Temprano en la mañana, paseé por mi "jardín trasero", no, mi jardín trasero. Sin las comillas, pensé "Genial, eso dice, mis lilas están floreciendo de nuevo" y están de nuevo en temporada.
Cuando estás con una persona o cosa, él es tuyo y tú eres suyo. Eres uno, como dije:
Mi jardín trasero, mis lilas, estoy en el jardín trasero, estoy en las lilas.
Después de hacer Tai Chi dos veces, estaba a punto de meditar durante diez minutos como de costumbre, pero fui interrumpido porque vi a dos conocidos admirando las flores al otro lado del árbol de lilas frente a mí. Ya sabes, en la temporada en la que las lilas están en plena floración, nadie puede resistir la intoxicación embriagadora.
Les gusta disfrutar de las flores. Por supuesto, esto es sólo parte de su vida elegante. Sí, elegantes e intelectuales es como los evalúo. En mi opinión, estas dos palabras representan "belleza". Incluso me pregunto si ver las flores hace que parezcan permanentes. ?
Estos dos profesores son mis compañeros. Nos llevábamos bastante bien en su estudio hace unos años y teníamos muchas bellezas. Sí, ese fue el día que leí a Freud.
Luego, después de saludar y saludar, les hice fotos. Bueno, las cosas buenas deben quedarse, y esto no tiene nada que ver con el espacio y la edad. Un profesor me preguntó cómo podía escribir tan bien y le respondí con una sonrisa: "Porque me gusta".
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Hoy es mi día de escritura. Siempre dedico dos días a mi semana de consultas. Ese tiempo me pertenece sólo a mí y a mis palabras, y no se concertará ninguna consulta.
Así era hace muchos años. No importa lo ocupada que esté, siempre necesito un tiempo a solas.
Cuando regresé al estudio, todavía olía las lilas y la elegancia de la profesora. Preparé una taza de té de jazmín (porque ayer bebí mi té verde favorito) y encendí la computadora, pero no podía escribir. Lo noté porque estaba ansioso por algunas opciones.
Entonces, caminé hacia el balcón y la luz del sol entró oblicuamente. Vi un color dorado, cerré los ojos, medité y me pregunté: "¿Qué quiero en este momento?".
Parece que se entrelazan varias voces: la lectura, la escritura y la lectura de libros profesionales.
Aparecen alternativamente y todos quieren que tenga uno de ellos. "Si no, no hagas nada". Pensé: "Hace mucho que no hago nada". Estos, mi mente se vuelve loca. Se escuchó el susurro de bolígrafos y cuadernos y el crujido de teclados.
Una vez más confirmé que sufro de ansiedad por elección, que dura poco.
No dudé en coger el bolígrafo Lingmei con la historia escrita y unos viejos cuadernos en blanco, que me recordaron de nuevo el sonido del crujido.
Unos minutos. No miré mi reloj. Escribí una página entera. Lo abrí, buscando palabras que no reconocí. Descubrí estas palabras:
Lo que quiero hacer es ser feliz, tranquilo, incansable, no sufrir, no apegarme, no apegarme, no sentirme incómodo o incómodo. ¿Otra frase: "No se trata de ir en contra de tu voluntad, ser aburrido y no querer, es solo complacerte a ti mismo"?
Bueno, déjame decirte que estas son las palabras exactas escritas en mi cabeza, pero con más puntuación. Sí, nunca uso puntuación cuando escribo. Son limitantes.
Me quedé mirando el texto de arriba. Tenga en cuenta que estaba usando mi cerebro en este momento. Lo primero que me vino a la mente fue que no creía que estuviera escrito por mí. Lo que me vino a la mente fue bastante filosófico.
La letra es realmente fea, pero ¿a quién le importa? ¿Tienes derecho a escribir la peor letra?
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Lo primero que quiero decirte es que si sigues tu corazón, pensarás que esto no lo escribiste tú mismo, igual que yo. Estaba pensando en la frase hace un momento. Incluso si hubiera usado mi cerebro para pensar en ella, nunca habría pensado en una frase tan rica y zen.
No pude evitar volver a llamar para confirmar de nuevo:
“Lo que realmente quiero hacer es ser feliz, tranquilo, incansable, persistente, incómodo y cómodo”.
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Entonces, ahora que sé lo que hice, me siento frente a mi computadora y me pregunto nuevamente: ¿Qué quieres en este momento?
Una voz respondió sin dudarlo: "Escribe la primera palabra.
