Las personas tienen atributos sociales. Si una persona quiere lograr grandes avances en esta sociedad, no basta con confiar en sus propias fuerzas. Establecer un círculo de amigos que conduzca al propio desarrollo con la ayuda de buenas relaciones interpersonales es un curso obligatorio para toda persona exitosa. Establecer buenas relaciones interpersonales no sólo nos ayuda a obtener ayuda cuando encontramos dificultades, sino que, lo que es más importante, también ayuda a mejorar nuestras habilidades. En el trabajo, debemos manejar las relaciones con colegas y líderes; en casa, también debemos manejar las relaciones con los miembros de la familia. Ésta es la clave para una familia y una carrera felices y armoniosas. Entonces, ¿cómo se construyen buenas relaciones? Por supuesto, esto requiere coordinación y comunicación. Este artículo expresa algunas opiniones sobre cómo lograr una coordinación y comunicación efectiva en las relaciones interpersonales.
En primer lugar, el importante papel de la coordinación y la comunicación a la hora de establecer relaciones interpersonales.
En el ámbito laboral, la comunicación es algo muy importante. Los superiores, subordinados, colegas, clientes o unidades con quienes tiene contacto para conversar necesitan mejores habilidades de comunicación. Esta es la llamada "comunicación interpersonal". Pero en el lugar de trabajo, es inevitable que te encuentres con muchas cosas desagradables y contratiempos. Para resolver estos problemas, la coordinación y la comunicación son esenciales. Sólo cuando exista coordinación y comunicación se podrán resolver bien las cosas. Mantener buenas relaciones interpersonales. En la vida, también pasamos tiempo con familiares y amigos. Cuando tenemos diferentes opiniones o diferencias, debemos coordinarnos y comunicarnos de manera efectiva para que podamos llevarnos bien. El autor considera que la comunicación es también un requisito previo para la coordinación. Si se comunica bien, la coordinación se producirá naturalmente. Entonces, ¿cómo podemos lograr una coordinación y comunicación efectiva en las relaciones interpersonales?
En segundo lugar, métodos y técnicas para conseguir una coordinación y comunicación efectiva en las relaciones interpersonales
La primera impresión es muy importante
La psicología nos dice que la primera vez que os encontráis Alguien, la primera impresión se puede dar en 45 segundos, y esta primera impresión a menudo afecta una serie de comportamientos posteriores. El psicólogo estadounidense Lucian realizó una vez un experimento de este tipo. Describió al mismo protagonista en dos imágenes diferentes, por un lado, lo describió como una imagen cálida, alegre y generosa, y por otro, lo describió como una imagen fría e introvertida. Mostró estos dos documentos a diferentes personas. El resultado fue que las personas entusiastas y alegres que leyeron el documento pensaron que era una persona muy amigable y tranquila, mientras que las personas frías e introvertidas que leyeron el documento pensaron que era difícil de conseguir. junto con. Este experimento demuestra plenamente la importancia de la primera impresión. Entonces, ¿cómo se puede dar una buena primera impresión? Avia dijo: "Esto requiere una clara autoconciencia, autorreflexión y corrección oportuna. Por ejemplo, preste atención a si su expresión es rígida, si su sonrisa es desagradable, preste atención a su imagen e higiene personal, permanezca en silencio o cambie su tono al hablar, descubra que usted y la otra persona están hablando del mismo tema "Además, la capacidad de animar la conversación es muy importante, porque muchas personas juzgan intuitivamente si vale la pena entablar amistad con el entrevistado. "Esto nos dice que cuando conocemos a alguien por primera vez, debemos prestar atención desde afuera hacia adentro. Esto le dará a la gente una sensación agradable y los hará estar dispuestos a interactuar con nosotros.
(2 ) Mantener el respeto
Ser respetado es la necesidad psicológica potencial de todos. Si quieres ser respetado por los demás, primero debes aprender a respetar a los demás. Una persona que no respeta a los demás nunca obtendrá el respeto de los demás. En el proceso de comunicación, la actitud hacia los demás a menudo determina la actitud de los demás hacia nosotros. Al igual que cuando una persona se para frente al espejo, sonríe, llora y la persona en el espejo llora. tipo de alfabetización, adaptarse a la sabiduría es un tipo de mente. Encarna comprensión, confianza, solidaridad e igualdad. Aprender a respetar a los demás puede dar a las personas confianza, fuerza y calidez. "Ya sea entre personas o entre países, sin el respeto más básico, la comunicación y la coordinación no pueden continuar. Por ejemplo, la fricción comercial entre China y Estados Unidos está aumentando. El aumento unilateral de los aranceles por parte de Estados Unidos es una injusticia para nosotros. Respeto. Cuando se trata de resolver la cuestión de la fricción comercial entre China y Estados Unidos, Estados Unidos nunca ha aprendido a respetar a China, por lo que aparece como una potencia hegemónica ante el mundo. >
Mi hijo ha regresado de estudiar en el extranjero.
