El estrés comienza en la cuna.
Informes recientes indican que la búsqueda y la competencia por la vida comenzaron en épocas tempranas, y este fenómeno tiene tendencia a volverse cada vez más exagerado. Hay muchos ejemplos de sumergir a los bebés en la música clásica para mejorar su fuerza mental. Los niños están inundados de computadoras y juguetes educativos, y los expertos constantemente les dicen a sus padres que si sus hijos no siguen estrategias específicas a los tres o cuatro años, empezarán a quedarse atrás y no habrá esperanza.
Los padres pagan bien por contratar consultores que ayuden a sus hijos a prepararse para entrevistas importantes en el futuro. El consejero observa el tiempo de juego del niño, porque la forma en que juega tendrá un impacto decisivo en si el niño podrá ingresar en el futuro al llamado jardín de infantes "correcto", al jardín de infantes o a la escuela clave; ingresar a la escuela secundaria, universidad o escuela de posgrado "correcta" en el futuro, por lo tanto, puede obtener más protección.
Los consejeros enseñarán a los niños cómo mantener el contacto visual, demostrar habilidades de liderazgo y compartir rasgos durante las entrevistas. Según las estadísticas, la competencia por la admisión a algunos jardines de infancia o escuelas primarias es inimaginablemente feroz y la tasa de admisión es incluso más baja que la de la Universidad de Harvard.
Una vez que ingresas a la escuela adecuada, el aprendizaje y la práctica están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana. A la mayoría de los padres les preocupa que sus hijos se queden atrás por otros compañeros con mejores calificaciones. Los deportes, la música, la danza y otras actividades recreativas solían considerarse formas populares de ocio y tiempo para relajarse, pero ya no lo son, ya que los niños deben empezar a formarse desde una edad temprana si quieren conseguir una beca universitaria o un contrato profesional en el futuro. Las conferencias de expertos, los campamentos de verano, las prácticas semanales y los horarios de juegos consumen la mayor parte del tiempo de un niño, y las vacaciones de verano son cosa del pasado. El ritmo intenso de cada día y de cada año deja poco tiempo para que los niños sean niños puros.
La vía rápida hacia la escuela secundaria
En la escuela secundaria, los niños están bajo una presión aún mayor. Los estudiantes comienzan a concentrarse en una actividad e incluso abandonan la realización de otros proyectos. Se definen a sí mismos por los campos elegidos, como deportistas, bailarines, músicos, etc. Su objetivo es perfeccionar sus talentos.
La Academia Estadounidense de Pediatría publicó recientemente un informe que afirma que especializarse en un determinado deporte demasiado pronto puede provocar daños físicos y psicológicos. No olvide que detrás de cada historia de éxito de Tiger Woods hay innumerables consecuencias tristes. Algunos estudiantes dedican tanto tiempo a materias especializadas como en la escuela. Juegan o entrenan casi todos los días porque tienen partidos fuera de casa los fines de semana y horarios nacionales o internacionales en verano y festivos. Estos atletas, músicos o bailarines que se centran en una determinada especialidad incluso dejarán su hogar para estudiar porque la especialidad es el punto fuerte de la escuela, incluso si los recursos académicos de la escuela son débiles.
Sin embargo, los requisitos académicos que enfrentan los estudiantes siguen siendo relativamente estrictos. A partir de la escuela secundaria, los estudiantes deben recibir capacitación de tutores y prepararse para el examen SAT. En la escuela secundaria, el SAT se ha convertido en el centro de la vida de muchos estudiantes, y lo toman incluso por la noche y los fines de semana.
La búsqueda del consejero de admisiones universitarias "adecuado" no es una industria nueva. Aconsejan a los estudiantes que organicen diversas actividades académicas y extracurriculares a partir de la escuela secundaria para poder ingresar a una buena universidad en el futuro. En el mejor de los casos, estas sugerencias pueden ayudar a los estudiantes a evaluar sus talentos y metas y a hacer algunas correcciones en el rumbo que pueden cambiar sus carreras futuras. Sin embargo, desde una perspectiva escéptica, esta sugerencia simplemente manipula a los estudiantes para que participen en viajes al extranjero, servicio comunitario u otras actividades con el fin de aumentar el contenido de los ensayos y la capacidad de las entrevistas de ingreso a la universidad.
