La metamorfosis describe la transición de la humanidad de una etapa o estado a otro. Este cambio tiene lados positivos y negativos, pero generalmente se usa para describir un cambio positivo que representa el crecimiento y el progreso de una persona. Por ejemplo, una persona pasa de un estado de baja autoestima e introversión a un estado de confianza en sí misma y extroversión, o una persona cambia de un estilo de vida poco saludable a uno saludable.
La transformación requiere esfuerzo, desafíos y algunos procesos incómodos, pero el resultado final vale la pena y puede ayudar a las personas a ser mejores.