¿Cómo potenciar la memoria?
La memoria es el reflejo de experiencias pasadas en el cerebro humano. Incluye tres procesos básicos: memoria, retención, reproducción y recuerdo. Sus formas incluyen memoria de imágenes, memoria conceptual, memoria lógica, memoria emocional, memoria motora, etc.
El enemigo de la memoria es el olvido. Mejorar la memoria consiste en realidad en tratar de evitar y superar el olvido. Siempre que haga ejercicio conscientemente y domine las reglas y métodos de la memoria en las actividades de aprendizaje, podrá mejorar su memoria. Aquí hay diez formas de mejorar su memoria.
1. Presta atención. Mientras te concentres en tu memoria y elimines los pensamientos que te distraen y las interferencias externas, tu corteza cerebral dejará huellas profundas de memoria que no son fáciles de olvidar. Si tu mente divaga y te concentras en hacer dos cosas, la eficiencia de tu memoria se reducirá considerablemente.
2. Fuerte interés. Si no está interesado en los materiales de aprendizaje y los objetos de conocimiento, le resultará difícil recordarlos por mucho tiempo que dedique.
3. Entender la memoria. La comprensión es la base de la memoria. Sólo lo que se comprende se puede recordar con firmeza y durante mucho tiempo. Memorizar de memoria no es fácil. Para contenidos de aprendizaje importantes, si puede combinar comprensión y recitación, el efecto memoria será mejor.
4. Sobreaprendizaje. Es decir, a partir de memorizar los materiales de estudio, memorízalos unas cuantas veces más hasta que puedas memorizarlos y recordarlos. El mejor nivel de sobreaprendizaje es 150.
5. Revisar a tiempo. La velocidad del olvido es rápida al principio y luego disminuye. Golpear mientras el hierro está caliente, repasar y consolidar los conocimientos recién aprendidos es una forma eficaz de fortalecer las huellas de la memoria y evitar el olvido.
6. Recuerda siempre. Al estudiar, intentar recordar constantemente puede corregir errores de memoria, compensar omisiones y hacer que el contenido de aprendizaje difícil de recordar sea más sólido. En su tiempo libre, también puede evitar el olvido recordando con frecuencia objetos que haya recordado en el pasado.
7. Combina leer, pensar, mirar y escuchar. Podemos utilizar las funciones del lenguaje, los órganos visuales y auditivos al mismo tiempo para fortalecer la memoria y mejorar la eficiencia de la memoria, lo cual es mucho mejor que la lectura silenciosa únicamente.
8. Utilice una variedad de métodos de memoria. Dependiendo de la situación, el uso flexible de métodos de memoria como la memoria de clasificación, la memoria de características, la memoria homofónica, la memoria de argumentos, la memoria asociativa, la memoria de diversión, la memoria de gráficos, la memoria abreviada, la elaboración de esquemas, la toma de notas y tarjetas, etc., pueden mejorar la situación. memoria.
9. Domina el mejor momento de memoria. En términos generales, de 9 a 11 a. m., de 3 a 4 p. m. y de 7 a 10 p. m. son los mejores momentos para recordar. Utilice los materiales de estudio difíciles de recordar mencionados anteriormente para obtener mejores resultados.
10. Usa tu cerebro científicamente. Sobre la base de nutrir el cerebro, el descanso activo y el ejercicio físico, utilizar el cerebro científicamente, prevenir la fatiga excesiva y mantener un estado de ánimo positivo y optimista puede mejorar en gran medida la eficiencia del trabajo del cerebro. Esta es la clave para mejorar tu memoria.
Método de memoria del ciclo en blanco y negro
El significado central del método de memoria del ciclo en blanco y negro es clasificar el vocabulario estipulado en el esquema, descubrir los puntos clave de la memoria, eliminar la interferencia del vocabulario no básico y utilizarlo secuencialmente. Memorizar palabras en diferentes niveles y, en última instancia, lograr el objetivo de dominar todas las palabras.
Este mnemotécnico estipula que si un candidato puede decir todo el significado y uso chino de una palabra, entonces la palabra es blanca para él. Si puede distinguir parte de su significado, defínalo como palabras grises; si no puede distinguir su significado y uso, defínalo como palabras negras.
El orden de la memoria es recordar primero las palabras grises y convertir todas las palabras grises en palabras blancas. Después de eliminar las palabras grises, comenzamos a memorizar las palabras negras. Después de un período de memorización, algunos caracteres negros pueden convertirse en caracteres blancos y otros pueden convertirse en caracteres grises. En recuerdos futuros, los personajes negros seguirán convirtiéndose en personajes grises, los personajes grises seguirán convirtiéndose en personajes blancos y, finalmente, todos los personajes se convertirán en personajes blancos. Este es el primer nivel de bucle.
