Cómo superar la soledad al estudiar en el extranjero por primera vez

Cuando estudias en el extranjero por primera vez, siempre te sentirás solo al enfrentarte a un entorno extraño. ¿Qué debo hacer en este momento? Primero, hablemos de cómo superar la soledad al estudiar en el extranjero por primera vez. vamos a ver.

Recién llegados al extranjero

¿Por qué a los estudiantes les gusta encontrar a sus padres?

La mayoría de las personas que ahora viajan al extranjero son niños únicos. Crecieron bajo el cuidado de sus padres y tienen poca experiencia de vivir de forma independiente en un entorno extraño, por lo que tienen un fuerte sentido de dependencia de sus padres. Para algunos estudiantes que viajaron al extranjero por primera vez, su dependencia se hizo más evidente. Cuando encuentren dificultades, siempre buscarán ayuda de sus padres lo antes posible. Miyami (seudónimo), estudiante del Instituto Tecnológico de Tokio, dijo: "No tengo experiencia en muchas cosas y no puedo manejar algunas cosas en la vida, por eso a menudo pido ayuda a mis padres".

En el En los primeros días de estudiar en el extranjero, algunos estudiantes aún no se han integrado en el entorno local, el dominio del idioma y pocos amigos dificultan la adaptación de algunos estudiantes. Al mismo tiempo, debido a la diferencia horaria, la comunicación con amigos en China ha disminuido y hay menos personas con quienes hablar. Chen Ying (seudónimo), graduado de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Australia, dijo: “La mayoría de los jóvenes prefieren hablar con sus compañeros cuando tienen problemas, pero como no hay muchos amigos de la misma edad con quienes puedan Si tienen conversaciones profundas en el extranjero, solo pueden recurrir a la ayuda de sus padres."

¿Ayudar a los padres puede ahuyentar la soledad?

Los padres tienen una rica experiencia de vida y considerarán las cosas de manera más integral y cuidadosa, lo que de hecho proporciona consuelo psicológico a muchos estudiantes hasta cierto punto. Algunas sugerencias de los padres también tendrán un impacto en las elecciones y decisiones de los estudiantes internacionales. Mo Yushan, que acaba de regresar de estudiar en Francia, dijo: "Los consejos de los padres son definitivamente útiles".

Pero es innegable que cuando se estudia en el extranjero, padres e hijos se encuentran en dos países diferentes, y Es inevitable que haya dificultades debido a las diferencias horarias y el entorno crea barreras de comunicación. Es difícil para los padres comprender completamente la realidad de sus hijos, lo que muchas veces resulta en que no puedan brindar ayuda y consuelo oportuno y efectivo a los estudiantes. Sumado a la edad y la brecha ideológica entre padres e hijos, es difícil para los padres comprender las necesidades urgentes de sus hijos. El desajuste entre "oferta" y "necesidad" hace que algunos estudiantes caigan en un sentimiento más profundo de soledad. "Cuando te sientes solo, la ayuda de los padres es más directa. En términos generales, sólo los padres están dispuestos a ayudar a sus hijos desinteresadamente", dijo Chen Ying: "Pero debido a la brecha generacional, aunque sé que me aman mucho, a veces es así". Es difícil comprender verdaderamente mis necesidades."

Superar la soledad

Tú puedes hacer lo mismo.

De hecho, si quieres superar la soledad interior, no sólo puedes buscar ayuda de tus padres, sino también enriquecer tu vida de otras maneras.

Mo Yushan cree que para superar verdaderamente la soledad, hay que ajustar la mentalidad y encontrar una manera adecuada de integrarse en el entorno. Al mismo tiempo, también puedes intentar buscar ayuda de amigos o compañeros de clase a tu alrededor, comunicarte con la gente local tanto como sea posible, hacer nuevos amigos y aliviar la soledad.

Además de buscar ayuda de los demás, los estudiantes también pueden enriquecer su vida extracurricular, enriquecerse ellos mismos y reducir la soledad cultivando intereses y pasatiempos. "Un pasatiempo que pueda llenar el vacío de tu corazón puede ayudarte a salir de la soledad", dijo Gong Mi. Mo Yushan también cree que hacer más cosas que te gusten puede desviar tu atención y aliviar la soledad.

Cuando no puedas salir de la situación de soledad, también puedes buscar ayuda en el centro psicológico de la escuela y en profesores profesionales. Chen Ying dijo: "Cuando los amigos están ocupados, es un poco inapropiado pedir ayuda o charlar con otros". "La mejor manera en este momento es buscar ayuda en el centro psicológico de la escuela. Los profesores estarán encantados de ayudar."

Es normal sentirse incómodo y solo cuando se estudia en el extranjero. Si quieres deshacerte de la soledad, además de la ayuda de tus padres, debes confiar en ti mismo. Aprender a pensar de forma independiente y disfrutar de la soledad permitirá a los estudiantes ganar más y crecer más rápido.