Primero preparar la materia prima: medio gato de frijol negro Un gato y medio de vinagre de arroz amarillo o 750ML (El vinagre debe ser de granos puros)
Poner. Coloque los frijoles negros en la olla y revuelva a fuego medio, fríalos o agregue suficiente agua y cocine a fuego medio hasta que la piel reviente (importante), luego detenga el fuego. Una vez que los frijoles negros se hayan enfriado, sácalos y colócalos en una botella de vidrio. Vierte el vinagre de arroz amarillo hasta que todo esté sumergido. Sella la tapa de la botella de vidrio y guárdala en el refrigerador o en un lugar fresco. Se puede consumir cuando los frijoles negros estén expandidos, normalmente dos días. Si notas que la mayor parte del vinagre se ha absorbido, agrega más vinagre hasta que se absorba por completo.
Cómo comer: Según el Sr. Zhang Wuben, tome entre 20 y 30 pastillas todas las noches entre las 5 y las 7 en punto, cuando el meridiano del riñón está en su punto más fuerte. Si se insiste en él durante dos meses, puede fortalecer los riñones y reducir el peso, y también puede aliviar enfermedades ginecológicas cuando lo usan las mujeres.