¿Escritor|? Xiao Ming
¿Una cita? |?2020.8.27
¿El tiempo? |?Yu
Hola, soy Xiao Ming...
Hace un tiempo estaba en esta clase preguntando sobre nuestro compañero que estaba tomando el examen de ingreso de posgrado. Sólo una niña fue admitida en la Universidad Normal de Guangxi. Aunque no tiene 211,985, su capacidad para continuar luchando desde la universidad hasta la licenciatura y la escuela de posgrado está realmente más allá de las capacidades de la gente común.
He estado observando a esta chica desde hace algún tiempo. Se ve normal, viste con sencillez, tiene un rostro puro, un poco aburrido y tiene los ojos muy limpios. En general, se puede ver que su entorno familiar es normal.
Ella siempre es reservada. Cada vez que había clase, ella se sentaba en el borde, el más desierto, el más rinconero, y luego sacaba un montón de materiales y los leía atentamente. Cada vez que lo veo, mantengo la cabeza gacha y estudio. No era ni ruidosa ni quisquillosa, estaba completamente inmersa en ello, yendo y viniendo silenciosamente todos los días, sin ningún sentido de existencia.
Se espera su ingreso. Y su desempeño académico siempre ha sido el primero desde la universidad hasta la licenciatura.
Se puede observar que su esfuerzo es continuo y consistente.
También recordé que hace un tiempo, Huawei utilizó un salario anual de 201.000 yuanes para contratar a Zhang Ji, un estudiante universitario de 2009 del Instituto de Tecnología de Wuchang.
¡Estoy muy impresionado por la determinación y perseverancia de este tipo de persona! Ser capaz de soportar la soledad durante mucho tiempo y poder cruzar estratos mediante esfuerzos incansables desde abajo. Este tipo de fuerte capacidad de planificación y ejecución es extremadamente raro en esta sociedad impetuosa.
Se puede ver que el trabajo duro nunca pasará de moda, especialmente para personas comunes y corrientes e insignificantes como nosotros.
Muchas veces, nuestros esfuerzos son intermitentes.
Los esfuerzos intermitentes son extremadamente agotadores. Los esfuerzos intermitentes equivalen a fracasos continuos, y luego los pequeños resultados son en vano, especialmente cuando el objetivo es demasiado ambicioso.
Los esfuerzos intermitentes probablemente sean inseparables de estas tres razones:
Muchas veces, no es que no haya una meta, sino que la voluntad no es lo suficientemente fuerte. No parece haber una gran amenaza para mantener el status quo. A menos que la fuerza impulsora interna sea muy fuerte y el límite de tiempo sea muy largo, se puede implementar de principio a fin. Sin embargo, la mayoría de ellos son personas comunes y corrientes y su impulso interior no puede superar demasiados obstáculos.
La batería se está agotando y la máquina pronto dejará de funcionar. El impulso es el factor más crítico para poner fin a los esfuerzos intermitentes.
O te has fijado metas demasiado altas, descuidando tus propios cimientos, sobreestimando tu propia fuerza de voluntad, siendo infeliz si no puedes lograrlo una y otra vez, negándote a ti mismo y admitiendo que eres un perdedor.
Al igual que un principiante en artes marciales que ve a un boxeador pateando y rompiendo un pequeño árbol después de medio mes de entrenamiento, el principiante también entrenó durante medio mes, pero se rompió la pierna con una patada. No sabía que este boxeador en realidad tenía cinco años de experiencia.
Establecer una meta demasiado alta es simplemente una carrera hacia el éxito e ignora la naturaleza escalonada y unificada de la meta. Esta es una de las razones por las que nuestros esfuerzos son intermitentes.
Vi una película llamada Sopa de Pollo y me apasioné. Envié una tarjeta a Moments para expresar mi determinación. Duró un tiempo. Cuando la sangre disminuyó, mi voluntad también se enfrió. Cerca del punto crítico del cambio cualitativo, retrocedió nuevamente. Después de un tiempo, ver los resultados de otras personas quemó mi propio entusiasmo. Después de trabajar duro por un tiempo, mi sangre se enfrió nuevamente.
Continúa así una y otra vez, cayendo repentinamente y levantándose repentinamente, siempre usando la pasión temporal como toque de clarín para mantener la carga, retrocediendo en el momento crítico, esperando que la pasión se reavive. y lanzar otra carga, como si disfrutara del proceso de estimulación emocional en lugar de depender de la razón y los hábitos para mantenerlo.
Por ejemplo, si quieres perder peso, fíjate como objetivo perder 10 libras. Finalmente perdí 3 libras y quería recompensarme, así que comí y bebí mucho durante un tiempo y gané 2 libras. Estoy muy frustrado. Cuando estaba deprimido, comí y bebí, gané 2 libras y finalmente perdí 1 libra. Mi fuerza física y mi fuerza de voluntad no han cambiado por completo todavía.
Las emociones son un impedimento común para los esfuerzos intermitentes.
Está bien tener ideas innovadoras y lograr grandes logros, pero la operación real debe cumplir con leyes objetivas.