”
Entonces, está este artículo. Además, escribir aquí me relaja mucho y mi corazón está muy tranquilo: “Sin sufrimiento, sin fin”, “persistencia, sin perseverancia”. Sé feliz.
Esta es otra pregunta de la que quiero hablarte: ¿Lo que quieras?
Soy feliz aquí y allá, y sigo a mi corazón.
Hace apenas 30 minutos, mi cerebro me dijo: “Leamos el libro Trauma y recuperación.
Mi corazón no me lo decía claramente, pero me hizo “no sólo dejar de persistir”. Recuerde, esta es su diferencia. El cerebro te da instrucciones específicas, pero el corazón no. Sólo te hará darte cuenta y ser tú mismo. Entonces, en este momento, seguiré mi corazón.
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Es posible que a menudo encuentres y enfrentes opciones. Sí, las opciones están en todas partes. El proceso de la vida es uno tras otro, desde casarse, estudiar, trabajar, tener un segundo hijo, hasta qué comer por la mañana, si ir de compras o dormir.
Déjame decirte los dos primeros estados, uno es que no quieres nada, el otro es que lo quieres todo.
Los primeros se sienten solos e impotentes, tienden a estar deprimidos, adoptan un alto grado de aislamiento y autoaislamiento, mientras que los segundos están nerviosos y enredados, tienden a estar ansiosos, adoptan la racionalización y hacen un lío. de ellos mismos.
La elección pertenece a esta última, es decir, a la parte que lo quiere todo, tiene miedo de perder y no está segura de conseguirlo. En este momento puedes utilizar el método que te enseño: la escritura espiritual.
Deja que tus palabras se derramen sobre el papel sin que tu cerebro las controle, luego mira hacia atrás y encuentra la frase que más te haga sentir. Mírala fijamente y quédate atrapado en ella mientras lees.
Quédate con él, escucha su guía y deja que te lleve a elegir y entrar en la libertad de "sin sufrimiento ni apego".
He conocido a muchos visitantes que tienen dificultades similares a la hora de elegir. Lo que come temprano tiene poco efecto en usted, pero elegir un cónyuge con quien casarse es mucho más importante que casarse temprano.
No puedes escuchar a tu cerebro porque es utilitario. Te hará complacer a algunas personas, especialmente a los padres y las reglas sociales, y complacer a tu yo "superior".
Por favor, no hagas lo que quieras a costa del sacrificio. Por lo tanto, debes elegir con el corazón, no tirar una moneda para elegir los pros y los contras, sino escribir con el corazón y escribir con el corazón.
Escucha, aunque tu cerebro lo condene y lo critique después, no te preocupes. Haces esto para ser responsable de ti mismo y de la persona que eliges, no para arrepentirte o "arrepentirte por el resto de tu vida".
Creo que deberías entenderlo. Si no lo entiendes, no te culpo. Tal vez necesites practicar, practicar la escritura, dedicar algo de tiempo, practicar la vida.
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En este momento también quiero decirles a quienes les encanta escribir, ¿no es este el mejor material? ¿Todavía te preocupa escribir? ?
Este artículo combina lo que veo y pienso, encuentros casuales, paisajes, libre albedrío, asesoramiento psicológico y escritura espiritual. Sólo soy un portero. Los junté como ladrillos para crear este artículo.
Puede que te sientas un poco confundido o sospechoso de una cuenta en funcionamiento, pero también te conmoverás, y ni siquiera yo sé por qué. Déjame decirte:
Es verdad. Realmente te conmueve.
No creo que las novelas fantásticas y de ficción no sean reales. Hay más proyecciones de los autores, que requieren que el cerebro trabaje más para pulir y llevar, y requieren desplazamientos y símbolos, al igual que el procesamiento. de sueños.
Y la verdad está en el presente, ¿por qué no la escribes, escribes todos tus acontecimientos y dejas que te miren en el papel, como si te miraras en un espejo?
Volví a responder a la pregunta que me hizo la profesora: ¿Por qué puedo escribir tan bien? Porque me gusta, y también porque me gusta con todo el corazón. ?
Espero que a ti también, o quizá no te guste escribir. No importa, siempre y cuando no estés haciendo algo en contra de tu voluntad, algo aburrido, algo que no estés dispuesto a hacer, algo que no sea forzado, simplemente sigues tu corazón y no preguntas nada.
Quería publicar este artículo, así que completé el título: "Ansiedad por elección y escritura". Recuerde: escriba la pregunta al final de su mente, en lugar de dejar que la pregunta lo limite.
Ahora puedo observar el trauma y la recuperación.