2. Agregue una colcha: agregue una colcha a la colcha de aire acondicionado original. El aire acondicionado de abajo se usa para almacenar calor y la nueva colcha de arriba se usa para bloquear el viento, lo que puede lograr un. buen efecto de aislamiento térmico.
3. Utiliza una manta eléctrica: Enciende la manta eléctrica dos horas antes de acostarte, para que el calor de la manta eléctrica esté totalmente en contacto con el aire acondicionado. Hará más calor cuando duermas. , pero debes prestar atención a la seguridad de la electricidad cuando utilices una manta eléctrica.