Otro nivel del ciclo es que al memorizar palabras grises y palabras negras, las palabras se pueden agrupar según ciertos estándares. Se estipula que el primer grupo debe memorizarse el primer día y el segundo el día siguiente. el segundo día y el segundo grupo el segundo día. Memorizar el tercer grupo en tres días, revisar el primer grupo y revisar el cuarto grupo para lograr el propósito de memorizar y repasar al mismo tiempo.
La ventaja de este tipo de memoria de palabras es que los alumnos siempre conocen sus tareas de aprendizaje y sus efectos.
Para conocer métodos específicos para memorizar palabras en blanco y negro, puede consultar nuestro libro "Memoria en blanco y negro del vocabulario de inglés universitario".
2. Mnemónicos de raíz y afijos
El método de memoria de ciclo en blanco y negro resuelve el problema de macromemoria del vocabulario de nivel 4, y el método de memoria de afijo raíz resuelve el problema de micromemoria del vocabulario. . Su característica es hacer un uso completo de las reglas de formación de palabras y lograr el propósito de memorizar una serie de palabras dominando las raíces o afijos de un grupo de palabras. Por ejemplo, si sabemos que capaz y abil significan capaz, podemos saber capaz, incapaz, imposible, capacidad, etc. Todo está relacionado con la capacidad y el talento; si sabes actuar = hacer, conducir hace, hace y conduce, entonces recuerda actuar, acción, actor, acción, actividad, activar, real, exacto, reaccionar, interactuar, transacción, etc. Es muy sencillo. Sabiendo que parte=separar significa separación, puedes recordar una larga lista de palabras: parcela, parque, parte, parte, parte, parte, partícipe, partícula, parcial, apartamento, departamento, empresa, departamento, parte, partición. Hay muchas raíces similares. Aquí damos sólo algunos ejemplos. Para conocer métodos para memorizar raíces y afijos de vocabulario en inglés universitario, consulte nuestro libro "Memoria de raíces y afijos de vocabulario en inglés universitario". Advan = adelante, adelante; Add=to, put to addAer=air, space air, sky, space; Ag = hacer, mover, guiar, hacer, animar, cambiar; Ann, enn = año; Art = habilidad; Cur(e), sur(e)-= cuidado, preocupación, seguridad, cuidado y trato; Dic, dit = hablar, decir; , patrón.
Además de las raíces, existen muchos afijos (incluidos prefijos y sufijos) en las palabras en inglés. Estos prefijos y sufijos aparecen con mucha frecuencia en las palabras. Al memorizar los prefijos y sufijos de estas palabras, junto con la ayuda de las raíces de las palabras, puede aprovechar al máximo la relación entre la forma y el significado de las palabras y recordar vagamente una gran cantidad de palabras: siempre que sepa que una palabra contiene una determinada raíz o afijo, puede conocer aproximadamente el significado general o parte del discurso de la palabra, lo que mejora enormemente la comprensión lectora. En consecuencia, al hacer preguntas de vocabulario o preguntas de vocabulario en el contexto de la comprensión lectora, también puede emitir juicios correctos basándose en las raíces y afijos de las palabras.
3. Método de memoria holográfica
El llamado método de memoria holográfica consiste en utilizar el "principio de memoria de grupo de significado", uno de los principios de memoria efectivos de las palabras, para memorizar palabras. La investigación científica sobre la memoria ha demostrado que si una sola palabra de memoria está cansada, no se puede consolidar durante mucho tiempo. Siempre que las palabras se combinen y memoricen de acuerdo con un determinado significado, el efecto mejorará enormemente. El método de la memoria holográfica puede dividir el vocabulario del programa de exámenes CET-4 en tres categorías: mundo material, sociedad humana y pensamiento científico. El "mundo material" se puede subdividir en "materia inanimada" y "materia viva". La "materia inanimada" puede incluir la materia hasta los componentes más pequeños (átomos, partículas) del universo (el sol, la luna) puede incluir; los componentes que componen la vida La unidad más pequeña de genes (proteínas, genes, células), organismos acuáticos inferiores (peces, mariscos), reptiles (filo Reptil), animales voladores (aves), mamíferos (mamíferos), monos (monos). y los seres humanos (seres humanos). La superestructura bajo el concepto de "sociedad humana" puede incluir realeza, dinastía, dictador, nobleza, gobierno, funcionarios, elecciones, parlamento, asamblea, legislación), disturbios (desorden, escalada, revolución), policía (policía, oficiales militares), prisión (gaélico, prisión), fuerza armada (ejército, fuerza armada), guerra (guerra, guerra, derrota, victoria), paz (paz, tratado).
