Mira tu salud a través de tus manos (extraído de la conferencia sobre salud impartida por el profesor Xu Baoqi, practicante de medicina china desde hace mucho tiempo en Tongrentang, Beijing)
Abre las palmas con firmeza, con las palmas hacia ti y míralas.
1. Si hay un pequeño trozo de carne que sobresale entre tu dedo índice y medio, eres extrovertido y racional. Si no, eres introvertido.
2. Hay un pequeño trozo de carne que sobresale entre el dedo medio y el anular, lo que indica un fuerte qi de riñón y una gran fertilidad.
3. Hay un pequeño trozo de carne que sobresale entre el dedo anular y el meñique, lo que indica que tienes una gran capacidad de recuperación y una fuerte inmunidad.
4. La región glenoidea (que sobresale debajo del pulgar) es particularmente grande y de color brillante, lo que indica una buena digestión y absorción y una buena función gastrointestinal.
A menudo puedes masajear el trozo de carne sobre tu hijo para mejorar la función de digestión y absorción del niño.
Si hay venas o venas azules en el lado del pulgar, eres alérgico.
5. Si hay muchas manchas rojas en la parte que sobresale de la cavidad glenoidea (debajo del dedo meñique), significa niveles altos de lípidos en sangre, alta viscosidad de la sangre y fatiga fácil.
> Si es de color rojo demasiado oscuro, significa que es fácil fatigarse. Tiene hígado graso.
Tamaño de la mano
En la palma, dibuja una línea recta desde la boca del tigre hasta la parte inferior del dedo meñique, luego dibuja una línea recta desde la parte inferior del dedo medio, pasando por la palma hasta la parte inferior de la palma (la textura de la muñeca).
1. Si la longitud de las dos líneas es de uno a uno, es probable que seas obeso.
2. La longitud de las dos líneas es de uno a uno. Si los trozos de carne mencionados anteriormente son más prominentes, entonces debes ser propenso a la obesidad y puedes ser obeso de por vida.
3. El horizontal es más pequeño que el vertical, por lo que no tienes que ser gorda ni delgada.
4. Si el vertical es más largo que el largo de un nudillo horizontal, estarás delgado para toda la vida.
5. Los que son más horizontales que verticales nacen idiotas.
Las líneas en la palma
1. El color de las líneas es el mismo que el color de la palma, lo que indica que la sangre es normal.
2. Las líneas son particularmente oscuras, lo que indica que la sangre es muy viscosa y ácida.
Dedos y uñas
Pon los dedos planos, con las palmas hacia abajo. Cuando se miran de manera plana, las uñas son básicamente planas o ligeramente más altas, lo cual es normal. Las uñas que sobresalen indican hiperplasia. indica desnutrición y envejecimiento fácil. Se cansa fácilmente y es susceptible a enfermedades cardíacas.
Mira tu condición física a través de tus manos
1. Juzga tu salud por la forma de tus manos y el color de tus palmas
(1) Mira al tamaño de tus manos y si son gordas o delgadas
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Es normal que el tamaño de la mano sea proporcional a la altura y al peso. Si es un poco bella pero tiene manos grandes y descoordinadas, debe tener cuidado con las enfermedades repentinas: enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, osteoartritis, si es una mujer con manos pequeñas y manos grandes, manos pequeñas y corazón pequeño, la función débil no; necesariamente significa enfermedad cardíaca, pero puede provocar un ataque cardíaco, presión arterial baja, mareos, palpitaciones, fatiga fácil, función uterina débil, dismenorrea fácil, menstruación irregular y vida sexual insatisfactoria.
Es normal en manos delgadas y personas delgadas. Si la mano de jade es más delgada que el cuerpo humano y hay espacios entre los dedos, significa que la función del sistema digestivo es débil, el carácter es débil y los nervios son débiles. Si los músculos de la mano están delgados y fríos, se debe principalmente a una insuficiencia de Qi y sangre o a una deficiencia de Yang; si los músculos de la mano están delgados y calientes, se debe principalmente a una deficiencia de Yin y a un fuego excesivo o a una lesión interna y fiebre;
Un cuerpo gordo y unas manos gordas son normales. Si una belleza esbelta tiene las manos gordas e hinchadas, debe tener cuidado con las enfermedades renales y cardíacas; si una persona tiene las manos delgadas pero gordas, es debido a la acumulación de grasa, lo que puede provocar hipertensión arterial e hiperlipidemia.
(2) Fíjate en las manos frías y calientes y en el sudor de las manos.
