1) Prefacio, preparación y familiaridad con la forma de la pelota;
2) Regate y juego de pies;
3 ) pase;
4) pase pantalla;
5) elementos defensivos;
6) defensor
7) delantero; artículos;
8) Artículos centrales;
9) Artículos de rebote
10) Tiro y ejercicios físicos especiales;
Estos vídeos instructivos son adecuados para los entusiastas del baloncesto que quieren aprender baloncesto pero no tienen experiencia. Son excelentes profesores para principiantes. Son de gran importancia para corregir algunos malentendidos del baloncesto (comprensión ideológica y acciones) de los principiantes, y también desempeñan un papel importante en el desarrollo de los deportes en general de China.