Los puntos de acupuntura y los meridianos no se pueden aprovechar de manera casual. Si se aplica incorrectamente, puede resultar perjudicial para el organismo. Si actúas en contra de la razón, los síntomas se agravarán.
Los siguientes métodos simples pueden determinar las técnicas de masaje y los métodos de golpeteo de los puntos y meridianos de acupuntura.
Masaje de puntos de acupuntura
Los puntos de acupuntura para el cuidado de la salud que masajeamos diariamente incluyen: Baihui, Taiyang, Fengchi, Laogong, Neiguan, Yanglao, Zusanli, Yongquan, Taichong, Taixi, Hegu y Tan. Se encuentran entre los cuatro puntos de acupuntura principales que preservan la salud: Hegu, Zusanli, Yongquan y Neiguan.
Presta atención a tres puntos:
1. La intensidad. El leve es tónico, el severo es diarrea.
2. Haga clic en dirección. En el sentido de las agujas del reloj es tónico, en el sentido contrario a las agujas del reloj es para purgar.
3. Relación con la respiración. Presione cuando exhale y suelte cuando inhale.
Haciendo tapping en los meridianos
Los meridianos que más frecuentemente hacemos son: meridiano del pericardio y meridiano de la vesícula biliar. Además, el meridiano del estómago, el meridiano del intestino grueso, el meridiano del intestino delgado, el meridiano del hígado, el meridiano del quemador triple y el meridiano del bazo también se pueden aprovechar según sea necesario. El meridiano del corazón suele utilizar la técnica de marcar y el meridiano del riñón suele utilizar la técnica de limpiar los canales. La parte posterior del meridiano de la vejiga no se puede ajustar usted mismo, pero la parte inferior del meridiano de la vejiga se puede masajear usted mismo.
Presta atención a 2 puntos:
1. La intensidad. Si es breve y ligero, es tónico; si es pesado y lento, es largo y purgante.
2. La dirección del golpe. Golpearlo en la dirección correcta es tónico, y golpearlo hacia atrás es aliviarlo.
Entonces, ¿cómo juzgar la dirección de los meridianos? Los meridianos se pueden dividir en meridianos de la mano y del pie según sus puntos de partida. Tanto el meridiano de la mano como el meridiano del pie se dividen en meridiano yang y meridiano yin.
En la siguiente tabla se puede determinar claramente la dirección y regeneración de los meridianos.
De arriba a abajo, de abajo hacia arriba:
Meridiano Yang de la mano: Meridiano del intestino grueso, Meridiano del triple quemador, Meridiano del intestino delgado Ni/Xie Shun/Construcción
Meridiano Yin de la mano: Meridiano del pulmón, Meridiano del pericardio, Meridiano del corazón es suave/tonificante/laxante
Meridiano Yang del pie: Meridiano del estómago, Meridiano de la vesícula biliar, Meridiano de la vejiga es suave/tonificante/laxante
Meridianos Yin del pie: Bazo, Hígado, Riñón, inversión/alivio/reposición
Por ejemplo, el meridiano del pericardio de Hand Jueyin es el meridiano yin de la mano. Según la tabla anterior, toque de arriba a abajo. para suavizarlo, que es una técnica tonificante. La dirección inversa es de abajo hacia arriba, que es una técnica purgante. Para otros meridianos ocurre lo mismo.
Recordatorio del experto
1. El meridiano del pericardio es generalmente tónico. En verano, cuando el fuego del corazón es fuerte, se puede contraatacar para aliviar el fuego del corazón.
2. Los síntomas reales son tónicos y los síntomas de deficiencia son diarrea. Por ejemplo, cuando se trata la miopía en niños, es un síndrome de deficiencia y el hígado se abre para robar los ojos, y se debe aprovechar el meridiano del hígado mediante el método de purga. En caso de estreñimiento, se debe golpear el meridiano del intestino grueso con métodos purgantes. Si está resfriado, toque el meridiano del pulmón con el método purgante.
3. El meridiano del riñón sólo puede reponerse en cualquier momento, no purgarse. Según la tabla anterior, se debe golpear o dragar de abajo hacia arriba.
4. Algunos puntos de acupuntura que se encuentran profundamente en la piel deben presionarse con fuerza incluso si el método es tónico. Como Zusanli, Fengchi, Kunlun.
5. Generalmente se golpea el meridiano de la vesícula biliar de arriba a abajo y se utiliza el método tónico. Sin embargo, si los músculos del muslo están bien desarrollados, el método tónico también requiere fuerza. Principalmente, los puntos de acupuntura como Huantiao, Fengshi, Zhongdu y Xianyanguan deben golpearse con cierta intensidad. Después de la rodilla, comenzando desde Yanglingquan y bajando, la técnica debe ser un poco más ligera.
6. Los puntos Yu en el meridiano de la vejiga, como Ganshu, Weishu y otros puntos de acupuntura, son los canales de la espalda de las personas más susceptibles al frío y al bloqueo, por lo que se necesita cierta cantidad de fuerza para masajear y masajear. abrir los canales.
7. Existen diez tipos de técnicas de medicina tradicional china, pero ahora sólo se mencionan dos. Algunas otras técnicas también son básicamente aplicables a la relación entre avance y retroceso y tonificación y purga. Por ejemplo, el uso de tirar y dar palmaditas es definitivamente un síndrome de deficiencia. Como tos, tirones de garganta y enfermedades cardiovasculares en el meridiano pericárdico. La técnica del raspado también es adecuada para la relación entre avance y retroceso y tonificante y depurante.
8. Hacer un uso flexible de la teoría de los cinco elementos de la medicina tradicional china. Lo principal es juzgar correctamente la relación superficie-superficie y la relación de refuerzo mutuo entre los meridianos, determinar las técnicas de tratamiento tónico y de diarrea y luego utilizar el método descrito en este artículo para determinar la dirección y la intensidad. Por ejemplo, regular el meridiano del riñón. En términos generales, los problemas con el meridiano del riñón son causados por una deficiencia y el meridiano del riñón debe reponerse. Los pulmones transportan agua de los riñones, el meridiano del pulmón debe nutrirse y el meridiano del bazo y el meridiano del riñón están separados por uno y deben ser purgados.
Por tanto, la idea de acondicionamiento general debería ser: dragar el meridiano del riñón, nutrir el meridiano del pulmón y depurar el meridiano del hígado y el meridiano del bazo.
Este artículo está extraído de "Ilustración de Meridianos y Puntos de Acupuntura".
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