6 bellezas son comestibles.
6 Qi, sangre y fluidos corporales
La base material de la belleza
6 Armonía de los cinco órganos internos
La regla del equilibrio de belleza
Lista de búsqueda rápida de 8 alimentos de belleza
Cuidado de la piel
10 jaleas de belleza para la piel
11 papillas para los oídos
11 lonchas de pollo con leche
12 Sopa de almejas y melón de invierno
12 Sopa de dátiles rojos y lochas
13 Bollos de manitas de cerdo Fuling
14 Sopa de Bletilla striata y codornices
15 Sopa de conejo de bambú Shenyang
16 Caracoles fritos
17 Sopa de Guilian y azufaifa
17 Amaranto y morrallas
18 gachas de Polygonatum
18 gachas de semillas de loto y longan
19 gachas de Tremella y ocho tesoros
20 gachas de guizhi y azufaifa
21 Gachas mágicas de pollo
22 Bebida de flor de melocotón Fuling
22 Bebida de cebada y almendras
23 Té de rosas y dátiles de Goji
Quita las pecas y alegra los ojos
24 Sopa de sangre nutritiva de anguila
25 Sopa de panceta de cerdo con ginkgo
25 Sopa de invierno con melón y cebada
26 Sopa de espinacas mixtas con sésamo
26 Sopa de cerdo con crisantemo
27 Sopa de papaya diaobai
28 Hígado de cerdo salteado con baya de goji
29 Sopa de Panax notoginseng
30 Gachas de frijol mungo y azucenas
31 Gachas de cebada y algas
31 Gachas de almendras y angélica
32 Pollo gachas de hígado y espinacas
32 gachas de hígado de oveja con canela
33 gachas de cinco metros
34 gachas de dátiles rojos y moras
35 caballos y gachas de cerdo
36 té de canela y manzanilla
36 té de vino blanco y bayas de goji
37 bebida de limón Sydney
Cabello negro y brillante
38 Apio en grano de durazno mezclado con semillas de sésamo
39 Pollo sedoso Polygonatum odorifera
39 Pollo frito con nueces
40 Algas marinas y cerdo desmenuzado sopa
40 sopa de setas y hongos
41 estofado de ternera Duzhong
42 sopa de carpa cruciana negra
43 sopa de goji y cordero
p>44 Sopa de Frijoles Negros y Riñones
45 Gachas de Cuscuta
45 Gachas de Sésamo Negro
46 Gachas de Arroz Negro y Nueces
46 Gachas de cebada y taro
47 Gachas de judías negras y nueces
48 dátiles rojos y tres raciones de gachas negras
49 Tarta de sésamo negro
50 Bebida de dátil negro Shouwu
50 Té de Eucommia
51 Bebida de nuez y sésamo de Codonopsis pilosula
Fitness y culturismo
52 Stir Cerdo desmenuzado frito con melón amargo
53 Hongos salteados con apio
53 Konjac en escabeche
54 Pepino mezclado con medusas
54 Berenjenas con pasta de ajo
55 Puerros salteados con gambas secas
56 Sopa de judías rojas y carpas
57 Sopa de algas secas y melón de invierno
58 gachas de seda de maíz y crisantemo
59 gachas de Poria cocos y frijoles rojos
59 rodajas de pescado y avena
60 gachas de cebada y frijol mungo
60 bebida de maíz
61 pesca de piña y sandía
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62 té de Osmanthus Herr
63 té de cáscara de naranja de espino
64 Bebida de tomate y manzana
64 Bebida de melón amargo y apio
65 Té Runtong
Previene el envejecimiento prematuro
66 Revuelva -Hígado de cerdo frito con setas y ñame
67 Sabor a piñones, pescado y arroz
Salteado de setas con col
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Orquídea bacalao
68 Olla de cabeza de pescado con tofu
69 Sopa de verduras de cinco colores
70 Sopa de carne de burro Tiqi
71 Sopa de pollo con ginseng de bambú
72 Sopa de cebolla y marisco
73 Sopa de pollo con champiñones y sésamo
73 Sopa de goji y riñón de oveja
74 Gachas de cacahuete y nueces
74 Gachas de boniato
75 Gachas de castañas y raíz de loto
76 Bebida de ginseng, barba y semillas de loto
77 Fuling
Bebida de miel
78 Tortuga guisada con angélica y baya de goji
Dos tonos y un soporte
80 principios de cuidados femeninos en diferentes épocas
80 Mantenimiento de la pubertad
80 Mantenimiento durante el embarazo y el parto
81 Mantenimiento de la menopausia
82 Lista de búsqueda rápida de alimentos nutritivos
Desarrollo de la juventud
84 Sopa de pollo negro con champiñones dobles
85 Nueces guisadas
86 Sopa y snacks
Huesos de cerdo guisados con ñame
88 Sopa Tou Jian Nao de Pescado
89 Sopa de Algas Marinas y Frijoles Mungo
90 Gachas de Rosas
90 Gachas de Cinco Cereales
91 Té Desintoxicante Huashang
91 Bebida de leche de fresa
Regula la menstruación y alivia el dolor
92 Angélica sinensis y sopa de cordero
93 Huevo de madre de apio sopa
94 sopa de carne magra Guiqi
95 sopa de azúcar moreno de espino
95 sopa de huevo y arroz glutinoso fermentado de osmanthus perfumado
96 Taohuazhou
96 Guizhou Zhou
97 Gachas de codonopsis, longan y dátil rojo
98 Honghuazhou
99 Gachas de artemisa y jengibre
p>Cuidados de las pechugas
100 Filete de pescado frito con papaya
101 Hongos fritos con colza
102 Coliflor con leche
102 Sopa de arrurruz con azúcar de roca
103 Sopa de carpa plateada y lufa
104 Sopa de costillas de cerdo Caotong con astrágalo
105 Tofu guisado con algas
105 Maíz Avena
106 Sopa de patas de pollo con maní
107 Gachas de ñame y manitas de cerdo
Cuidados posparto
108 Tortuga guisada
109 Sopa de Huevo de Codorniz
110 Sopa de Hongos Muyi
110 Fideos de cerdo desmenuzados en sopa de pollo
111 Pollo guisado con champiñones
112 Sopa de moras de goji, astrágalo y carpa cruciana
113 Sopa de manitas de cerdo y manitas
114 Gachas de filete de pescado y sangre de cerdo
115 Gachas de mijo, huevo y azúcar moreno
115 Gachas de arroz con gelatina de piel de burro
Sé más pacífico en los años venideros.
116 Corazones de pollo salteados con baya de goji y champiñones frescos
117 Huesos de cerdo guisados con soja
118 Frijoles negros, dátiles rojos, raíz de loto y corazón de cerdo sopa
119 Sopa de azucena y apio
120 Sopa de ostras y algas
120 Sopa de tofu con gambas
121 Sopa de pepino de mar
122 Gambas con anacardos
123 Carne magra de moreras guisada con apio
124 Gachas de ñame y trigo
124 Maizaozhou
125 Gachas de cabeza de pescado Gastrodia
126 Gachas de Rehmannia glutinosa
127 Gachas de lirio de loto
127 Gachas de leche y nueces
128 Té longan de dátil rojo
128 Té Ginkgo Rosa