Actividades físicas esenciales adecuadas para profesores de educación física de grados inferiores

En las actividades deportivas, los niños pueden liberar sus emociones de pasivas a activas, de frustrados a emocionados, de emocionados a infelices o incluso tristes. Las siguientes son las actividades deportivas para grados inferiores que he recopilado cuidadosamente. Déjame compartirlos contigo y disfrutarlos.

Actividades deportivas adecuadas para los grados inferiores 1

1. Ideología rectora:

Según los "Estándares Curriculares de Educación Física de la Escuela Primaria (Nivel 1)" y el características fisiológicas de los estudiantes de primaria, basándose en el conocimiento y la enseñanza, con "la salud primero" como ideología rectora, los maestros organizan y guían, crean diversas situaciones y condiciones, dan pleno juego al papel principal de los estudiantes y se esfuerzan por lograr logros físicos, Educación mental, intelectual e intelectual en el proceso de enseñanza Movilizar completamente el entusiasmo de los estudiantes, desarrollar la capacidad de los estudiantes para correr rápidamente y cultivar la actitud y la experiencia de aprendizaje serio de los estudiantes.

2. Análisis de la enseñanza

1. Análisis del contenido de la enseñanza:

Esta lección selecciona el contenido de la sección horizontal de carrera y desarrolla a los estudiantes a través de una serie de carreras. También se organizan ejercicios para la capacidad de actividad básica de la carrera natural, y se organizan algunos ejercicios individuales y grupales para permitir a los estudiantes experimentar la diferencia entre individuos y otros en cooperación y mejorar su conciencia de cooperación.

2. Análisis de los objetos didácticos:

Los alumnos de segundo de primaria son vivaces y activos y tienen poco autocontrol. La enseñanza situacional puede movilizar plenamente su entusiasmo por aprender y hacer que se concentren. En la enseñanza, los profesores pueden permitirles imitar, practicar y utilizar activamente su cerebro para lograr el propósito de aprender conocimientos.

3. Objetivos didácticos

1. Comprender los métodos de actuación y requisitos de la carrera por relevos divertida y la carrera doble cooperativa.

2. A través de juegos divertidos como “Plantar árboles”, los estudiantes pueden desarrollar su capacidad básica para correr de forma natural y esforzarse por correr con facilidad y naturalidad.

3. Durante la actividad, podrás experimentar la diferencia entre los juegos personales y los juegos de otras personas, y mejorar tu sentido de cooperación.

4. Puntos clave y dificultades en el aprendizaje:

Enfoque: Da pasos con naturalidad y corre hacia adelante Dificultad: Corre con facilidad y naturalidad.

5. Métodos y medios de enseñanza:

Métodos de enseñanza: método de enseñanza situacional, método de demostración, método de práctica, método de motivación, etc. Métodos de aprendizaje: observación, prueba y error, juegos, cooperación, competición, etc.

6. Ideas didácticas:

1. La parte inicial

Fortalecer la conciencia convencional de los estudiantes y comprender el tema de esta lección.

2. Parte de preparación

A través del calentamiento, deja que el cuerpo se mueva completamente y previene lesiones deportivas. Familiarízate con el equipo a través de minijuegos y aprende a cambiar de equipo.

3. Parte básica

A través de ejercicios de carrera - la serie de actividades "Plantación de árboles", los estudiantes desarrollarán su capacidad básica para correr de forma natural, al mismo tiempo, de forma individual y en grupo. Se organizarán ejercicios para permitir a los estudiantes experimentar las diferencias personales con los demás y mejorar el sentido de cooperación. A través de juegos: carrera divertida: construye una casa, desarrolla la capacidad de correr y cultiva la calidad de la cooperación entre compañeros.

4. Parte final

A través de ejercicios de relajación, los alumnos pueden relajar el cuerpo y la mente. Los estudiantes evalúan su desempeño y dominio de la lección en base a los comentarios del profesor.

Actividades deportivas adecuadas para cursos inferiores

1. Juegos felices y emociones activas

Actividades del profesor:

1. cola. 2. Plantear requisitos y organizar a los estudiantes para que jueguen en grupos.

