2. Establecer buenos hábitos de estudio: Desarrollar el hábito del estudio regular y cuantitativo, y evitar el cramming.
3. Mantener un estilo de vida saludable: garantizar un sueño adecuado, una dieta razonable, ejercicio adecuado y evitar la fatiga excesiva.
4. Aprende a automotivarte: Fíjate algunas pequeñas metas y date algunas recompensas después de alcanzarlas para aumentar tu entusiasmo por aprender.
5. Controla el tiempo de entretenimiento: Reduce el tiempo que pasas viendo la televisión y jugando para evitar distraerte con otras cosas.
6. Encuentre un compañero de estudio: encuentre un amigo con ideas afines para estudiar juntos y puedan supervisarse mutuamente y progresar juntos.
7. Reflexión y ajuste periódicos: reflexiona sobre tu propio aprendizaje con regularidad para ver qué has hecho bien y dónde necesitas mejorar, y luego ajusta tus métodos y planes de aprendizaje.
8. Cultivar la paciencia y la perseverancia: El examen de ingreso al posgrado es un proceso a largo plazo que requiere suficiente paciencia y perseverancia para persistir.
9. Mantén una actitud positiva: Mantén una actitud optimista y positiva y cree que tendrás éxito.
10. Busca orientación profesional: Si te sientes confundido o estresado, puedes buscar ayuda de un consejero psicológico profesional o de un profesor.