La temperatura de las manos debe ser coherente con la temperatura de la cara. "Huangdi Neijing" registra una gran cantidad de observaciones de los oponentes, como "el calor en la palma significa calor en los órganos internos y el frío en la palma significa frío en los órganos internos". Si la palma de la mano está caliente, es una manifestación temprana de fuego cardíaco ardiente, humedad y calor internos y falta de armonía entre la vesícula biliar y el estómago. Si el dorso de la mano está más caliente que la palma, es probable que esté caliente. la etapa aguda de fiebre e inflamación si la temperatura de la palma es más alta que la temperatura de la palma, es probable que se trate de lípidos sanguíneos altos o presión arterial alta; si las palmas están calientes y secas, indica hipertiroidismo; las palmas están rojas y calientes, es principalmente inflamación y calor de la sangre.
Las manos frías, que es lo que dice el "Huangdi Neijing" "frío en las palmas significa frío en los órganos internos", suele ser un signo de enfermedad o mala salud. Si toda la mano está fría, se debe principalmente a una deficiencia de yin o de Qi y de sangre; si las manos de un paciente con fiebre alta tienen las manos frías, es un signo peligroso de convulsiones y coma inminentes si la temperatura de la palma; de la mano es más baja que la temperatura de la cara, se debe principalmente a insuficiencia cardíaca o insuficiencia cardíaca.
Manos sudorosas, si las palmas están calientes y las palmas a menudo sudan, esto es causado por Yin y deficiencia de sangre, si las palmas están sudorosas frías y las manos y los pies no están calientes, esto es causado; por deficiencia de Qi o deficiencia de Yang; si solo un lado de la palma está sudoroso, se debe principalmente al bloqueo del Qi y la sangre y los meridianos no son suaves, si las palmas sudan como gotas y gotean continuamente, y las extremidades están frías, es una señal; de deficiencia de Yang Qi; si las palmas sudan y la fiebre no desaparece, es principalmente causada por el calor interno.
(3) Observa los cambios de color de las palmas y los dedos.
Las palmas de las personas sanas serán rosadas. Si el color rojo se vuelve más oscuro, indica una función cardíaca deficiente; si aparecen líneas rojas en las manos, indica presión arterial alta, reumatismo o enfermedad cardíaca; si las yemas de los dedos están pálidas, indica un trastorno del flujo sanguíneo; , puede ser un signo de hemorragia cerebral. Si aparecen manchas rojas en las palmas, significa hepatitis o diabetes, si las palmas son amarillas o marrones, puede ser una enfermedad hepática si se encuentran manchas congestivas de color rojo o morado oscuro; y eminencias hipotenares y yemas de los dedos de las palmas amarillas. Puede producirse cirrosis o cáncer de hígado. Si tiene enfermedad renal o anemia, es probable que sus palmas se pongan azules; si hay venas azules obvias en las palmas, también se llama distensión venosa, lo que significa que hay estancamiento fecal en los intestinos; si las palmas están marchitas y amarillas; , indica transporte anormal del intestino grueso, como distensión abdominal, eructos, etc. Síntomas: por ejemplo, si la palma es de color amarillo pálido y está marchita y opaca, indica deficiencia de qi en el bazo y el estómago y qi y sangre insuficientes si el; la palma es amarilla con verde, indica estómago frío y se acompaña de dolor si aparecen pequeñas pápulas blancas en el dorso de la mano, indica exceso de colesterol
(4) Mire la longitud de la mano. los dedos
La proporción de los dos dedos se determina en el útero y permanece inalterada durante toda la vida. Los experimentos científicos han demostrado que predecir el riesgo de enfermedad cardíaca en adultos es más preciso que medir la circunferencia de la cintura, el índice de la circunferencia de la cadera, el índice de masa corporal, etc., que se ven afectados por la edad.
Los hombres con dedos anulares más largos tienen niveles relativamente más altos de propionato de testosterona, la hormona sexual, en sus cuerpos. El propionato de testosterona puede prevenir enfermedades cardíacas en los hombres, mientras que los pacientes jóvenes con enfermedades cardíacas con dedos anulares más cortos tienen niveles más bajos de testosterona. Los niveles de testosterona ácida son bajos.
Las diferentes proporciones de longitud de los dedos están relacionadas con los niveles de hormonas sexuales en el cuerpo, e incluso con la influencia y crecimiento de las hormonas sexuales antes del nacimiento. Las proporciones de los dedos están relacionadas con la capacidad reproductiva de las mujeres y la incidencia de cáncer de mama; los hombres con manos asimétricas secretan menos esperma y un dedo anular más largo que el índice aún puede indicar talento musical.