Actividades de los estudiantes:

1. Observe los gestos del maestro y escuche las instrucciones del maestro para reunirse rápidamente y experimentar los requisitos de "rápido, silencioso y ordenado" de la asamblea.

2. Escucha la orden y practica de pie, con los movimientos en el lugar. 3. Dividirse en dos grupos, niños y niñas, para jugar el juego "Quick Dodge".

4. Los estudiantes realizan ejercicios flexibles por sí mismos (llamando sus propios ritmos y pensando en sus movimientos).

En segundo lugar, practique de forma independiente y experimente las patadas de volantes

Actividades del maestro:

1. Plantee requisitos y organice a los estudiantes para que practiquen de forma independiente. 2. Utilice diversas formas de competencias para ayudar a los estudiantes a dominar el pateo de volantes.

Actividades del estudiante:

1. Practique usted mismo de acuerdo con los requisitos del maestro y experimente más la acción de patear según la lección anterior.

2. Incrementar activamente las competiciones de volantes regulares y fijos. 3. Compara con tus amigos que juegan bien y juegan mucho.

Tejer: práctica dispersa

En tercer lugar, estabilizar el cuerpo y la mente y restaurar el estado de ánimo

Actividades del profesor:

1. hacer ejercicios de relajación ——Canción feliz de palmas.

2.Resumir y evaluar a toda la clase. 3. Anunciar el fin de la salida de clase.

Actividades del estudiante:

1. Realizar activamente ejercicios de relajación. 2. Comunicarse y evaluarse unos a otros. 3. Adiós profesores y alumnos.

Tejido: Formación de gimnasia en cuatro filas

Actividades deportivas adecuadas para 3.º grado inferior

Contenidos de aprendizaje: Juego de caminar: caminar en varias posturas

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Pasos de aprendizaje:

1. Etapa de placer:

1. Pequeños cuadros se alinean para saludar a profesores y estudiantes.

2. Organizar el contenido de aprendizaje de esta lección.

3. Minijuego: azota el látigo.

4. Repasar ejercicios de radio.

2. Etapa de entrenamiento de la postura al caminar:

1.

Profesores y alumnos hablan e imitan acciones rítmicamente en forma de diálogo, como por ejemplo:

Profesor: ¿Aplaudir? Estudiante: ¡Papá! ¡Estallido! ¡Estallido!

②Maestro: ¿Tocar la trompeta? Estudiante: ¡Grande! ¡grande! ¡grande!

(3)Profesor: ¿Tocas la batería? Estudiante: ¡Auge! Llama a la puerta. Llama a la puerta.

(4) Profesor: ¿Empezar a disparar? Estudiante: ¡Explosión! ¡Auge! ¡Auge! Esperando...

2. Experimenta caminar en diferentes direcciones.

Bajo la guía del profesor, sigue el ritmo de la música y realiza diversos paseos, como por ejemplo: caminar con centro de gravedad alto, caminar con centro de gravedad bajo, caminar en curvas, etc.

3. Discutir la postura correcta en la vida diaria.

① Inspire a los estudiantes a pensar con valentía en las preguntas "¿Cuáles son las posturas comunes para caminar que usa la gente en la vida diaria?", como: caminar hacia adelante, caminar hacia atrás, caminar de lado, etc.

Pida a los alumnos que respondan: ¿En qué circunstancias caminarías hacia atrás? ¿Cuándo caminar de lado? ¿Cómo podemos mostrar la postura de "caminar como el viento"?

③ A partir de preguntas como "¿Todas las personas caminan en la misma postura?", el maestro demuestra acciones para que los estudiantes sepan que las posturas incorrectas para caminar dejarán una mala impresión en las personas y traerán mucho daño a sus efectos adversos a la salud.

Bajo la guía del profesor, practica caminar hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.

⑤ Práctica en grupos bajo la dirección del líder del grupo.

En tercer lugar, la etapa de relajación y finalización:

1. Pasos de baile de relajación:

2. Resume las ventajas y desventajas de esta clase.

Ideas de diseño del curso: a través de diversas formas de ejercicios para caminar, corrija posturas incorrectas para caminar y desarrolle posturas y hábitos correctos para caminar, mejorando así la condición física de los estudiantes en la práctica.