Para que su hijo se hiciera cargo de su empresa, lo colocó abajo y entró en su empresa como pasante. Como recién llegado, el líder del departamento le asignó un trabajo ocasional. Un día, su departamento encontró un problema que fue resuelto por un pasante. El supervisor le ordenó resolver el problema de manera y tono condescendiente. El interno permaneció impasible. Al ver que algo no estaba bien, el asistente a cargo le pidió que completara el trabajo en un tono cercano y consultivo. Como resultado, el asunto quedó efectivamente resuelto. Posteriormente se hizo cargo de la empresa de su padre. Lo primero que hizo fue despedir al director del departamento y ascender al subdirector. La razón es que sabe respetar a sus empleados. Este ejemplo demuestra plenamente que el respeto es el requisito previo para una comunicación coordinada.
(3) Mantenga una sonrisa amigable.
Los psicólogos creen que la sonrisa es el mejor lubricante y tiene afinidad entre las personas. Sonreír es una de las formas más efectivas de mostrar tu accesibilidad. "Una sonrisa sincera es un puente entre las almas. Sólo una sonrisa vale más que mil palabras. Sonreír es una buena manera de eliminar todos los obstáculos (2) Como dice el refrán: "No puedes ver tus dedos cuando extiendes la mano". " Sonreír puede aliviar la atmósfera tensa y eliminar la ira de los demás. En la vida, a todos nos gusta ver las caras sonrientes de los demás. Cuando vamos a la tienda a comprar cosas, todos esperamos ver al vendedor atendiendo con una sonrisa en el trabajo, yo también espero ver las sonrisas amigables de mis compañeros al reportar a mis superiores, espero las sonrisas de satisfacción; de mis superiores; cuando regrese a casa, también espero ver las cálidas sonrisas de mis familiares.
Durante la Segunda Guerra Mundial, un oficial alemán capturó a un prisionero. Cuando el prisionero estaba a punto de ser ejecutado, de repente sonrió y le dijo: "Espero que pueda enviar la última carta a su familia". Fue una sonrisa tan encantadora que el corazón del oficial se derritió. De hecho, lentamente dejó el arma y le dijo: "¡Será mejor que te vayas a casa y les digas lo que quieres decir tú mismo!""
Fue este tipo de sonrisa la que jugó un papel importante en el proceso de comunicación. Efectos inesperados.
Las personas que sonríen son fácilmente bienvenidas por sus amigos y nunca les faltará el cuidado de sus compañeros. Por lo tanto, una sonrisa cálida es una inversión en sí mismos y un peso a realzar. su encanto personal. La sonrisa es un lubricante esencial en la coordinación y comunicación interpersonal.
(4) Habla desde la perspectiva de la otra persona
Decía Confucio: “Haz lo que no quieras. que otros lo hagan. No se lo hagas a otros. "Esta frase nos dice que nos extendamos hacia los demás. No fuerces a otros a hacer cosas que tú no quieres hacer. Del mismo modo, no digas cosas que otros no quieran escuchar. Por lo tanto, si puedes permanecer en el En función de la posición de la otra parte durante la comunicación, básicamente no habrá barreras para la comunicación.
En el proceso de comunicación interpersonal, a menudo cometemos este tipo de errores: usar nuestras propias ideas para especular sobre los demás, pensar que si tenemos ciertas características, los demás deben tener las mismas características que nosotros, y anteponiendo nuestros propios sentimientos, voluntad, características, proyectarnos e imponernos a los demás, muchas veces no agradan a los demás, lo que hace que el trabajo de coordinación y comunicación sea más efectivo. >Un joven novato visitó. Su líder, como le gusta beber y a la gente que lo rodea también le gusta beber, le pidió especialmente a alguien que comprara una botella de buen vino y se la entregó con gran entusiasmo tan pronto como entró a la casa. Se lo entregó al líder, quien lo tomó cortésmente y lo puso sobre la mesa de café para ganarse el favor, el joven le dijo al líder: "Creo que a ti también te debe gustar beber". Esta botella de vino la trajo mi amigo del extranjero..." Antes de que el líder pudiera hablar, el joven dijo mucho. Después de que el joven terminó de hablar, el líder respondió cortésmente: "Lo siento mucho, nunca beber, así que no sé nada de lo que estás hablando. "El joven quedó atónito por un momento y no supo qué hacer. Este ejemplo nos dice que en todo lo que hacemos debemos considerar la perspectiva de la otra parte, y lo mismo ocurre con la comunicación. Si hablamos a ciegas desde la nuestra punto de vista y expresar nuestras propias opiniones. Si charlas sin cesar, los demás pueden disgustarse y no entenderte, entonces el propósito de la comunicación no se logrará.