Si el dedo índice es más largo que el anular, las mujeres tienen mayor fertilidad, son más modestas, más sensibles, son relativamente susceptibles al cáncer de mama y no les gusta correr riesgos, los hombres tienen una fertilidad más débil; mayor capacidad de expresión verbal, agresión débil y pobre sentido de dirección.
Si el dedo anular es más largo que el índice, las mujeres tienen una fertilidad relativamente débil, tienen demasiada confianza, son menos susceptibles al cáncer de mama y les encanta correr riesgos; los hombres tienen una fertilidad fuerte, habilidades de expresión verbal débiles, Agresividad fuerte y comparativa. Los que son buenos en matemáticas tienen más probabilidades de sufrir autismo.
2. Determinar las diferencias en la forma, el color y los cambios de las uñas.
La forma de las uñas incluye la relación largo-ancho de la uña y la forma de la uña. La forma de las uñas está relacionada principalmente con la herencia congénita y las diferencias en la constitución física se pueden ver en la forma de las uñas.
(1) Forma larga:
Las personas con uñas más largas tienen una personalidad más amable y menos impaciente, y las enfermedades provocadas por la estimulación mental son menos comunes. Sin embargo, la constitución del cuerpo es inherentemente débil, la inmunidad es deficiente y las personas son propensas a sufrir inflamación aguda. Como infecciones del tracto respiratorio superior, gastroenteritis y enfermedades del cerebro y el tórax.
(2) Forma corta:
Las personas con uñas cortas tienen más probabilidades de ser irritables e impulsivas. Sus corazones son congénitamente débiles y son más propensos a sufrir enfermedades de la parte inferior del cuerpo, como el abdomen, la cintura, las piernas y los pies. Si la punta de la uña es plana y está incrustada en la carne, es más probable que se produzcan neuralgia, reumatismo y otras enfermedades.
(3) Cuadrado:
Para las personas con uñas cuadradas, el largo y el ancho están cerca uno del otro, como un cuadrado. Su constitución corporal es pobre y débil. No tiene ninguna enfermedad grave obvia, pero es propenso a enfermedades genéticas. Si eres mujer, debes estar alerta ante problemas con tu útero y ovarios.
(4) Color:
La aparición de pequeñas manchas blancas en las uñas indica deficiencia de calcio; las uñas de color blanco lechoso indican enfermedad renal o hepática; las uñas azules indican trastornos circulatorios; bronquitis; uñas que parecen vidrio indican insuficiencia hepática y tuberculosis.
(5) Cambios:
La aparición de surcos transversales en las uñas indica fatiga, tensión, preocupación excesiva y falta de nutrición, las uñas están hundidas hacia adentro, indicando hipertiroidismo o suprarrenal; hiperactividad y fiebre reumática; aparece una ingle en las líneas de las yemas de los dedos, lo que indica riesgo de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular.
3. El secreto de la salud se puede ver en las marcas de media luna en las uñas.
El lecho ungueal, que se encuentra en la unión de los meridianos yin y yang, tiene Ricos vasos sanguíneos y terminaciones nerviosas. Es un buen lugar para observar la circulación del qi y la sangre en el cuerpo humano. "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" dice: "La armonía del yin y el yang activa el Qi, y la activación del Qi es la base de los doce meridianos". La marca de la media luna también se llama círculo de la salud y representa la esencia del cuerpo humano. El desarrollo de las cicatrices en forma de media luna se ve profundamente afectado por la nutrición, el medio ambiente y la condición física. Cuando la función de digestión y absorción es deficiente, las cicatrices en forma de media luna se difuminarán, se reducirán o incluso desaparecerán. Por tanto, las marcas de media luna pueden reflejar el estado del bien y del mal en el cuerpo humano e inferir la buena o mala suerte de la enfermedad y el pronóstico.
(1) Para las marcas de media luna normales, el número es preferiblemente del 8 al 10 en ambas manos, la forma es preferiblemente una quinta parte del área de la uña y el color es blanco lechoso, y cuanto más blanco es; mejor, indicando una energía más fuerte.
(2) Las marcas de media luna anormales, si son pocas, indican poca energía, constitución fría, inmunidad débil y manos y pies fríos. Hay tres tipos:
① Tipo de fondo frío: cuantas menos marcas de media luna, más frío hace. Si no hay marcas de media luna, es de tipo frío.