Recuerdo haber leído una historia antes, más o menos así:
Se puede ver que sólo mediante esfuerzos continuos podemos mantener siempre un estado de progreso y finalmente lograr un salto cualitativo.
Aquí me gustaría cambiar la palabra, "esfuerzo" es un comportamiento y un proceso. El énfasis excesivo se convertirá en formalismo, así que use "fuerza" en su lugar, porque la fuerza es el resultado del trabajo duro.
Hacerse más fuerte es una batalla prolongada. Cuando decidimos emprender el camino de volvernos más fuertes, debemos estar preparados para hacer sacrificios y resistir todas las incertidumbres. Si quieres hacerlo de la noche a la mañana, mata de un solo golpe. Las metas pueden ser ambiciosas, pero debes saber que los resultados deben presentarse por etapas y unificarse en el proceso de consecución de las metas.
Este camino no es fácil, ¡la motivación continua es la clave!
Existen dos posibilidades para estimular el impulso interno.
Uno debe convertirse en médico después de una larga enfermedad.
Cuando una persona continúa fallando, sufre destrucción y finalmente no tiene salida, una profunda desesperación y miedo surgirá en su corazón, comenzará a odiar el doloroso presente, y comenzará a arrepentirse del pasado. Pereza y errores. En una situación desesperada, su instinto de supervivencia lo impulsó a darse cuenta de algunas verdades trascendentes en tiempos extremadamente difíciles y amargos. En cambio, desarrolló la determinación de rechazar el cambio, inspiró el coraje para seguir adelante y trastocó por completo toda su vida.
Por supuesto, este tipo de cambio requiere demasiado dolor para lograrlo y siempre es pasivamente doloroso. Si no es operable, no habrá discusión.
Uno es el efecto Matthew.
Efecto Mateo: Los fuertes siempre son fuertes y los débiles siempre son débiles.
Cuando una persona recibe retroalimentación positiva por un pequeño cambio, para continuar recibiendo retroalimentación y satisfacer su sensación de logro, buscará el éxito continuo, entrará en un círculo virtuoso y acumulará menos. para hacer más. Mientras superes las etapas de 0 a 1, de 1 a 2 y de 2 a 3, todo será sencillo y todo cumplirá con el Efecto Matthew.
Así que el impulso interior también se puede acumular a través de motivaciones pequeñas pero exitosas. Prestar atención a las victorias pequeñas y escalonadas y amplificar esta sensación de logro será particularmente importante en una guerra prolongada.
Gana al menos una vez. Mientras ganes una vez, estarás fuera de control.
¡Ahora que comprende el principio de mantener la fuerza, dominará el establecimiento y la definición de objetivos!
Hay que fijar objetivos de forma razonable. Si el objetivo es demasiado grande, es necesario ampliar la línea de batalla. Divida las metas en pequeñas metas por etapas y asigne los planes correspondientes a cada día. Todo el desarrollo gira en torno al principio de progreso cíclico y gradual.
Me gustaría enfatizar que la fase A de todos los objetivos es la primera batalla, ¡y la primera batalla es extremadamente importante! La primera batalla no debería ser demasiado difícil, pero sí fácil de completar.
Mao: Cuando llegas a una nueva zona, debes tener cuidado en la primera batalla. No es necesario librar una gran batalla, pero sí hay que ganarla. Esto elevará su moral, aumentará la confianza del pueblo y evitará que el enemigo gane espacio. Por eso ganó la primera batalla.
Sobre la base original, mejore gradualmente los objetivos posteriores de forma circular.
En el repaso diario podemos reflexionar sobre si hay acciones correspondientes al tema de hoy, nuestros pensamientos día a día y nuestro progreso día a día.
La sangre se calienta rápidamente, se enfría rápidamente y se degrada más rápidamente.
Podemos cepillarnos los dientes sin pensar porque el cepillado se ha convertido en un hábito que no requiere fuerza de voluntad y rara vez se ve afectado por las emociones. ¡Esto demuestra lo importante que es desarrollar un hábito!
Utilizar hábitos para mantener un estado de trabajo duro es la forma que más ahorra trabajo en una guerra prolongada. Pero en esta batalla, habrá avances al principio, pero aparecerán cuellos de botella en una determinada etapa.
Por ejemplo, el proceso por el que una persona se vuelve más fuerte es el mismo. La segunda etapa es la etapa de estancamiento, que es la etapa de cuello de botella. Esta etapa es la más oscura, la más difícil y la más fácil de abandonar.
Debido a que el progreso continúa al principio y luego de repente se estanca, la gente inevitablemente se deprime. En este momento, dígase a sí mismo que no importa cuán frustrado esté, haga que sus acciones diarias estén relacionadas con el tema objetivo. Puede reducirlo adecuadamente, ¡pero nunca se detenga!
Por favor, permítete mejorar poco a poco.
Dijo Buffett. Nadie quiere enriquecerse lentamente. Los atajos son más una trampa. La gente siempre ignora la acumulación de un poco de poder y busca el poder en un solo paso.
El poder del tiempo es grande y los resultados de los esfuerzos continuos serán grandes gracias al tiempo.
Hacerse más fuerte es una batalla prolongada. De ahora en adelante, permítete mejorar poco a poco...