Permanecer despierto hasta tarde jugando con el móvil tiene un gran impacto en la vista. Sus efectos incluyen: en primer lugar, provocará fatiga ocular. Leer demasiado cerca de su teléfono durante mucho tiempo puede causar fatiga ocular, como dolor ocular, molestias, sequedad o mareos y dolores de cabeza. En segundo lugar, es fácil causar miopía, porque el uso prolongado de los ojos a corta distancia cambiará el estado refractivo de los ojos, lo que provocará miopía, que también es la causa más común de miopía. En tercer lugar, puede tener un impacto en la zona macular del fondo de ojo. Debido a que el teléfono móvil se usa más tarde y la luz generalmente es más oscura, la luz del teléfono móvil mirará directamente al área macular debajo de los ojos, lo que puede causar degeneración macular, que es muy grave. Una vez que la visión se ve muy afectada, es difícil recuperarla. Por ello, para evitar estos peligros, se recomienda no trasnochar jugando con el móvil.
1. El mayor daño que sufren los niños que ven el móvil mientras duermen es que afecta a su vista. En particular, habrá un fuerte contraste entre el brillo de las pantallas de los teléfonos móviles y las luces nocturnas interiores, lo que estimulará el nervio óptico e inducirá fácilmente miopía y ambliopía en los niños.
2. Influir en el sueño saludable de los niños. Mirar teléfonos móviles mientras duerme puede hacer que las células cerebrales se exciten demasiado, lo que fácilmente puede hacer que los niños se duerman en un corto período de tiempo. También puede hacer que los niños desarrollen malos hábitos de no dormir por la noche y no levantarse a la hora. la mañana.
3. Los niños se encuentran en un largo periodo de desarrollo físico e intelectual. La exposición prolongada a la radiación de la señal de los teléfonos móviles también puede tener cierto impacto en el desarrollo físico e intelectual de los niños. Por tanto, mirar el móvil mientras dormimos no es bueno para la salud de los niños.
4. Mirar el teléfono móvil durante demasiado tiempo por la noche afecta el sueño. También puede provocar fácilmente falta de energía durante el día y afectar el aprendizaje de los niños. Es fácil perder la concentración en clase, lo que también es una razón importante para la disminución del rendimiento académico de los niños.
En definitiva, mirar el móvil antes de acostarse tiene muchos efectos en la salud de los niños, por lo que los padres deben darle mucha importancia, orientar y educar a sus hijos para que desarrollen buenos hábitos de sueño, y reducir el hábito de dormir. mirando teléfonos móviles mientras duerme.