Todos los anteriores se clasifican según ciertos conceptos sustantivos. En la práctica, se pueden memorizar juntos sustantivos, verbos y sus frases, adjetivos y adverbios relacionados con estos conceptos y significados.
La ventaja de este método de memoria es que los alumnos pueden asociar y memorizar palabras basándose en cierta información en cualquier momento y en cualquier lugar. Por ejemplo, una persona que anda en bicicleta por la calle puede pensar en bicicletas, camiones, coches, vehículos, autobuses, tráfico (atascos, semáforos), horas punta, autopistas, autovías, pasos de cebra, cemento, aceras, pasos inferiores, multas, carreteras. , pasajero, tienda, valla y otras palabras. Otro ejemplo: cuando vamos al hospital, podemos pensar en hospital, médico, enfermera, sala, medicina, cura, tratamiento, inyección, enfermedad, clínica, etc.
Otro beneficio de esta mnemónica es que puede resaltar significados inusuales de algunas palabras comunes, ya que los diferentes significados de palabras polisémicas pueden agruparse en diferentes grupos de significado. Por ejemplo, los recursos se pueden dividir en tres grupos de significados, junto con material y naturalización, significa "recursos materiales" junto con métodos y enfoques, significa "método" usado con, significa "ingenioso";
4. Método de asociación
Hablando francamente, siempre que sea propicio para la memoria de las palabras, todos pueden hacer todo lo posible para memorizarlas y, a veces, incluso pueden ignorar si son científicas o no. . A continuación presentaremos varios métodos eficaces de memorización de vocabulario para su referencia. Al aprender palabras, los estudiantes también pueden resumir y explorar conscientemente métodos efectivos de memorización de palabras que se adapten a sus necesidades. Pero una vez que encuentres un buen método, no olvides compartirlo con todos.
1) Método básico de asociación de significado
Este método utiliza la ley de expansión del significado de las palabras polisémicas para captar primero el significado más básico de la palabra y luego memorizarlo fácilmente según el relación entre otros significados y el significado básico. Por ejemplo, sabemos que el significado básico de inmediato(ly) es "sin intervalo", entonces podemos recordar fácilmente sus tres significados: 1) (tiempo) inmediatamente 2) (espacio) al lado, al lado de, siguiendo de cerca 3; ) (relación) directa.
2) Método de asociación forma-significado
El método consiste en encontrar las similitudes en la forma y el significado de las palabras, y utilizar sus similitudes para ampliar la memoria. Por ejemplo, podemos conectar las palabras pelota, globo, globo, bala, etc., es decir, todas están relacionadas con pelotas: un globo es un globo grande, un globo es una bola de papel que se usa para votar y una bala es una pequeña bola de metal. Para otro ejemplo, las palabras "barra de tracción", "soporte", "freno" y "rama" contienen br, al igual que las manos abiertas y levantadas hacia adelante. El significado chino de estas palabras también contiene la imagen de sostener o sostener.
Homiga Adán es sinónimo de firme, picante y picante.
Noble: Aristóteles/~ TIC/cy; caballero/noble
3) Método de asociación homofónica (libro de referencia: "Palabras caprichosas - Vocabulario de nivel 6") de Zhang Xuesong)
Ratchet: No puedo morir. ¡Llame una ambulancia! Su demandó
Chef: maestro; jefe de cocina: tarea, personal de mantenimiento
Estudiante de primer año: los estudiantes de primer año deben ser obedientes y usar algo de fuerza bruta si se interponen en su camino.
Segundo año: Los alumnos de segundo año se deshacen del mal hábito de la impetuosidad.
Junior Year: empieza a prestar atención a tus estudios en tu Junior Year.
Mayor: ¡Tia, una mayor! ¡Estás a punto de graduarte!
Bajar (status) es bajar tu estatus tocando el bajo.
Me hizo sentir avergonzado/avergonzado. Los malvados me imitan y me avergüenzan.
Abate: Hay que reducir el número a sus espaldas.
Odio: Odio a los matones y similares.
Conflicto: Conflicto El conflicto puede dejar la tolerancia.
Respeto: respeto. Si fuera un anciano, lo respetaría.
