¿Cuáles son las recetas de espuma de frijoles especiadas para la capacitación inicial sobre recetas de espuma de frijoles?

La principal materia prima para cocinar la espuma de frijoles es el mijo, agregue granos de pimienta e hinojo, remójelo en agua fría, agregue agua, revuelva y muela hasta obtener una pasta de arroz. Agregue agua a la olla, agregue maní, pasta de soja, tiras de algas marinas, fideos, sal refinada, etc. , después de hervir, vierta el jugo de arroz y revuelva mientras vierte. Cuando la olla vuelva a hervir, baje inmediatamente el fuego y agregue tofu rallado, zanahoria rallada, espinacas, semillas de sésamo fritas, etc. Atender.

Ingredientes: cantidad adecuada de mijo, una pizca de algas, un puñado de fideos, un puñado de tofu frito cortado en cubitos, un puñado de maní y soja, una cantidad adecuada de esencia de pollo y polvo de cinco especias, un poco de sal de sésamo y un poco de verdura picada.

Método: Añadir la cantidad adecuada de mijo.

(Lo compré por dos tercios de dólar) Lávelo con agua limpia, revuélvalo con palillos cuando lo lave, luego vierta con cuidado el agua sucia y sumérjalo en el agua durante tres horas ( Puedes intentar sentir que el mijo se puede moler hasta convertirlo en polvo con las manos) y poner el mijo.

Añade una pequeña cantidad de agua y cinco especias en polvo, vierte en una licuadora y bate hasta obtener la pasta de arroz y reserva. Los frijoles y los cacahuetes también hay que remojarlos hasta que se hinchen, lo que lleva unas cinco horas (puedes remojarlos la noche anterior y utilizarlos al día siguiente).

Vierte la soja y el maní en la pasta de judías con ajo, añade media olla de agua a la olla, ponla al fuego, añade las algas remojadas y la pasta de judías, y cuando el agua hierva, añade el agua y mezclar bien. Vierta la pasta de mijo lentamente, revolviendo mientras vierte, agregue los fideos, hierva la olla y luego baje el fuego.

Cocinar lentamente. Cuando los berros estén cocidos, agregue el tofu frito y las verduras cortadas en cubitos, vierta el agua de pollo purificada, apague el fuego y espolvoree con sal de sésamo.

Características: Salado, delicioso, nutritivo, apto para desayuno, comida y cena, apto para toda la familia, especialmente en invierno.