La primavera trae consigo el renacimiento de todas las cosas y también es la temporada de alta incidencia de muchas enfermedades infecciosas, como la influenza, la influenza aviar, encefalitis epidémica, paperas, escarlatina, sarampión, varicela y otras enfermedades respiratorias infecciosas. Estas enfermedades infecciosas tienden a ocurrir en lugares públicos con grandes multitudes, alta movilidad y aire contaminado. Por tanto, es muy importante hacer un buen trabajo en la atención sanitaria preventiva. Espero que todos los maestros y padres participen en el trabajo de prevención de enfermedades de primavera.
1. Abrir la ventana: Abrir la ventana durante una hora todos los días es mejor que tomar suplementos para la salud.
2. Lávese las manos con agua del grifo: Evite estrictamente que la enfermedad entre por la boca, primero las manos.
3. Ejercicio: Los rayos ultravioleta del sol primaveral son la mejor arma esterilizante y el suplemento de calcio más barato y natural.
4. Deshazte de la fealdad: no escupir, toser ni estornudar sobre los demás.
5. Detección oportuna y aislamiento oportuno: Una vez que usted o quienes lo rodean descubren que usted o quienes lo rodean tienen síntomas como fiebre, dolor en las extremidades, tos, secreción nasal, estornudos, sarpullido o equimosis, dolor de cabeza intenso. , vómitos frecuentes, etc., debe ir inmediatamente al hospital para recibir tratamiento.
Los pacientes diagnosticados con enfermedades infecciosas respiratorias deben prestar atención al aislamiento y vivir separados de personas sanas en sus hogares o dormitorios, si es necesario, deben ir al hospital para aislarse de la vajilla y otras necesidades diarias. utilizarse por separado y desinfectarse.
6. Descanso: No insistas en ir al trabajo o al colegio cuando estés enfermo. Si estás enfermo, debes tomar un descanso en el tiempo. Protegerte a ti mismo también protege a los demás.
7. Protección: Realizar un buen trabajo de autoprotección durante la temporada de alta incidencia de enfermedades infecciosas respiratorias.
Intenta evitar acudir a lugares públicos concurridos, como centros comerciales y cines. En la vida diaria, las personas suelen tener algunos hábitos y comportamientos alimentarios antihigiénicos, pero muchas personas no les prestan atención, lo que es muy perjudicial para el organismo.
Ese dicho "La enfermedad sale de la boca" es la verdad de esta persona. Cabe señalar que:
1. Desarrollar el hábito de lavarse las manos antes de comer. Las manos humanas hacen esto y aquello todos los días, tocando todo tipo de cosas. Puede infectarse con gérmenes, virus y huevos de parásitos. Lávese las manos cuidadosamente con jabón antes de comer para reducir la posibilidad de contraer la enfermedad por la boca.
2. Lavar las frutas y verduras crudas. Las frutas y verduras no sólo están contaminadas por gérmenes, virus y huevos de parásitos, sino también por pesticidas e insecticidas residuales. Si no se limpia, no sólo puede causar enfermedades, sino que también puede provocar intoxicación por pesticidas.
3. No comas frutas y verduras silvestres de forma casual. Hay muchos tipos de verduras y frutas silvestres, algunas de las cuales contienen toxinas que son dañinas para el cuerpo humano. Es difícil para las personas sin experiencia distinguirlas con claridad. Sólo si no comemos verduras y frutas silvestres de manera casual podremos evitar el envenenamiento y garantizar la seguridad.
4. No comas alimentos podridos. Cuando los alimentos se pudren y se deterioran, tendrán sabores ácidos y amargos: emitirán un olor peculiar, que es provocado por la reproducción bacteriana. El consumo de estos alimentos puede provocar una intoxicación alimentaria.