Actividades deportivas adecuadas para los grados inferiores

1. Ideología rectora

Con el fin de implementar los estándares curriculares y la ideología rectora de "la salud primero", combinada con las actividades animadas de los estudiantes de primer grado Con las características físicas y psicológicas de ser activo y una fuerte capacidad de imitación, esta clase toma como línea principal la enseñanza situacional a través de cuentos de hadas y música alegre y animada, con la guía. de los maestros, cada estudiante puede divertirse en la escuela secundaria, jugar mientras aprende, crear mientras juega y aprovechar al máximo la práctica de aprendizaje independiente y la práctica de aprendizaje cooperativo de los estudiantes.

2. Introducción del caso: Primer grado de primaria (2)

(1) Contenidos didácticos

1.

2. Juego integral: Conejo Blanco recoge setas.

(2) Concepto de diseño:

1. Para los estudiantes de primaria, experimentar la diversión de participar en deportes, mejorar la condición física y dominar ciertas habilidades son las principales tareas de la educación física. clases. Por lo tanto, la condición física y las necesidades psicológicas de los estudiantes deben considerarse plenamente en el aula, para que los estudiantes puedan aprender educación física y participar en ejercicios en un entorno contextual.

2. Las clases de educación física y salud deben prestar atención a cómo satisfacer las necesidades de desarrollo y experiencia emocional de los estudiantes. Por lo tanto, tomo a los estudiantes como el cuerpo principal al diseñar, permitiéndoles tener oportunidades de autodiseño, autoexhibición y autoexperiencia en la práctica, para completar los objetivos de enseñanza en diversos campos, como la participación en la acción y las habilidades motoras. y adaptación social.

3. Resaltar el concepto de enseñanza "orientada a las personas" y crear un entorno relativamente abierto para los estudiantes. La penetración adecuada del sentido común de autoprotección ayudará a los estudiantes a participar de manera segura en actividades deportivas en la vida diaria y mejorará las capacidades de autoprotección.

(3) Objetivos docentes

Participación deportiva: interesado en actividades de salto y participar activamente en diversos ejercicios.

Motricidad: Saber saltar hacia adelante de forma continua con un pie y dos pies. Domina el movimiento de saltar hacia adelante con un pie y aterrizar con un pie.

Adaptación social: Ten el coraje de superar dificultades, cooperar con tus compañeros, superar dificultades y completar tareas del juego.

(4) Análisis de libros de texto

El contenido de esta lección es la primera parte del Capítulo de Salto de Nivel 1 (5). Imitar el salto de los animales también es una habilidad práctica en la vida diaria y tiene un gran valor práctico. Es un material didáctico de actividad básica amado por los estudiantes de primaria. Los materiales didácticos son ricos en contenido, diversos en forma, animados y llenos de interés infantil. Pueden mejorar eficazmente la capacidad de salto de los estudiantes, mejorar la fuerza de las extremidades inferiores, mejorar la coordinación y la agilidad y ayudar a cultivar la confianza en sí mismos y el coraje de los estudiantes para no hacerlo. tener miedo de los contratiempos y superar las dificultades.

(5) Análisis de la situación de aprendizaje

Los objetos de enseñanza de esta clase son los alumnos del primer grado de educación primaria. Tienen una gran capacidad para imitar y aceptar cosas nuevas, y se atreven a expresarse. Sin embargo, debido a su corta edad, su escasa capacidad de autocontrol, su fuerte conciencia de sí mismos en las actividades deportivas y su falta de espíritu amistoso y cooperativo. La atención se distrae fácilmente y resulta difícil concentrarse durante largos periodos de tiempo. Por lo tanto, en el diseño del contenido didáctico de este curso, de acuerdo con las características psicológicas y fisiológicas de los estudiantes de primaria, utilizo actividades de juego como método de enseñanza principal, cambio constantemente los métodos de juego, uso juegos para atraer el interés, estimular el interés, Promover el interés, para que los estudiantes puedan desarrollar gradualmente hábitos de ejercicio y mejorar continuamente su condición física.

(6) Enseñanza de puntos clave y dificultades

Enseñanza de puntos clave: Doble las rodillas y despegue con ambos pies en el suelo.

Dificultad de enseñanza: saltar hacia adelante de forma coherente y armoniosa.