4) Método interesante para formar oraciones
Este método consiste en unir un grupo de palabras y una oración interesante. Por ejemplo, palabras como "bebé", "soltero", "malo", "tocino", "malo", "bacteria" y "equilibrio" no están relacionadas en ortografía ni significado, y pueden comprenderse con un ejemplo. Un soltero sin hijos que perdió el equilibrio y enfermó gravemente porque comió tocino en mal estado y lleno de gérmenes recibió una insignia.
Un soltero sin hijos que perdió el equilibrio y enfermó gravemente después de comer tocino con gérmenes recibió una medalla.
Esta frase es ridícula, pero une todo inteligentemente y refleja el uso de cada palabra. Como la mayoría de las palabras comienzan con la misma letra, tienen un efecto fonológico y las hacen atractivas de leer.
5) Utilice homónimos entre palabras con habilidad y memorice palabras nuevas a partir de palabras conocidas.
Desde Oriente, por ejemplo, podemos ampliar nuestros recuerdos de bestias, fiestas y años. Adquiriendo, conteniendo, manteniendo, apoyando y reteniendo.
6) Asociación de memoria segmentada
Este método consiste en dividir una palabra en varias palabras o partes y utilizar sus significados para asociarlas, a fin de lograr el efecto de memoria de imágenes. Por ejemplo, el carisma de los líderes se puede dividir en recuerdos como este: Cha puede verse como China, Reese y Ma pueden verse como el ascenso, y Mao juntos es el ascenso de China y Mao. (China crió a Mao Zedong) - Como líder, Mao Zedong tenía un carisma extraordinario.
5. Memoria de fórmulas
Fórmula 1:
Borde: borde borde: borde
Austero: poda terrible: bien recortado
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Serio: prosa aburrida: monótona, prosa
Dilema: Dilema: Oración: Oración
Solo los bordes son bordes,
Adelante Agregar b significa Lo mismo, pero agregar fantasma (g) al frente da mucho miedo.
Está bien agregar una T delante, pero es aburrido agregar una P delante.
Saltar a (P) rosas es demasiado monótono.
(p)Apagar las luces y causar problemas.
Salta frente a la luz y reza.
[Extensión] Piensa en G como un "fantasma" y en P como un "salto"
Fórmula 2:
Defectos: manchas
mancha: sucio, sucio
plaga: marchita
explotar: explotar
culpar: reprender
blay pérdida es una mancha,
No mucho, pero sucio,
marchitándose con la luz, explotando si no dura,
no me culpes por mi cojera I.
[Explicación] "Blair" quiere ser el primer ministro británico "Blair"
[Extensión] Cuando veo b, pienso "no".
6. Método de combinación audiovisual: comprar un libro de palabras con un CD o cinta y escuchar y leer al mismo tiempo (base teórica: tipo de memoria auditiva/visual/comprensiva)
7. Método de memoria de historias humorísticas (Libro de referencia: "Vocabulary Mirror-Interesting GRE 8000 Words" de Qiu Yong)
Zhuge Liang inventó el arco y la flecha continuos.
Zhuge recreó la ley (recreación)
También inventé algunos artefactos.
Tener un impacto en las generaciones futuras.
Calle Suzhou
Parece tonta
Bordados artesanales
Escribe el borrador de la constitución (borrador)
Jia Zheng Le dio una lección a Jia Baoyu.
Promoción de la lectura (difusión)
Baoyu dice tonterías (fuera de tema)
Explorando la ágata (ágata)
El significado de " La Traviata" El último momento
Aunque la expresión es vieja (fría)
Pero la gente ya está flaca
La bandera de té en la mano (marchita)
Formación de palabras en inglés
Compuesto: confiable;? Enfoque
Raíz: biobiología, dur= persistencia, preci=precio, aero=aire dict. Decreto, procesamiento, sentencia, predicción, orden
Prefijos: dis-, de-, anti-, no-, mono-, MIS-, inter-, sufijos: -ion, -ness, -ful, -menos, -ity, -ist, -ism, -ish.
Fusión y fusión: brunch; motel;? Helipuerto; paracaidistas; hamburguesa con queso mocamp; beneficios laborales; seguro médico; conversión: amor; ¿final?
Restaurar a la formación:? Niñera - gt; cuidar niños; viejo fumador - gt; fumar continuamente
Abreviado: anuncio;? Examen; Teléfono; Profesor; Laboratorio
Abreviatura: cc.cf.c/ounlaser: ¿Onda de luz? Amplificación de radiación estimulada