Siempre hay una razón para un fenómeno. ¿De dónde viene la presión psicológica de los estudiantes de secundaria? Después del análisis, las razones se pueden resumir en dos aspectos, uno son razones externas y el otro son razones personales.
(1) Razones externas
1. Presión del estudio. Caso 1: Después de que el estudiante A ingresó a la escuela secundaria, debido al aumento de la carga de estudio y al aumento de materias, la clase no pudo seguir el ritmo del maestro y el problema se agravó. Se quedaba despierto hasta tarde todos los días pero tuvo poco efecto de aprendizaje. La sobrecarga de estrés a largo plazo puede provocar fatiga excesiva y neurastenia.
La presión académica es sin duda la principal fuente de presión psicológica para los estudiantes de secundaria. Después de ingresar a la escuela secundaria, la carga de aprendizaje aumenta, lo que se refleja en el aumento de materias y mayores requisitos para la capacidad de autoaprendizaje de los estudiantes. Algunos estudiantes no se adaptaron bien al giro brusco desde el principio y sintieron mucha presión.
2. Presión competitiva por parte de los compañeros. Caso 2: El estudiante B tiene muy buen rendimiento académico y siempre ha estado entre los mejores en los exámenes, sin embargo, le preocupa que otros estudiantes lo superen, por lo que no se relaja y estudia todo el día. Estar en un estado de tensión durante mucho tiempo, y siempre con miedo de ser superado por los demás, provocando ansiedad. Poco a poco, no podía concentrar mis pensamientos y no podía pensar normalmente. Mi mente está llena de preguntas: "¿Qué debo hacer si alguien me supera?" Con el tiempo, un estudiante sobresaliente con el máximo rendimiento académico se ha desarrollado hasta el punto de que no puede persistir en el estudio normal.
Se trata de una especie de presión competitiva por parte de los compañeros. Cuando la presión es demasiado alta, se producirán tensiones y ansiedad graves que afectarán el aprendizaje y la vida normales.
3. La presión de los exámenes. Caso 3: El estudiante C suele prestar atención a las conferencias en clase y tiene un rendimiento académico estable. Sin embargo, cuando se encontró con un examen importante, se puso muy nervioso. A menudo se enferma antes de los exámenes y se pone aún más nervioso cuando recibe los exámenes. Reacciona lentamente y suele ser muy flexible. No pudo responder la pregunta de inmediato y su mente se quedó en blanco.
Los exámenes son el estándar para evaluar el desempeño de los estudiantes. Están directamente relacionados con si los estudiantes pueden continuar sus estudios en instituciones de educación superior y con su futuro de por vida. Por lo tanto, los exámenes de todos los tamaños tienen un efecto de supervisión sobre los estudiantes, pero al mismo tiempo también causan mucha presión. Todos se sentirán nerviosos antes y durante el examen. Algunas personas tienen ansiedad excesiva, mala memoria y poca eficiencia en el aprendizaje.
4. Presión de los padres. Caso 4: El estudiante Ding dijo en consulta psicológica que mi ambiente familiar es excelente, tengo mi propia habitación y mis padres me compraron varios libros de referencia. Mi tarea es estudiar y nunca me permiten hacer las tareas del hogar. Mis padres rara vez ven televisión porque tienen miedo de afectar sus estudios. Suelen hablar en voz baja y rara vez se escuchan sus risas. Pero no sé cuánta presión psicológica soporté en este silencio sepulcral. Tengo miedo de los exámenes, tengo miedo de sacar malas notas y lo siento por mis padres.
Es necesario que los padres creen las condiciones para sus hijos, pero si van demasiado lejos, sólo se sentirán deprimidos, contraproducentes y aumentarán la presión invisible.