Así que, poniéndote en el lugar de los demás. No debemos ponernos en el lugar de los demás y saber qué es lo que realmente necesitan, para poder dar en el clavo y convertirse en la persona más popular del grupo social. 5) Aprenda a expresar el humor.
El tiro con arco de Li Guang es muy bueno. Pensó que el tigre debía haber sido asesinado a tiros por una flecha, así que se acercó para ver qué pasaba. Inesperadamente, era una piedra que parecía un tigre. La flecha no solo penetró profundamente en la piedra, sino que la cola de la flecha penetró casi por completo en la piedra. Li Guang se sorprendió. No creía que pudiera tener tanta fuerza, así que quiso intentarlo de nuevo. Retrocedió unos pasos, tensó el arco y disparó a la piedra. Sin embargo, ninguna de las flechas entró. Algunas flechas se rompieron, algunos astas se rompieron, pero las piedras no sufrieron ningún daño. La gente quedó sorprendida y desconcertada por este asunto, por lo que fueron a consultar al erudito Yang Xiong. Yang Xiong respondió: "Si eres sincero, incluso algo tan duro como una piedra se moverá".
Esta es la historia de "la sinceridad abre la piedra". Imagínese, también tenemos este tipo de sinceridad en el proceso de comunicación interpersonal. ¿Qué más no se puede hacer?
Si tienes sinceridad, debes ser tolerante. Como dice el refrán, "Sé estricto contigo mismo y sé indulgente con los demás". Cuando tratamos las relaciones interpersonales, es inevitable que alguien nos ofenda u ofenda con palabras o acciones. Entonces, en este momento, debemos tener un corazón tolerante. Piensa más en las cosas buenas de los demás. Acércate un poco y reduce las deficiencias. Si tratas a las personas así con el tiempo, harás verdaderos amigos.
Igual que la historia de Lian Po y Lin Xiangru. Si Lin Xiangru siempre recordara la humillación de Lian Po hacia él, Lian Po no podría declararse culpable y los dos no podrían unirse para servir al país, y mucho menos ser fuertes.
Tercero, resumen
Este artículo se centra en la importancia de las buenas relaciones interpersonales, el importante papel de la coordinación y la comunicación en las relaciones interpersonales y cómo lograr una coordinación y comunicación efectivas en las relaciones interpersonales. Discutir "coordinación y comunicación interpersonal" desde tres aspectos. Este artículo se centra en métodos eficaces de comunicación y coordinación interpersonal. La primera impresión es muy importante. Mantenga el respeto, mantenga una sonrisa amistosa, póngase en el lugar de la otra persona, aprenda expresiones humorísticas, utilice hábilmente la autodesprecio y trate a los demás con sinceridad. , este artículo explica en detalle con ejemplos. El efecto positivo de unas buenas relaciones interpersonales en nuestro trabajo y nuestra vida es evidente. Nuestras vidas son las únicas creaciones que hacemos durante nuestra vida, no podemos borrarlas y reconstruirlas, no podemos empezar de nuevo. Incluso si sólo nos queda un día de vida, debemos pasarlo bella y noblemente. Para ser feliz en la vida y en el trabajo, debes establecer relaciones interpersonales armoniosas. Tratemos las relaciones interpersonales como un curso interior, cultivemos nuestro propio estado mental y utilicemos métodos apropiados para mostrar una imagen de confianza, valentía y amistad en las interacciones interpersonales. Disfrute de una vida plena y cómoda.
Cuarto, materiales de referencia
①Psicología de microrreacción (Autor: Pei Ling, China Film Publishing House) P37
②Psicología de microrreacción (Autor): Pei Ling, China Film Editorial) P13.
③"La socialización es así de simple" (Autor: Wang Kuo, Editorial de Historia y Literatura de Jilin) p35
④Psicología de microrreacción (Autor: Pei Ling, Editorial de Cine de China) P19- p20.