El método de Zheng Xinyi para perder peso
Anfitrión: Todo el mundo está más preocupado por el hecho de que ahora has podido reducir tu figura. Hay que decir que ya está muy bien. .
Zheng Xinyi: Gracias.
Anfitrión: ¿Cómo te mantienes en forma? ¿Ejercicio o dieta? Compártelo con los internautas.
Zheng Xinyi: Deben ser dos cosas juntas, dieta y ejercicio.
Moderador: ¿Qué tipo de ejercicios haces si quieres hacer ejercicio?
Zheng Xinyi: Cuando corres, debes hacerlo durante al menos 20 minutos, porque el ejercicio aeróbico requiere más de 20 minutos.
Esta es una conversación que vi en Sina.com, que explica que el método de Zheng Xinyi para perder peso es la dieta y el ejercicio. De hecho, yo personalmente recomiendo el método del ejercicio y las pastillas para adelgazar, porque. así bajé de peso, la dieta no importa como lo digas, es muy doloroso y hace demasiado daño al cuerpo. Siempre que tengo tiempo, voy a "IOlay* Weight Loss Network" para ver los últimos métodos de pérdida de peso y encontrar pastillas para adelgazar que se adapten a mi tipo de cuerpo. De hecho, no es tan difícil perder peso con el método adecuado. .