(7) Metodología de la enseñanza:

1. Métodos de enseñanza: método de explicación y demostración, método de práctica, método de corrección de errores, método de evaluación y motivación.

2. Método de aprendizaje: evaluarse y animarse mutuamente durante todo el proceso.

(8) Proceso de enseñanza:

1. Preparación física y mental (cuatro rutas, de 6 a 8 minutos)

(1) Rutina en el aula

Haga fila, salude a profesores y estudiantes, anuncie el contenido y los objetivos de esta clase y haga fila para practicar.

(2) Experiencia feliz

La maestra presentó: "En este gran bosque verde, hay un grupo de lindos conejitos blancos. Saltan felices todo el día". /p>

Los estudiantes escucharon música y bailaron el baile del conejito.

[Intención del diseño: crear una atmósfera inicial de "aula" es la clave para movilizar toda la atmósfera del aula y estimular el interés de los estudiantes en el aprendizaje. Debido a que los estudiantes de primaria son activos y curiosos, a través de la interpretación de música alegre y animada, se les permite hacer ejercicios rítmicos para movilizar completamente su interés en el aprendizaje y allanar el camino para el contenido de la clase. ]

2. Habilidades de aprendizaje (formación dispersa, tiempo de 14 a 16 minutos)

(1) Inspirar el pensamiento y dominar las habilidades,

1) Introducción del maestro: "Hoy nuestro conejito blanco fue a la granja de hongos a recoger setas, pero el camino hasta la granja de hongos es difícil. Cada conejito blanco debe practicar sus habilidades para recoger setas grandes y buenas."

2) Divida a los niños en grupos y salten dentro y fuera del hula-hoop (preste atención a que ambos pies aterricen al mismo tiempo).

3) La maestra presentó: "Los conejitos sólo pueden avanzar con sus patas. Algunos conejitos tienen una pata lesionada. ¿Qué deben hacer y saltan sobre una pierna?"

4) Pide consejos a algunos estudiantes destacados.

5) Lleva a los niños a practicar saltar sobre una pierna. Hula-hoop con una pierna.

6) Finalmente, el profesor demostrará cómo saltar sobre un pie para que los estudiantes imiten y les recordará que presten atención a la seguridad al practicar. (La atención se centra en empujar el suelo con las plantas de los pies delanteros, doblar las rodillas y saltar hacia adelante rápidamente)

[Intención del diseño: capturar la psicología de los estudiantes de grados inferiores que anhelan cuentos de hadas, desde lugares más superficiales Para profundizar, primero practique saltar con ambos pies y luego cuando el conejo esté herido, permita que los estudiantes imiten la práctica de saltar con un pie y brinde orientación y orientación oportunas a los estudiantes para que se integren en la historia y salten continuamente hacia adelante. un pie. Deje que los estudiantes aprendan por sí mismos, aprendan unos de otros y se evalúen unos a otros, lo que cambia el método de enseñanza de los profesores que les dicen a los estudiantes que lo hagan y la imitación mecánica. El maestro guía a través de historias, desde lo superficial a lo profundo, en profundidad, dando rienda suelta al liderazgo del maestro]

3 Expansión y extensión (cuatro columnas, tiempo 14~16 minutos)

Actividad integral: "Conejito Blanco recogiendo setas"

(Dividid el equipo en cuatro grupos y saltad con un pie desde el punto de partida. Cuando os encontréis con un hula hula en el camino, saltad tres veces con vuestro pies y recógelo frente a ti "Hongos" en la canasta, corre de regreso al punto de partida (comienza con el segundo niño y ve al último niño para ver qué equipo puede elegir el más rápido)

1. La maestra presentó: "Es invierno, pequeño". Los conejos van a recoger setas para el invierno. Mira, hay una granja de setas más adelante. ¿Quieres ayudar a los conejitos a recoger setas juntos?

2. El maestro demostrará el método de una carrera de relevos y explicará brevemente las reglas para recordar a los niños que presten atención a la seguridad.

3. el maestro ejercita al unísono y los anima en cualquier momento.

