2. No tengas relaciones sexuales ni te bañes durante la menstruación, porque el sexo y el baño pueden introducir fácilmente bacterias externas en la vagina, provocando endometritis, enfermedad inflamatoria pélvica e incluso salpingitis, obstrucción de las trompas de Falopio, embarazo ectópico o infertilidad. Se debe prestar atención al dolor pélvico crónico, etc.
3. Además, la vida sexual puede provocar fácilmente que la sangre menstrual regrese, provocando adenomiosis y quistes de chocolate. La dismenorrea por adenomiosis empeorará progresivamente, los quistes de chocolate afectarán la ovulación normal, pudiendo incluso romperse formando un abdomen agudo. Estas precauciones deben tenerse en cuenta.
4. Tenga cuidado de no resfriarse, porque un resfriado puede provocar una enfermedad inflamatoria pélvica. No haga ejercicio extenuante durante la menstruación. El ejercicio extenuante puede aumentar el sangrado y causar sangrado abundante.
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