¿Quién proporciona un conjunto formal de preguntas de examen para hospitales psiquiátricos? El propósito de la autoidentificación de los síntomas mentales es examinar objetivamente el propio estado de salud mental. Respuesta: Escriba "O" que sea adecuado para su situación, "X" que no sea adecuado, "/" que sea irrelevante y "△" que no esté claro (1). No puedo quedarme dormido inmediatamente si hay ruido a mi alrededor. ()(2) A menudo enojado. ()(3) Lo que ves en tu sueño coincide con lo que piensas en la vida diaria. ()(4) Estoy acostumbrado a hablar y reír libremente con extraños. A menudo me siento deprimido. ()(6) A menudo quiero cambiar mi entorno de vida. ()(7)No romperé las reglas anteriores. ()A menudo me siento congestionado en la cabeza. ()(10)Mientras leo, también noto los pequeños sonidos a mi alrededor. ()(11)No me sentiré triste. ()(12) A menudo pienso en el futuro y me siento incómodo. ()(13)A menudo me enfado. ()(14)Siento que nunca le miento a nadie. ()(15)A menudo fracaso cuando entro en pánico. ()(16)A menudo me preocupo por lo que los demás piensan de mí. ()(17)A menudo siento que mi comportamiento está controlado por los demás... No estoy cansado en absoluto. ()(19)A menudo me preocupan los terremotos y los incendios. ()(20)Espero vivir una vida diferente. ()(21)Creo que he odiado a los demás desde que era niño. ()(22)Después del fracaso, permanecerás deprimido durante mucho tiempo. ()(23) A menudo, demasiada estimulación ocurre de repente. Muchas veces no me importa. ()(25)A menudo me emociono mucho por una pequeña cosa. ()(26) Muchas veces, aunque haga buen tiempo, el humor es muy malo. ()(27) En el trabajo, a menudo salgo de repente cuando pienso en algo. ()(28) No quiero que otros me mencionen a menudo. ()(29)A menudo me siento amargado por las quejas de otras personas. ()(30)Como estoy de mal humor, a menudo siento dolor en cierta parte de mi cuerpo. ()(31)A menudo olvido de repente mis planes anteriores. ()(32)Ni siquiera duermo lo suficiente ni trabajo continuamente. deprimido. ()(34)Trabajo duro, a veces tengo ideas ridículas. ()(35)Siento que nunca he perdido el tiempo. ()(36)A menudo dudo en llegar a un acuerdo con alguien. ()(37) A menudo me duele la cabeza cuando no me gusta nada. ()(38) A menudo escucha sonidos que otros no pueden oír. ()(39)A menudo me siento feliz sin motivo alguno. ()(40)Odio el hoy más que el pasado y, a menudo, espero cambios. ()(42)Creo que siempre digo la verdad a los demás. ()(43) A menudo ignoran las pequeñas cosas y no progresan. ()(44) Mis músculos faciales a menudo se contraen cuando estoy nervioso. ()(45) A veces siento que las personas que me rodean son completamente diferentes a mí. A menudo olvido accidentalmente las citas. ()(47) Me enojo cuando escucho a alguien hablar de benevolencia, justicia y moralidad. ()(49)Siento que mis padres nunca me han regañado. ()(50)Cuando tienes prisa, siempre te preocupas por el tiempo y miras a menudo el reloj. ()(51)Aunque no es un problema, a menudo siento opresión en el corazón y el pecho. ()(52)No me gusta jugar con otros. () () Siempre quiero hacer algo. ()(54)Aunque fue un pequeño fracaso, me culpo a mí mismo. ()(55) Muchas veces quiero hacer cosas que otros no quieren hacer. ()(56)Estoy acostumbrado a llevarme bien con los demás. ()(57)Cuando hago cosas delante de los demás, mi corazón late violentamente. ()(58) Mi estado de ánimo a menudo cambia mucho dependiendo de la atmósfera en ese momento. ()(59)Aunque me pase algo importante, puedo considerar las consecuencias como los demás. ()(60)A menudo me conmueve la más mínima felicidad. ()(61)A menudo me siento deprimido cuando me preocupo. ()(62)Por mucho que lo intentes, nunca serás feliz. ()(63)Siento que nunca he tenido una pelea con nadie. ()(64)Me preocupo mucho cuando no hago algo. ()(65)A menudo siento que tengo la garganta bloqueada. ()(66)A menudo siento que lo siento por mis padres biológicos. Los hermanos son como transeúntes. ()(67)Suelen tener conversaciones agradables con personas que conocen por primera vez. ()(68)Se concentran en fracasos pasados. ()(69)Muchas veces se enojan porque las cosas no salen como imaginaban. ()(70)Pensaban que nunca habían estado enfermos. ()▲Respuesta y autoevaluación Nota: Un síntoma con una puntuación alta no significa que la enfermedad esté presente. Lo más importante es leer atentamente las “Medidas de mejora” y practicar el autocontrol de la salud mental. ① Criterios de puntuación: "o" = 2 puntos, "x" = 0 puntos, "/" = 1 punto, "▲" = 0 puntos, y luego agregue los resultados de la puntuación horizontalmente en la columna de puntuación total.