4. Organizar concursos de grupos de estudiantes y otorgar premios a los grupos ganadores.

[Intención del diseño: bajo la guía de los maestros, los estudiantes se dividen en grupos para realizar saltos continuos en uno y dos pies. El juego permite a los estudiantes experimentar plenamente la diversión del juego, el estado de ánimo de éxito y la fuerza del equipo, y darse cuenta de que el poder del colectivo es poderoso. ]

4. Relajación y resumen (formación distribuida, dura 2~4 minutos)

1. Relajación (acompañamiento sonoro)

El profesor presenta: "El pequeño El conejo blanco es realmente capaz. Ha cosechado tantos hongos. ¿Quieres invitar a otros animalitos a compartir contigo?" de felicidad. "¡Entonces invitemos a esos lindos animalitos juntos! Los estudiantes pueden usar libremente su imaginación e imitar varios animales pequeños.)

2. * * * *Charla con resumen

El maestro resumió lo que aprendió de esta clase y en qué necesita trabajar duro. El maestro lo resumió. Los estudiantes aprendieron muchas habilidades, entendieron que el poder de la unidad es enorme y llevaron a cabo una educación ideológica y moral sobre el cuidado de los animales. /p>

3. Asigna tareas

Muéstrale a tu familia las habilidades que aprendiste hoy. Sería mejor si pudieras compararlas con tu familia.

4. a profesores y estudiantes

Anuncie el final de la salida de clase, despídase de profesores y estudiantes y recicle el equipo.

Intención del diseño: dar rienda suelta a la imaginación y creatividad de los estudiantes. e imitar a varios animales pequeños Al mismo tiempo, hice algunas actividades de relajación. Esta clase terminó en un ambiente relajado y feliz ]

8. >

Grabadora, cinta adhesiva, pelota de esponja, cesta pequeña y hula-hoop.

Densidad del ejercicio: 30-35 %

Frecuencia cardíaca media: 125-130 latidos/min. Actividades deportivas adecuadas para grados inferiores

1. Concepto de diseño

1 Para los estudiantes de primaria, pueden experimentar la diversión de participar en deportes en las clases de educación física, mejorar su condición física, y dominar ciertas habilidades es la tarea principal. Por lo tanto, la condición física y las necesidades psicológicas de los niños deben considerarse plenamente en clase, para que los niños puedan aprender educación física y participar en ejercicios en un entorno contextual. El núcleo de las clases de educación física y salud es satisfacer las necesidades de desarrollo y experiencia emocional de los estudiantes, por lo que se les debe brindar oportunidades de autodiseño, autopresentación y autoexperiencia, a fin de lograr objetivos educativos en diversos campos como. como participación en el movimiento, salud física y adaptación social.

3. Destacar el concepto de enseñanza "orientada a las personas", incorporar adecuadamente los conocimientos de autoprotección y aplicarlos en la vida. Análisis de libros de texto

El salto con una sola pierna es el contenido clave de las clases de educación física en los grados inferiores. La enseñanza se centra en el método de despegar y aterrizar con un pie al frente. por lo que la enseñanza debe centrarse en resolver estos dos problemas:

1. Cultivar la postura de salto correcta de los estudiantes y sentar las bases para el desarrollo y mejora futuros.

2. Aterrizar ligeramente con ambos pies, aumentar la conciencia sobre la participación segura en actividades deportivas y mejorar las capacidades de autoprotección.

En tercer lugar, análisis de los estudiantes

1. los estudiantes han dominado varios métodos de salto, como imitar los movimientos de salto de los animales, y tienen una cierta comprensión básica del salto, lo que les brinda la posibilidad de explorar y cooperar en el aprendizaje. El enfoque de la enseñanza debe ser la coordinación de esfuerzos y el aterrizaje ligero. p >

2. Después de un semestre de estudio y vida, los estudiantes se han familiarizado con el entorno de aprendizaje, pueden participar en posibles ejercicios físicos a través de cierta cooperación, pueden ejercer autonomía y creatividad en el aprendizaje y pueden comunicarse entre sí. /p>

Cuarto, objetivos de enseñanza

1. Objetivos de participación deportiva: crear un buen ambiente de aprendizaje a través del desarrollo previo y posterior a la clase y actividades en clase, cultivar el interés de los estudiantes en las actividades deportivas. y cultivar las actitudes y comportamientos de participación activa de los estudiantes en las actividades.

