Método de memoria de repeticiones espaciadas
La memoria de repeticiones espaciadas es una técnica de memoria eficaz. Las investigaciones muestran que la repetición a corto plazo es más eficaz que la memoria a largo plazo. Organizar la frecuencia de revisión de acuerdo con la dificultad y la importancia del conocimiento puede ayudarnos a convertir la memoria de trabajo en memoria a largo plazo y fortalecer la memoria.
La comprensión es el rey de la memoria.
La correcta comprensión de las cosas es la reina de la memoria. El psicólogo Bassett descubrió mediante experimentos que los estudiantes que realmente comprenden el significado de los acontecimientos históricos tienen mejor memoria que los estudiantes que sólo saben recitar. Entonces, antes de pensar que tiene mala memoria, asegúrese de comprender realmente el contenido. ¡Ilumina tu memoria con comprensión!