1. Gachas de ternera y lechuga: Tiene las funciones de beneficiar a los alumnos de secundaria, fortalecer músculos y huesos, resistir el frío y el calor, eliminar el estancamiento y reponiendo calor, diuresis y reduciendo la hinchazón.
2. Tortilla de aros de cebolla: Cortar la cebolla en aros y picar el tocino. Batir los huevos, agregar la harina, el agua, la madera de agar, los trozos de tocino y la sal y mezclar con la masa. Cuando el aceite de la sartén antiadherente esté caliente, añade los aros de cebolla. Vierta la masa con un cucharón, déle la vuelta cuando se solidifique y fría hasta que ambos lados estén dorados. Puedes exprimir un poco de salsa de tomate para decorar.
3. Sopa de batata Tremella fuciformis: La tremella fuciformis fresca tiene un valor nutricional muy rico. Tonificar los riñones, humedecer los pulmones, favorecer los fluidos corporales, aliviar la tos, embellecer, etc. La Tremella fresca es más cómoda y fácil de pegar que la Tremella seca. Agregar batatas, dátiles rojos, bayas de goji y azúcar de roca lo hará más nutritivo.