2. Objetivos de habilidades motoras: Experiencia inicial de salto sobre un pie y ambos pies, desarrollar la capacidad de salto y mejorar la agilidad, velocidad, fuerza y ​​coordinación.

3. Objetivos de adaptación física: desarrollar la capacidad de salto y desarrollar buenos hábitos de higiene.

4. Objetivo de adaptación social: Cultivar el espíritu de unidad, cooperación, innovación y hábitos de respeto a los demás y de aprendizaje cooperativo de los estudiantes.

Proceso de enseñanza del verbo (abreviatura de verbo)

(1) Motivación profesional

1, "1, 2, 3, 4, 5, sube por el montaña para ver tigres…” Después de completar el segundo código de 1, 2, 3, 4 y 5, los estudiantes usan su cuerpo, movimiento y lenguaje para mostrar sus movimientos únicos de modelado basados ​​en su imaginación (repita 4 veces).

(Design Intention); iniciar la clase de educación física en forma de juego y completar las actividades de calentamiento, permitiendo a los estudiantes experimentar la diversión de crear sus propios movimientos, desarrollar la imaginación y la expresividad, y mostrar. "pensar en acción, practicar mientras piensa, comprender mientras practica".

2. Lanzar la pelota: El profesor hace el papel de un jugador de baloncesto, y los alumnos imitan la pelota. Los profesores y alumnos cantan y practican según el contenido de las canciones infantiles.

Profe: Tengo un par de pelotas. aplaudir.

生: Salta, salta. (Gritar y hacer al mismo tiempo)

(Intención de diseño) En el juego de rol en el que participan profesores y estudiantes juntos, los estudiantes pueden experimentar lo esencial de saltar con ambos pies al mismo tiempo, y potenciar la comunicación emocional entre profesores y alumnos.

(2) Actividades de desarrollo

1. Bunny Travel: Diseña un escenario. Hay muchos lobos durante el viaje. Haga que los estudiantes piensen en aterrizar ligeramente cuando saltan. Los profesores demuestran, los estudiantes imitan y practican, y profesores y estudiantes participan juntos.

(Intención de diseño) Aterrizar con suavidad es el objetivo de esta lección. Los maestros utilizan las experiencias emocionales existentes de los estudiantes para permitirles experimentar movimientos de aterrizaje en los juegos, dominar los métodos de aterrizaje e internalizar el enfoque de enseñanza en la escena.

2. Intenta discutir:

(1) ¿Cómo puedes saltar y aterrizar tan ligero como un conejito?

(2) Cada grupo continúa practicando intercambiando lugares y equipos. El objetivo es aterrizar ligero y practicar más lejos.

3. Publicar y compartir: pida a cada grupo que lo haga, seleccione grupos o individuos que hagan bien en liderar la práctica, comunicarse entre sí y esforzarse por alcanzar los objetivos.

4. Profundiza la actividad: Deja que los alumnos escriban ellos mismos las dos últimas acciones.

(Intención de diseño): Durante el proceso de enseñanza, se debe prestar atención a las necesidades psicológicas y experiencias emocionales de los estudiantes. En situaciones interesantes, se estimula la iniciativa de los estudiantes a través de discusiones grupales, presentaciones y presentaciones, se cultiva el pensamiento innovador de los estudiantes y se mejoran sus habilidades de aprendizaje en la investigación cooperativa, teniendo en cuenta las diferencias individuales de los estudiantes. Adáptese para crear oportunidades para que ellos mismos diseñen, presenten, comuniquen y discutan.

Actividades integrales de verbos intransitivos

1. Cesta de flores: El profesor utiliza el lenguaje para inducir a los alumnos a realizar cestas de flores en grupo.

Maestra: La primavera está aquí y hay flores por todas partes. ¿Pueden los estudiantes tejer hermosas cestas de flores?

Estudiantes: Combinación libre para jugar al juego de tejer cestas.

2. Montar una carpa: diseñar el escenario. ¿Qué hacemos por la noche después de jugar todo el día? (Estimular el pensamiento de los estudiantes y crear movimientos libres en grupos) Los profesores y los estudiantes participan en juegos juntos.

3. Cuando termine la escena, relájate.

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