Resumen: La ventaja de los patines en línea es que no están restringidos por el lugar. Además de las pistas de patinaje al aire libre, también puedes jugar en senderos para bicicletas, parques o lugares abiertos y llanos. por muchas personas. ¿Cómo frenar en patines en línea? El siguiente editor compartirá contigo consejos sobre patinaje sobre ruedas en línea. Patines en línea Habilidades con patines en línea Cómo frenar en patines en línea
Habilidades de frenado para patines principiantes Cuatro formas de frenar en patines en línea
Principiantes a patines en línea, en cuanto a frenada Quizás no sea eso experto. El editor te ha traído cuatro métodos de frenado simples y fáciles de aprender para patines en línea. Espero que te sean útiles.
1. El método de parada del "ocho" interno
Después de obtener una cierta velocidad de deslizamiento hacia adelante, párese con los pies paralelos y separados, luego gire los dedos hacia adentro y use las ruedas internas. Para deslizar suavemente los pies, presione el suelo con fuerza, doble las piernas, incline la parte superior del cuerpo ligeramente hacia adelante, agáchese las caderas y estire los brazos hacia adelante para mantener el equilibrio, y gradualmente desacelerará hasta detenerse. Respecto a cómo frenar en patines en línea cuando hay suficiente espacio, ¡esto es efectivo y más seguro!
2. Método de parada en forma de "T"
Comience a deslizarse hacia adelante con un pie. Después de colocar el pie flotante en forma de "T" en el talón del pie deslizante, baje lentamente. Coloque el pie flotante lentamente en el suelo y utilice la rueda interior para presionar suavemente el suelo, reduciendo la velocidad de deslizamiento hacia adelante hasta que se detenga. A juzgar por cómo frenar con patines en línea, esto es más dañino para los zapatos, ¡así que úselo con cuidado!
3. Parada de emergencia con ambos pies
Al deslizarse hacia adelante, ambos pies deben realizar giros bruscos en el sentido de las agujas del reloj (o antihorario) al mismo tiempo, con el pie izquierdo en la rueda interior y El pie derecho en el exterior presiona las ruedas laterales en un ángulo de 90 grados con respecto a la dirección de deslizamiento y presiona el suelo. Al mismo tiempo, el cuerpo gira bruscamente hacia la derecha, el centro de gravedad se mueve hacia la pierna derecha. Las rodillas están dobladas y los brazos estirados hacia adelante para detener el cuerpo.
4. Detener el método de deslizamiento hacia atrás
Para detener el método de deslizamiento hacia atrás, ya que el extremo delantero de los patines artísticos está equipado con un freno, durante el proceso de deslizamiento hacia atrás. , solo necesitas levantar el Use los talones de ambos pies para frotar el suelo con los frenos de ambos pies para detenerse inmediatamente. Al detenerse, inclínese ligeramente hacia adelante y levante los brazos hacia los lados para mantener el equilibrio. ¡Esto es más práctico para el problema de cómo frenar en patines en línea donde el tiempo y el espacio son limitados!
El editor recomienda:
Los principiantes que están aprendiendo a patinar en patines en línea pueden hacer la forma de Z cuando sea seguro y la forma de T cuando no sea particularmente seguro y estable. Por lo general, puedes practicar las cuatro técnicas de frenado anteriores para prepararte para emergencias.