Por ejemplo, 1(o)2(/)3(△)14(×)25(/)31(o)37(×)43(o)49(0)55(△)2+1. tienen el mismo nivel Sumar y completar la columna de total. El número total de preguntas en la escala de autoevaluación de síntomas mentales es 1 08 1 5 22 29 36 43 50 57 64 1 209 1 6 23 30 37 44 51 58 6523 10. 17 24 31 38 45 52 59 66 3 4 1 1 18 25 32 39 46 53 60 67 4 5 12 19 26 33 40 47 54 61 68 5 6 13 20 7 34 4665438 Por ejemplo 1: Neurosis de ansiedad. El total es 15, multiplicado por 3 es 45, lo que significa que el índice de síntomas mentales es 45 y el comentario es "ligeramente bajo". En general, un índice de síntomas mentales inferior a 61 no supone un gran problema. La autoevaluación de cada indicador se describe brevemente de la siguiente manera: Las personas con un índice de síntomas mentales de 18 a 32 (puntuación estándar 1) están mentalmente sanas y no tienen problemas. Practica la autogestión espiritual. Las personas con un índice de síntomas mentales de 33 a 47 (puntuación estándar 2) están mentalmente sanas, pero necesitan comprobar si la puntuación de un determinado tipo de síntoma es demasiado alta. Si la puntuación estándar de este tipo de síntoma es superior a 3 puntos, debe autoexaminarse nuevamente una determinada condición de salud mental, descubrir la causa y luego tratarla en consecuencia. Las personas con un índice de síntomas mentales de 48 ~ 61 (puntuación estándar 3) están mentalmente sanas. No puedes decir que estás sano. Debe ajustar completamente su estado de salud para que el índice de síntomas mentales esté por debajo de 47. Especialmente para los tipos de síntomas por encima de la puntuación estándar, se debe encontrar activamente la causa y tratarla a tiempo. Las personas con un índice de síntomas mentales de 62 a 76 (puntuación estándar 4) tienen síntomas leves de enfermedad mental. Lo mejor es consultar a un especialista para un diagnóstico y un análisis cuidadoso. Al realizar una autoevaluación, examina qué síntomas son más graves para poder decidir e implementar el tratamiento. Las causas de los síntomas graves deben analizarse cuidadosamente y tratar de resolverse. Las personas con un índice de síntomas mentales de 77 a 90 (puntuación estándar 5) ya padecen enfermedades mentales hasta cierto punto y deben ser diagnosticadas por un especialista y tratadas con tranquilidad. Aunque no hacen nada, los demás los consideran raros. De hecho, no hay necesidad de preocuparse demasiado. La mayoría de los trastornos mentales son autoinfligidos, por lo que primero debe recibir un diagnóstico saludable. De todos modos, lo importante es la detección temprana y el tratamiento temprano. No dudar y tener coraje. Donde hay voluntad, hay un camino. No importa cuál sea el resultado, debes estar decidido. El único que realmente puede recuperarse eres tú mismo. PD: Si hay que pagar mucho dinero para ingresar en un hospital psiquiátrico, en Shanghai por ejemplo, cuesta cientos de miles. ¿A quién le importa si no tienes dinero? De lo contrario, ¿por qué moriría tanta gente en las calles de China?