De pie: De pie, con tacones altos, con un libro sobre la cabeza y un papel normal A4 entre las rodillas. Ni el libro ni el papel se caerán. Hora: Una hora más tarde. Ubicación: Interior o exterior incierto. Si el profesor está "de mal humor", el sol es indispensable.
Sonríe: El estándar es mostrar de 4 a 6 dientes. El secreto que enseña el profesor de etiqueta es: ¡al practicar la sonrisa, muerde un palillo y siéntelo en tu boca! Luego, primero sonríase a sí mismo en el espejo y luego trabajen en parejas, cara a cara, y cooperen entre sí para corregir los "dientes" de cada uno y hacer que la sonrisa sea la más estándar y natural.
Palet: ¡Acciones hasta centímetros! Saque el brazo del costado de la cintura y no exponga el pulgar a la bandeja cuando la sostenga. Los ejercicios de postura estándar con "carga de peso" son esenciales en el entrenamiento. Puedes referirte a la escena en la que el camarero de un hotel con estrellas levantó con éxito tres botellas de cerveza, pero debes asegurarte de que tu cuerpo no tiemble en absoluto durante la práctica.
Ritmo: Controla el ritmo para que el premio se reciba de forma inmediata. No importa lo lejos que llegues, la distancia entre los presentadores debe controlarse entre 30-40 centímetros. Al mismo tiempo, preste siempre atención al ritmo de entrega de premios a los invitados para asegurarse de que la bandeja no los golpee.