1. Masaje
La medicina tradicional china cree que la causa y la patogénesis de la artritis reumatoide son, ante todo, la falta de rectitud del paciente, una constitución débil o una dieta inadecuada, lo que conduce a una inestabilidad. defensa externa y fácil Los males exógenos como el frío y la humedad pueden provocar estancamiento del Qi y la sangre, bloqueo de las articulaciones y obstrucción de los meridianos, lo que provoca artritis reumatoide. El masaje utiliza medios apropiados para estimular partes específicas del cuerpo humano, dragando así los meridianos y promoviendo el Qi y la sangre. No sólo puede tratar la causa de la enfermedad, sino también mejorar la resistencia del cuerpo a ella.
2. Ventosas
Las ventosas pueden estimular la piel local e impulsar los músculos profundos cuando son fuertes. Mediante la succión, se pueden dragar los meridianos, eliminar la circulación sanguínea y suavizar el qi y la sangre, aliviando así el dolor. La investigación moderna ha demostrado que las ventosas pueden aumentar la secreción de las glándulas sudoríparas y sebáceas mediante fuerza mecánica y estimulación térmica, mejorar la circulación, aumentar la excitabilidad del sistema nervioso central y mejorar la función inmune del cuerpo. Por lo tanto, las ventosas tienen ciertos efectos curativos en los pacientes con artritis reumatoide. Pueden mejorar la resistencia del cuerpo, mejorar la inmunidad y eliminar los malos espíritus. Es más adecuado que los pacientes se traten ellos mismos en casa.
Consejo: Las ventosas no son adecuadas para los cinco sentidos y los siete orificios del cuerpo. Al tomar las ventosas juntas, no se acerque demasiado para evitar tirar y causar dolor. Las ventosas no son adecuadas cuando hay sangrado o fatiga excesiva.
3. Frotar
Gua Sha puede regular todo el cuerpo de los pacientes con artritis reumatoide y favorecer la recuperación de la enfermedad. Esto se debe principalmente a que el método de raspado puede estimular los meridianos y los puntos de acupuntura del cuerpo humano, logrando así el propósito de dragar los meridianos, promover el qi y aliviar el dolor, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea y fortalecer el cuerpo. Gua Sha es profundamente amado por la gente debido a su simple operación y buen efecto curativo.
Consejo: Evita lunares, cicatrices quirúrgicas, etc. Después del afeitado, descansa aproximadamente media hora antes de levantarte. No te duches de inmediato. Las mujeres no deben hacer Gua Sha durante el embarazo y la menstruación.
4. Moxibustión
La moxibustión utiliza la estimulación de los puntos de acupuntura y la conducción de los meridianos para dragar los meridianos, reconciliar el qi y la sangre, equilibrar el yin y el yang, ajustar las funciones de los órganos internos. y así aliviar el dolor. Debido a la infiltración de calor, tiene un buen efecto en algunos pacientes con artritis reumatoide que sufren de frío y humedad.
Consejos: La moxibustión no debe realizarse después de fatiga, hambre, sed, ejercicio extenuante o inestabilidad emocional.
5. Fisioterapia
Los métodos de fisioterapia más utilizados actualmente incluyen la terapia ultravioleta, la hidroterapia, la terapia de solárium, la terapia de baños termales, la terapia de compresas calientes, la terapia de fumigación, etc. Estas terapias pueden desempeñar principalmente un papel antiinflamatorio, analgésico, antiespasmódico y aflojador de adherencias.
Por ejemplo, la hipertermia consiste en aplicar algunos objetos calientes en las extremidades, que pueden eliminar los espasmos musculares, mejorar la circulación sanguínea de las articulaciones, reducir la inflamación y aliviar el dolor. Está indicada principalmente para pacientes con artritis reumatoide causada por el viento. , frío y humedad. Cuando estemos en casa, podemos envolver una toalla empapada en agua caliente alrededor de una bolsa de agua caliente. La temperatura del agua es de unos 50 ℃. Después de que se enfríe un poco, podemos ponerlo por encima de las rodillas para lograr el propósito de disipar el viento y el frío. También puedes sofreírlo con un poco de arena fina o sal gruesa hasta que alcance unos 50°C, luego ponerlo en una bolsa de tela densa y extenderlo sobre las articulaciones enfermas.
Conclusión: El tratamiento y rehabilitación de la artritis reumatoide es un proceso de desarrollo a largo plazo. Además de exigir a los pacientes que sigan los consejos médicos e insistan en la medicación a largo plazo, algunos tratamientos externos locales también se pueden utilizar para aliviar la hinchazón y el dolor de las articulaciones, promover la recuperación de la función articular y lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.