Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son los beneficios de las limas que han estado mucho tiempo en remojo? 2. ¿Cuáles son los efectos y funciones de las naranjas? 3. ¿Es beneficioso comer naranjas muy ácidas? ¿Cuáles son los efectos de remojar las limas durante mucho tiempo? Funciones y funciones de la cal.
1. La lima puede aliviar la fatiga.
La lima contiene una gran cantidad de vitamina C y una variedad de componentes ácidos. Después de consumirla, puede aumentar la actividad celular y reducir la apariencia de fatiga física. Además, varios factores secundarios de las limas tienen un efecto nutritivo muy bueno en la piel humana y el consumo regular puede contribuir a embellecer la piel.
2. La lima puede reducir el colesterol
La lima puede reducir significativamente el colesterol en el cuerpo humano y su pulpa contiene una gran cantidad de pectina y fibra dietética. Una vez que estas sustancias ingresan al cuerpo humano, pueden acelerar la producción y excreción de heces y tienen un efecto significativo en la reducción del colesterol en la sangre, por lo que tienen un excelente efecto reductor de los lípidos en sangre.
3. La lima puede combatir el cáncer
La lima es una fruta especial que puede combatir el cáncer. En el jugo de esta fruta hay una especie de "nomilina" con un excelente efecto anticancerígeno. Una vez que esta sustancia ingresa al cuerpo humano, puede descomponer rápidamente varios carcinógenos y reducir la producción de células cancerosas.
Además, el espino ácido también puede aumentar la actividad de las enzimas desintoxicantes del cuerpo humano. Una vez aumentada su actividad, se reducirá el daño de los virus cancerosos a las células humanas normales. Por tanto, el consumo regular de limas puede desempeñar un papel excelente en la prevención del cáncer.
Las funciones y funciones de los cítricos; las funciones y funciones de los cítricos
Las funciones y funciones de los cítricos. Los cítricos son una fruta común en nuestras vidas y son ricos en nutrientes. Comerlo tiene muchos beneficios para nuestra salud. El sabor es agridulce y rico en humedad. También hay mucha gente a la que le encanta comer esta fruta. Déjame compartir contigo las funciones y funciones de los cítricos. vamos a ver.
Efectos y funciones de los cítricos 1
1. Ayuda a la digestión
Los cítricos son ricos en vitamina C y ácido de frutas, que pueden ayudar a la secreción de ácido gástrico y mejorar la función gástrica. digestión. Capacidad para promover la motilidad gastrointestinal. El consumo regular puede mejorar la indigestión.
2. Elimina el cansancio
Los cítricos contienen una gran cantidad de vitamina C, proteínas, grasas y otros nutrientes. Comer cítricos puede aumentar la actividad de las células humanas y aliviar la fatiga física.
3. Bello y bello
Los cítricos son ricos en vitamina C y algo de fructosa natural. Después de comerlo, las personas pueden absorber y utilizar rápidamente estos nutrientes, promover la regeneración de las células de la piel, prevenir la acumulación de pigmento en la superficie de la piel, eliminar la inflamación en la superficie de la piel y hacer que la piel de las personas sea tierna, suave y elástica.
4. Protección cardiovascular
Debido a que las cáscaras de naranja y el jugo de naranja contienen una gran cantidad de glucósidos y rutina natural, estos ingredientes pueden actuar directamente sobre el sistema cardiovascular del cuerpo y promover la salud de los vasos sanguíneos. y la elasticidad de la circulación sanguínea, elimina la basura y las toxinas en la sangre y reduce la incidencia de enfermedades coronarias y arteriosclerosis.
Proteger el sistema cardiovascular es también una de las principales funciones de los cítricos.
5. Prevenir el cáncer
Los cítricos contienen un ingrediente activo único, el arroz glutinoso. Incluso es el ingrediente natural con mejor efecto anticancerígeno que se encuentra en la medicina. Puede acelerar el catabolismo de los carcinógenos en el cuerpo humano, evitar que las células humanas se vuelvan cancerosas y aumentar significativamente la actividad de las enzimas desintoxicantes en el cuerpo humano.