Después de ingresar a la llamada universidad "correcta", la escuela de posgrado "correcta" y el trabajo "correcto" se convertirán en sus próximos objetivos.
Muchos creen que estos logros harán que sea más probable que vivan en los vecindarios "correctos" para criar a su próxima generación en el futuro, un momento en el que tal vez tengan que superar obstáculos más altos.
¿Existe alguna forma de aliviar el estrés?
¿Cómo remediamos estos problemas? Básicamente, es un momento para dar un paso atrás y pensar. Cuando las personas se liberan de presiones y expectativas a largo plazo, tienen la oportunidad de reflexionar sobre diversos valores, metas y perspectivas personales, y adquirir las experiencias que necesitan en la vida.
Aquí hay algunas sugerencias para estudiantes de secundaria:
Ya sea en vacaciones, los fines de semana o durante las comidas habituales, las familias deben practicar la “respiración”, sin importar cómo lo hagan. . Los niveles de estrés en la vida familiar han aumentado a medida que los padres enfrentan presiones laborales cada vez mayores. Los padres de hoy también se han puesto al día con la primera ola de infancia "acelerada". A menudo les preocupa el poco tiempo que pueden dedicar a sus hijos.
Recupera el verano. No es necesario que el verano sea consumido por completo por actividades de enriquecimiento como la escuela de verano, programas de viajes o campamentos deportivos. Estas actividades son inherentemente emocionantes. Es mucho más feliz y gratificante si puedes hacerlo a tu propio ritmo. Los trabajos de verano pueden proporcionar a los estudiantes diferentes orígenes, diferentes edades y diferentes experiencias, pero aún está por discutirse si pueden proporcionar una pausa psicológica y abrir una ventana a posibilidades futuras. De hecho, los estudiantes necesitan más tiempo libre para reflexionar, crear y tomar fuerzas antes de afrontar el nuevo curso escolar.
Al elegir una escuela secundaria o universidad, no solo debes mirar su "marca" o reputación, sino también considerar si son las más adecuadas.
Tomar un año de descanso antes de ingresar a la universidad, o retrasar el ingreso a la universidad por un año, es la forma de "respiración" más directamente recomendada. Durante 30 años, Harvard ha aconsejado a los estudiantes que consideren esta opción y hacemos explícita esta recomendación en nuestras cartas de admisión. Además, ofrecemos admisión a Harvard el próximo año cuando todas las clases estén llenas. Entonces, en circunstancias normales, Harvard tendría entre 50 y 70 estudiantes aplazando su admisión hasta el próximo año académico.
La recomendación de suspender las admisiones ha tenido resultados muy positivos. Un estudiante de Harvard escribió en el periódico estudiantil The Crimson: "La valiosa experiencia ha llevado a quienes retrasaron la admisión a sugerir que todos los estudiantes de Harvard deberían considerar esta opción. De hecho, alrededor de 20 estudiantes de Harvard asisten a la universidad en algún momento antes de graduarse". Es hora de "tomar un respiro". La tasa general de graduación de Harvard llega a 97, la más alta de los Estados Unidos. Esto puede deberse en parte a que los estudiantes se toman un descanso durante sus estudios.
El periódico estudiantil de Harvard también mencionó que durante el período de un año antes de ingresar a Harvard, un estudiante visitó una compañía de patinaje en Sudamérica y luego viajó a Rusia. Otro estudiante entrevistado dijo que primero trabajó para una empresa de comercio electrónico de rápido crecimiento y luego viajó como mochilero por Europa durante seis meses.
Varias opciones de "respiro" incluyen: ópera, patinaje artístico, medicina, minería histórica, medicina, vida agrícola, estudios de idiomas, estudios de mineralogía, trabajo misionero, música, organizaciones sin fines de lucro, orfanatos, elecciones presidenciales, reconstrucción de escuelas, voluntarios con necesidades especiales, deportes, percusión, narración de cuentos, política estudiantil, swing.
