1 La revisión ha entrado en una etapa candente, provocando fatiga.
Si comienzas a prepararte para el examen de ingreso de posgrado en marzo, la línea de batalla no será corta ahora. Junto con el estudio de alta intensidad todos los días durante las vacaciones de verano, trabajar 8 horas o más conducirá inevitablemente a un período de fatiga. La eficiencia del aprendizaje es baja y puede haber resistencia y confusión.
2. No tengo un conocimiento profundo de mis objetivos.
Este tipo de amigos no tienen muy clara la situación de postularse para carreras escolares. No es difícil postularse para una escuela como la Universidad de Beiqing, por lo que debes tener la mentalidad de que es necesario e invertir el tiempo que dedicaste a lamentar tu falta de motivación en una revisión apasionada.
3. Sentirse cansado de lo que está aprendiendo.
Es muy fácil perder la motivación cuando te duele la cabeza y sientes náuseas mientras aprendes conocimientos. Especialmente al hacer las preguntas, todo el artículo está lleno de errores y el valor de potencia es cero. El problema es que leíste el libro con atención y lo reseñaste muy bien, pero aún así te equivocas. En este momento, tu corazón y tu conocimiento están en conflicto y ya no quieres aprender.
4. Optimismo ciego y falta de urgencia de tiempo
En este caso, algunos amigos no controlan bien el tiempo para el examen de ingreso al posgrado. Cuando piensan en los 130 días que quedan, siempre sienten que es suficiente. Se sienten perezosos y sienten que no tienen prisa, por lo que posponen las tareas de estudio que deberían realizar. De esta manera, me da pereza estudiar todos los días y me falta motivación.
5. Retírate de las dificultades, sé ciegamente pesimista y no tengas confianza en ti mismo.
Mientras se preparaban para el examen, algunos amigos pensaron: Definitivamente suspenderé el examen, ¡así que ténganlo en cuenta! Aunque no puedes mirar tus calificaciones a ciegas, cuando te estás preparando para el examen sientes que no vas a aprobar. ¿Dónde puedo conseguir la motivación para esforzarme?
Intenta recuperar el pulso.
En vista de las razones anteriores de falta de motivación, hemos formulado contramedidas una por una.
1. Reserva tiempo para relajarte razonablemente.
Cuando te sientas cansado de revisar, la mejor manera es relajarte y descansar. No te fuerces cuando no puedas aprender. Puedes utilizar tu tiempo de la tarde para recorrer el patio de recreo o la escuela con tus amigos y comprar algo de comida que quieras comer. Siempre siento que no hay nada que no se solucione comiendo lo que amas. Por experiencia personal, cada vez que me siento deprimido, me siento mejor después de comer. O puede descansar a una hora fija cada semana, por ejemplo, puede regresar temprano al dormitorio para descansar el viernes por la noche. Es más fácil restaurar los puntos de energía después del agotamiento.
2. Conozca siempre la escuela objetivo de sus sueños.
Esto es fácil de solucionar. Puedes poner una postal de tu escuela de destino en tu escritorio y mirarla cuando estés holgazaneando. Siento que si te admiten en esta escuela, tu patrón de vida puede cambiar, ¡y vale la pena luchar por ello! O la pantalla de bloqueo de su teléfono móvil se puede configurar para la universidad de destino o el aviso de admisión de la universidad de destino. Cuando quieras jugar con tu teléfono, ¡ten cuidado al mirar la pantalla de bloqueo!
Una estudiante de último año reveló un pequeño hábito suyo. Se levanta todas las mañanas y grita tres veces: voy a Tianda, voy a Tianda, voy a Tianda. Aunque suene un poco incómodo gritar tres veces antes de acostarse, también es un aliciente para tener un conocimiento claro de uno mismo en todo momento.
3. Ajusta el contenido de aprendizaje adecuadamente
Si eres como yo y has cometido muchos errores y tu confianza en ti mismo se ha visto afectada, te sugiero que hagas algunas preguntas sencillas para Recupera tu confianza, de lo contrario realmente lo harás. Algunos tendrán una mentalidad autodestructiva (los mejores estudiantes, olvídenlo). Porque a veces el examen de acceso al posgrado no es necesariamente el más difícil. Aunque estaba muy desordenado cuando me estaba preparando, cuando vi el examen pensé que era así de simple y que el puntaje final no fue malo. Entonces, a veces, no hay necesidad de avergonzarse con esos problemas. Si respondes las preguntas con éxito, ¡estarás realmente motivado!
4. Sé sensible al tiempo
Establece un calendario de cuenta atrás. Cuando te das cuenta de que el tiempo es esencial, no hay razón para aflojar. Sólo si nos damos cuenta verdaderamente de la importancia del tiempo podremos dedicarnos conscientemente a aprender con espíritu de lucha. Eso sí, cuando se trata del tiempo hay que controlarlo y no provocarse ansiedad. ¡Más que suficiente para ocuparte del resto del día!
5. Anímate y cree que puedo hacerlo.
Si trabajas duro, ¿por qué no puedes aprobar el examen? ¡Creo que puedo aprobar el examen y estaré más motivado para luchar!