Para mantener las características básicas de la gimnasia, la nueva gimnasia retransmitida absorbe materiales procedentes de aeróbic, danza y otros deportes. La gimnasia rompió el modelo fijo original de gimnasia transmitida y reemplazó las contraseñas originales con música rítmica. El ritmo de la música se cambió de 60 latidos por minuto en el pasado a 130 latidos por minuto ahora. La música fue arreglada por Liu Tingyu, un famoso compositor. quien compuso música para eventos de gran escala como los Juegos Olímpicos y el regreso de Hong Kong.
El sentido de la acción cambia mucho y el ritmo salta con fuerza.
Por ejemplo, la nueva gimnasia incorpora algunas técnicas deportivas modernas como brazadas de estilo libre, puñetazos y patadas de artes marciales, tiros de golf y saltos y movimientos. No solo aumenta la gama de movimientos, sino que también mejora el interés de los estudiantes en practicar, haciéndolos más activos en la resolución de problemas. El ritmo de los movimientos es otro rasgo distintivo de este conjunto de movimientos. En el pasado, el ritmo de la gimnasia solía ser de uno o dos tiempos, pero en la nueva gimnasia, el ritmo rápido de un tiempo y dos tiempos aparece muchas veces, integrando música y movimientos gimnásticos, encarnando plenamente la belleza de los movimientos.
Este ejercicio es efectivo
Aunque cada conjunto de movimientos tiene partes móviles importantes, básicamente abarca los movimientos de los miembros superiores e inferiores, para que todas las partes del cuerpo puedan moverse correctamente. ejercido. Al mismo tiempo, debemos prestar atención a la belleza externa de los movimientos y combinar orgánicamente la búsqueda de la belleza formal con la búsqueda de resultados prácticos. Desempeña un papel positivo en la formación de posturas hermosas y en la mejora de la conciencia estética de los estudiantes después del ejercicio.