Ubicación: Brasil, China, Costa Rica, Dinamarca, Ecuador, Francia, Alemania, Guatemala, Honduras, India, Irlanda, Israel, Italia, Mongolia, Nepal, Filipinas, Escandinavia, Escocia, España, Suiza. etc.
Muchos estudiantes dividen el año en fases como trabajo, viajes o investigación. Por supuesto, no todo el mundo tiene la posibilidad de viajar, por lo que algunas personas se alistan en el ejército y participan en actividades de servicio doméstico, mientras que otras permanecen en sus lugares de origen. Trabajan, estudian, leen libros que nunca tienen tiempo de terminar e incluso empiezan a escribir una "gran novela americana". Otros aprovechan este tiempo para establecer vínculos estrechos con sus familias debido al ritmo agitado de la vida en la escuela secundaria.
Reacción de los estudiantes a los años sabáticos: los estudiantes de Harvard optan por posponer la admisión por un año, al igual que los estudiantes británicos también tienen los llamados “años sabáticos”, y algunos países tienen sistemas de servicio militar de diferente duración. Independientemente de por qué los estudiantes tomaron un descanso y lo que hicieron durante este período, los estudiantes que han experimentado todo esto califican muy positivamente este período de tiempo.
Algunas personas dicen que este año es un punto de inflexión en la vida, mientras que más personas piensan que este año tiene un valor inconmensurable y seguirá teniendo muchos beneficios en el futuro. Después de llegar a la universidad, muchos estudiantes tienen puntos de vista completamente nuevos sobre sus planes académicos, intereses extracurriculares, valores intangibles que desean adquirir a través de la universidad y posibilidades profesionales futuras, todo debido a esta brecha de un año. Creen firmemente que si tuvieran otra oportunidad, igual lo harían.
Sin embargo, tomarse un año de descanso escolar puede preocupar a muchos estudiantes y padres. Los estudiantes a menudo quieren seguir a sus amigos y tomar un camino más seguro y familiar; a los padres les preocupa que su hijo o hija haga trampa y nunca pueda volver a ingresar al campus. A ambos les preocupa que este año los estudiantes se retrasen o pierdan habilidades de estudio. Sin embargo, los consejeros de las escuelas secundarias, los administradores universitarios y otros que ayudan a los estudiantes a retrasar la inscripción prometen que los beneficios superan los riesgos.
Es necesario redefinir el éxito. Este artículo se centra en cómo aliviar el estrés en la era actual. Al mismo tiempo, también debemos señalar que la mayoría de los estudiantes manejan bien el estrés. Pero también nos recuerdan constantemente que la nueva configuración económica mundial y la feroz competencia traerán estándares más altos para todos. Los graduados recientes también aconsejan a los estudiantes de secundaria y universitarios de hoy que se preparen tanto emocional como académicamente. Vale la pena señalar que los logros extraordinarios de una persona no provienen de la comparación con otros, sino de lo que coincide con su propio ritmo único y no se puede medir con ningún estándar.
Cuando los niños están bajo mucha presión y sus vidas están constantemente llenas de un entrenamiento riguroso, esto puede retrasar que el niño se encuentre a sí mismo y alcance una vida exitosa a su manera. Todos tenemos derecho a admirar los logros de Jordan o Yo-Yo Ma. Al mismo tiempo, también deberíamos lograrnos a nosotros mismos de una manera más apropiada en nuestros propios campos y métodos, como descubrir los huesos de los humanos primitivos y cambiar los de las personas. ideas sobre paleontología...
Además, descubrimos que tanto los padres como los estudiantes pueden beneficiarse al redefinir las metas de éxito. Si continuamos persiguiendo los objetivos de otras personas, Borno será el resultado inevitable.
Lo anterior es una introducción a la presión académica que enfrentan los estudiantes internacionales. Bienvenido como referencia.