femeninos. Renunciar a la vida sexual acelerará el envejecimiento del cuerpo y la decadencia de la sabiduría. Por tanto, una vida sexual normal contribuye a la buena salud y prolonga la vida.
(2) Establecer la psicología sexual de la "vida sexual de alta calidad"
El comportamiento sexual humano no es simplemente un reflejo del instinto fisiológico, sino que incluye el lenguaje, el pensamiento, las emociones y la conciencia. La actividad sexual es producto de la interacción entre factores psicológicos sociales y factores biológicos, incluida la morfología. Por lo tanto, el principal factor que afecta la actividad sexual de las personas mayores son los factores psicológicos.
Después de la menopausia, alrededor de los 50 años, la función sexual de la mujer disminuye gradualmente. Cuando llegan a los 60 años, se producen cambios atróficos en la vulva y la vagina. Al mismo tiempo, debido a la disminución de la función sexual y la influencia de factores psicológicos habituales, se exhiben frigidez sexual y trastorno orgásmico, lo que resulta en una falta de interés en la vida sexual, evitación y rechazo de la vida sexual. Incluso en el proceso de la vida, faltan factores psicológicos como el lenguaje, las emociones, el pensamiento y la conciencia. Algunos incluso tienen repugnancia y estimulación verbal, lo que afecta gravemente la psicología sexual y provoca una disminución de la función sexual. Esto es incompatible con las necesidades sexuales masculinas. y psicología sexual. El resultado correspondiente es también una de las causas de la angustia sexual masculina. Sin embargo, la forma en que los hombres entienden y consideran los cambios en la función sexual y la psicología sexual de las mujeres que envejecen también es una parte indispensable e importante de la higiene sexual y psicológica.
Por lo tanto, una vida sexual normal de alta calidad para las parejas de edad avanzada es la base para promover el desarrollo de una psicología sexual normal, y la psicología sexual normal es un requisito previo para una vida sexual normal de alta calidad. Por tanto, las parejas de edad avanzada deben comprender y mantener una vida sexual normal, que es la clave para la salud física y mental de las personas mayores. Coordinar la relación entre marido y mujer, mejorar la relación entre marido y mujer, eliminar el miedo, la tensión, la depresión, la ansiedad y otros estados psicológicos que obstaculizan la vida sexual, aliviar la carga mental, eliminar las interferencias en el entorno y establecer un buen estado psicológico sexual; promover la psicología sexual normal El desarrollo de las relaciones sexuales es una condición importante para mantener una vida sexual normal en las personas mayores.
(3) Vida sexual de determinadas enfermedades seniles
1. Vida sexual tras la prostatectomía. La hipertrofia prostática es una enfermedad común en los ancianos y la extirpación quirúrgica de la próstata es un método eficaz para tratar la hipertrofia prostática. ¿Puedo tener una vida sexual normal después de la prostatectomía? En términos generales, la capacidad sexual no se verá afectada después de la extirpación de la próstata y la vida sexual se puede llevar a cabo con normalidad.
Sin embargo, la velocidad de recuperación de la capacidad sexual después de la extirpación de la próstata varía según el físico de cada individuo.
2. Las personas con enfermedades cardíacas pueden tener relaciones sexuales. Las personas son propensas a sufrir enfermedades cardíacas cuando llegan a la vejez. En general, las personas con enfermedades cardíacas pueden tener relaciones sexuales porque la energía consumida en las relaciones sexuales sólo es equivalente a la energía consumida al subir un piso. Además, debido a la vida sexual de las parejas. A lo largo de los años, con un conjunto de métodos podrás completar tu vida sexual sin mucho esfuerzo. Por supuesto, las personas con enfermedades cardíacas deben comprender plenamente la naturaleza y la gravedad de las enfermedades cardíacas, tomar las medidas adecuadas y tener relaciones sexuales dentro de los límites permitidos por su corazón.
3. La vida sexual no se verá afectada después de la histerectomía. Debido a que el útero en sí no es un órgano para la vida sexual, ni tampoco es un órgano para secretar hormonas femeninas, aún puedes tener vida sexual después de la extirpación del útero.
4. Las mujeres suelen enjuagarse la vulva con agua tibia para mantenerla higiénica. El agua puede entrar fácilmente a la vagina durante un baño de asiento y causar una infección vaginal, así que no tome un baño de asiento en una bañera. Los hombres suelen lavar sus órganos genitales externos con agua tibia, lo que no sólo mantiene sus órganos sexuales higiénicos, sino que también mejora su función.