Tipo frío, la energía yang en el cuerpo es débil y el yin y el frío son fuertes. Estas personas tienen una función orgánica baja, una circulación lenta del qi y de la sangre, son propensas a la fatiga, falta de energía, mala función de absorción, tez pálida, tienen miedo de las manos y los pies fríos, están asustadas, son letárgicas, propensas a los resfriados, se resfrían repetidamente, Y gradualmente experimenta una disminución de la energía y la condición física. Incluso el estancamiento de la flema, el estancamiento del qi y la estasis de la sangre, los nódulos de la flema son propensos a desarrollar tumores.
②Tipo pasivo caliente: Cualquier persona con marcas de media luna en el dedo meñique pertenece al tipo pasivo caliente.
En el tipo caliente, la marca de media luna es más grande que una quinta parte de la uña. Un aumento indica que la energía yang en el cuerpo humano es más fuerte, las funciones de los órganos internos son fuertes y la calidad física es mejor. Pero en el caso de los síntomas, la energía yang es relativamente fuerte. En estas personas, los órganos internos están hiperactivos y pueden tener la cara enrojecida, calor excesivo, irritabilidad, estreñimiento, irritabilidad, boca seca, gran apetito y sin miedo al frío. , inquieto e incluso presión arterial alta, nivel alto de azúcar en la sangre, propenso a sufrir un derrame cerebral.
③Tipo de alternancia de frío y calor: si el límite de la marca de la media luna se difumina y el color se acerca gradualmente al color del caparazón, pertenece al tipo de alternancia de frío y calor o desequilibrio del yin y el yang. En la etapa inicial, los bordes no son claros, como un rayo de luz; en la etapa intermedia, comienzan a encogerse, y en las etapas posteriores disminuyen gradualmente y desaparecen;
(3) Área de la cicatriz en forma de media luna
①Si el área de la cicatriz en forma de media luna es menor de una quinta parte de la uña, significa falta de energía y mala capacidad de absorción gastrointestinal. Si las marcas de media luna se oscurecen, encogen o desaparecen repentinamente, a menudo sufren enfermedades debilitantes, tumores, hemorragias, etc. Antes de que un niño se desarrolle, no hay marcas de media luna. Si los adultos tienen demasiada vida nocturna y sexo, las marcas de media luna desaparecerán y será difícil que vuelvan a crecer.
② Cuando la marca de la media luna es mayor que una quinta parte, se trata principalmente de hipertrofia miocárdica y es propensa a enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, hipertensión, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades.
(4) Color de las marcas de media luna
① Blanco lechoso: indica normal. Estas personas tienen mucha energía, buen físico y cuerpo y mente sanos.
② Gris: indica debilidad, que afecta la función de digestión y absorción del bazo y el estómago, y puede causar fácilmente anemia y fatiga.
③Rosa: no se puede distinguir del color del cuerpo de la uña, lo que indica una disminución de la función de los órganos y un esfuerzo físico excesivo, que puede causar fácilmente diabetes, esmalte de uñas y otras enfermedades.
④Púrpura: puede causar fácilmente una mala circulación sanguínea cardiovascular y cerebrovascular, suministro insuficiente de sangre y oxígeno, mareos, dolores de cabeza y parálisis cerebral.
Arteriosclerosis.
⑤Negro: más común en enfermedades cardíacas graves, tumores o intoxicaciones por drogas y metales pesados causadas por medicamentos a largo plazo.
(5) La relación entre la marca de la media luna y los cinco dedos
1. La marca de la media luna en el pulgar está relacionada con los pulmones y el bazo. rosa, indica una función pancreática deficiente y es propenso a resfriados y los resfriados repetidos pueden provocar diabetes en casos graves.
2. Marca de media luna en el dedo índice: relacionada con los intestinos y el estómago. Cuando es rosada, significa mala circulación en el estómago y el intestino grueso, y pérdida natural del apetito.
3. Marca de media luna en el dedo medio: relacionada con el meridiano pericárdico y la conciencia. Cuando es rosa, significa estrés mental excesivo, propenso a mareos, dolor de cabeza, pensamientos confusos, hinchazón del cerebro, insomnio. y ensoñación.
4. La marca de media luna en el dedo anular está relacionada con el sistema endocrino. Cuando es rosada, significa que el meridiano del triple quemador que corre en el dedo anular es anormal, lo que puede provocar un deterioro físico. desequilibrio del yin y el yang, y las personas pueden sentir fácilmente un malestar indescriptible. Las mujeres pueden sufrir enfermedades ginecológicas como la menstruación irregular.
5. Marcas de media luna en el dedo meñique: relacionadas con el corazón y los riñones. Generalmente es difícil desarrollar marcas de media luna en el dedo meñique. Cuando aparecen, suele deberse a la fiebre. . Cuando es rojo, eres propenso a sufrir enfermedades cardíacas graves.
