Debido a que los dátiles rojos contienen una gran cantidad de flavonoides, esta sustancia tiene un gran efecto para calmar el hígado y aliviar la depresión. Para las personas que tienen mala calidad de sueño por la noche y son propensas a palpitaciones, también es beneficioso comer más dátiles rojos. También tiene un muy buen efecto reponedor de sangre, especialmente indicado para mujeres antes y después de la menstruación.
Lycium barbarum tiene un buen efecto de mejora de la vista, principalmente porque contiene una gran cantidad de caroteno que se puede convertir en vitamina A en el cuerpo humano, lo que es muy beneficioso para mejorar la visión de las personas. Además, la baya de goji también tiene un efecto diurético. Las personas con función renal deficiente prefieren comer más baya de goji remojada en agua.
Datos ampliados:
1. Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, humedecer los pulmones y saciar la sed, y hacer que las personas luzcan sonrosadas. Lycium barbarum es de naturaleza neutra, nutre el hígado y los riñones y beneficia los ojos. Se utiliza para la debilidad física, falta de energía, dolor y debilidad de cintura y rodillas, mareos, tinnitus, calor interno y sed.
2. La azufaifa tiene los efectos de nutrir el medio, nutrir el bazo y el suelo, humedecer el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y mejorar el color. La azufaifa tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida. Puede ingresar al meridiano del bazo y del estómago, nutrir el quemador medio, nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar el estancamiento. Puede aliviar el trastorno bipolar, el llanto y la inquietud de las mujeres. , insuficiencia de qi y sangre y menstruación irregular, dismenorrea, amenorrea, anemia, dolor de cabeza, mareos, estreñimiento.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo de beber baya de goji y azufaifo remojados en agua?