Limpie la pantalla fluorescente con una franela limpia todos los días antes de encender la computadora para reducir el polvo en ella.
Segundo consejo: El aislamiento es lo más importante.
Aprende a utilizar la crema facial, una fina capa, para aislar la piel del polvo. Por ejemplo, utilice crema hidratante blanqueadora y leche protectora. Además, el uso de una base transpirable también puede establecer una barrera entre la piel y el polvo externo, pero no utilice una base a base de aceite.
Tercer consejo: Limpiar con frecuencia.
La aspiradora electrostática te manchará la cara. Asegúrese de lavarse la cara y las manos después de trabajar durante medio día y elija diferentes series de limpiadores faciales según su tipo de piel para relajarla. Báñese inmediatamente después de salir del trabajo. El cuarto consejo: reponer agua con frecuencia.
La radiación informática puede provocar sequedad en la piel. Mantenga una botella de productos acuáticos a su lado, como loción nutritiva, agua blanda (refrescante), esencia, etc. e hidrata tu rostro con regularidad. Agregue algunas cremas ricas en humedad y cremas antiarrugas a su régimen de cuidado de la piel.
La cuarta medida:
Aplicar 1:5 de glicerina y vinagre blanco a la piel no solo hará que la piel quede suave y tierna, sino que también ahorrará dinero.
Beber más agua no sólo puede reponer la pérdida de humedad en la piel, sino también promover el metabolismo.
El quinto consejo: hazte una mascarilla de limpieza profunda y una mascarilla hidratante una vez por semana.
Limpia e hidrata profundamente la piel. Esto ayuda a reducir los poros que se están agrandando. Lo mejor es utilizar productos de cuidado personal profesional según su tipo de piel y prestar atención a su rutina diaria y dieta normal. Sin embargo, reducir los poros dilatados y mejorar la textura de la piel no ocurre de la noche a la mañana. Cualquier método debe utilizarse durante mucho tiempo para mostrar resultados. Tres días de pesca y dos días de secar redes son inútiles.
Consejo seis: Bebe té verde con frecuencia.
Los polifenoles del té verde tienen fuertes efectos antioxidantes.
Consejos de advertencia
Cuando llega el período menstrual cada mes, no es recomendable beber té verde después de las comidas.
No es recomendable beber té fuerte durante el embarazo.
Las madres en periodo de lactancia no deben beber demasiado té verde.
Séptimo consejo: Bebe con frecuencia zumo recién exprimido y zumo de lechuga.
Los zumos recién exprimidos y los zumos de lechuga que no han sido hervidos ni fritos son "limpiadores" del cuerpo humano y pueden eliminar toxinas y desechos acumulados en el organismo. Cuantas menos toxinas haya en tu cuerpo, más suave será tu piel.
Consejos íntimos: prepara unos zumos de frutas beneficiosos.
Zumo de manzana: elaborado a partir de manzanas con un poco de azúcar, añade unas gotas de brandy al beberlo. Tiene un sabor especialmente bueno y puede alegrar a la gente. Siéntete renovado. Aire fresco y tez sonrosada.
Zumo de naranja: Elaborado a partir de naranjas, manzanas y zanahorias frescas en una proporción de 1:2:1,5, con una cantidad adecuada de miel añadida, es muy beneficioso para la piel y los ojos.
Jugo de zanahoria: elaborado triturando cantidades iguales de zanahorias y manzanas y añadiendo miel, puede promover la vitalidad del hígado y los riñones.
Zumo de pepino: Elaborado a partes iguales de pepino, zanahoria, pomelo o naranja, manzana y una cantidad adecuada de miel.
Zumo de tomate: Elaborado a partir de tomates pelados, manzanas y miel.