“¡Mírate las manos y sabrás qué enfermedades tienes!” Hoy, cuando la ciencia moderna está profundamente arraigada en el corazón de la gente, debes pensar que esto es tan ridículo y ridículo como la fortuna. contando al borde del camino. Sin embargo, si estás dispuesto a experimentarlo por ti mismo, te sorprenderá lo que sucede a continuación: sin que tengas que decir nada, la persona que mira tus manos puede decirte dónde hay algo mal en tu cuerpo en unos minutos. ya sea conocido o desconocido, incluso tu pasado.
Puede decir la verdad en una palabra incluso si un determinado órgano ha sido dañado, ¡con una tasa de precisión de más del 80%! En este momento, ¿comenzará a creer que "diagnosticar enfermedades mirándose las manos" es cierto?
"Tez y forma" refleja información de salud
El llamado "diagnóstico manual" en realidad se llama "método de diagnóstico manual de tez y forma", que utiliza la visión normal para diagnosticar uno o ambos lados del paciente. Un método de diagnóstico especial que observa sistemáticamente el Qi, el color y la forma de las manos para comprender la salud de la otra persona. Según su fundador, el profesor Liu Jianfeng, presidente del Comité Profesional de Diagnóstico y Terapia de la Mano de China a cargo del Ministerio de Salud, este método de diagnóstico de la mano se basa en la medicina tradicional china para diagnosticar enfermedades e incluye dos elementos básicos: la "posición". y "fase".
La "posición" es la parte reflejada de los órganos internos en la mano. A juzgar por una gran cantidad de prácticas clínicas, la mano derecha se usa generalmente para observar los síntomas de las mujeres y la mano izquierda para observar la salud de los hombres, lo que se denomina "hombres de izquierda y mujeres de derecha". Es la "gran posición" la que debe determinarse primero. Luego es necesario determinar qué órgano y qué posición del órgano se refleja en la mano. El patrón de distribución habitual es: el lado del pulgar corresponde al lado izquierdo del cuerpo y el lado del dedo meñique representa el derecho. lado del cuerpo; la parte superior de la mano refleja la parte superior del cuerpo y la parte superior del órgano, la parte inferior de la palma corresponde y refleja la parte inferior del cuerpo humano y las partes inferiores del. órganos.
Después de encontrar la "posición", es necesario observar los cambios de gas, color y forma en la "fase" (es decir, la parte de reacción). En el método de diagnóstico manual de color, color y forma, "mirar el qi" significa observar el color de las manos y si toda la palma está húmeda. En términos generales, si toda la mano está oscura y carece de brillo, indica que el sistema o la función inmune del cuerpo está baja, lo que puede ser enfermedades reactivas sistémicas, como la recuperación inicial de resfriados virales, fiebre alta, nefritis, leucemia, tumores, etc.; o puede que sólo esté localizado. Si aparece oscuro y demacrado, significa que el órgano correspondiente a esa "posición" es disfuncional y se ha producido una enfermedad grave. "Mirar el color" distingue principalmente entre el color normal y el color de la enfermedad. Desde la situación real, el color saludable de la palma de las personas amarillas es principalmente rojo y amarillo. El área del hígado de la palma también es azul, el área del corazón también es roja, el bazo y el área del estómago se pueden ver con un amarillo espeso oculto. y el área del pulmón también es de color blanco claro. En el área del riñón, se pueden ver venas oscuras de color púrpura ocultas, que es el color normal de los órganos. Además, todos los demás colores anormales son colores de enfermedad.
"Mirar la forma" es observar la forma visual y el estado de la tez que se muestra en una determinada parte de la mano, incluidos 8 tipos: convexa, cóncava, flotante y hundida.
La importancia del diagnóstico de la mano radica en la indicación y la prevención.
La razón por la que las enfermedades dan miedo es que siempre llegan silenciosamente, dejando a las personas desprevenidas. Sin embargo, esto no significa que la enfermedad sea incolora e invisible. Antes de que el cuerpo se sienta mal, el problema suele ser evidente en las manos.
La mayor ventaja del diagnóstico de la mano es que puede indicarle que tenga algún problema antes de que su cuerpo se sienta incómodo, de modo que se pueda lograr una prevención y un tratamiento tempranos. Sin embargo, el examen de la mano no es un diagnóstico legal y sus resultados sólo pueden usarse como recordatorio. Al final, aún se requiere un examen formal para confirmar la condición.