6. Resolver la flema y limpiar los pulmones
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los cítricos pueden eliminar cierta inflamación en los pulmones y mejorar eficazmente el fenómeno de la sequedad pulmonar. Comer más cítricos puede reducir la flema y limpiar los pulmones. No sólo eso, también puede reducir la aparición de asma.
Efectos y funciones de los cítricos 2
Una colección completa de varios cítricos
1. Cítricos
También conocida como mandarina Xinhui, Jiangmen. Naranja mandarina.
Los cítricos tienen forma de bollo achatado o cocido al vapor, con una superficie brillante de color amarillo anaranjado y manchas de aceite hundidas. Algunos son planos o tienen una base elevada, con entre 4 y 8 ranuras radiales poco profundas. La piel es fácil de pelar y crujiente, y la capa interior blanca es como un algodón con un aroma especial.
2. Cítricos
Los frutos cítricos son achatados o rectangulares, con la parte superior ligeramente cóncava y la base puntiaguda o truncada.
La piel es gruesa y arrugada, de color amarillo anaranjado, con muchas glándulas sebáceas, y se desprende con facilidad.
Naranja, suave, blanca.
La cápsula dispone de 10 válvulas y una pequeña y completa columna central.
3. Naranjas plátano
También conocidas como "naranjas de barril" y "naranjas Zhao", se plantan ampliamente en Guangdong, Fujian, Guangxi y la provincia de Taiwán.
El fruto es esférico u achatado. El peso de un solo fruto es de unos 110g, y el peso de un fruto grande puede alcanzar los 300g. El color del fruto es amarillo anaranjado o rojo anaranjado.
La pulpa es suave y jugosa.
4. Cítricos
También conocidos como cítricos.
De colores vivos, agridulces, los cítricos son más grandes, pero más pequeños que el pomelo, redondos y ligeramente planos, de piel gruesa, áspera y fáciles de pelar, y sus semillas son mayoritariamente blancas.
Los cítricos son enormes, de color brillante, de textura crujiente y tierna, jugosos y llenos de residuos.
5. Naranjas de barril
Es una especie de cítrico y pertenece a la familia de las Rutáceas. En los primeros años, debido a que los agricultores almacenaban las naranjas en barriles de madera para su transporte, se las llamaba "naranjas de barril".
El fruto es esférico y pequeño, con piel de color rojo anaranjado, pulpa densa y fuerte dulzor, pero el rendimiento es bajo. El período de madurez es aproximadamente de enero a febrero del calendario lunar, también conocido como Niankan. .
6. Cítricos Maogu
El fruto es achatado, de forma limpia, de piel suave de color amarillo anaranjado, con un índice de forma del fruto de aproximadamente 1,2 y un peso único de 1,50-. 200g, y excelente sabor.
7. Gonggan
También conocida como "Mandarina de la Ciudad Imperial", es un híbrido natural de naranja y mandarina, y tiene las ventajas duales de la mandarina y la mandarina. Es de color amarillo a rojo anaranjado, tiene piel fina y jugosa, carne tierna y crujiente, sabor refrescante, acidez dulce y baja, sabor único y es ampliamente bienvenido por los consumidores.
8._Cítricos
Arbusto de hoja perenne.
El tallo mide 3-4 metros de altura, las hojas son ovaladas, las flores son blancas y los frutos son anaranjados.
9._Citrus
También conocida como naranja blanca, naranja Mengban, naranja ciruela y naranja _, se divide en junco duro y junco.
Hay varios surcos radiales en la parte superior de la caña dura, también conocida como caña de Bagua, y el fruto es achatado o muy achatado, hay cañas, y generalmente no hay surcos radiales en la parte superior de la caña; fruto, y el fruto es achatado.
Una sola fruta pesa entre 125 y 150 g. La superficie del fruto es de color naranja o amarillo y la piel es ligeramente gruesa y fácil de pelar. La pulpa es crujiente, tierna, jugosa, dulce y refrescante.
10. Naranjas de piel verde
Las naranjas de piel ancha son las más adecuadas para crecer a una altitud de 350-450 metros.
Debido a factores climáticos durante la madurez, la clorofila no se puede descomponer suavemente, por lo que la cáscara de los ponkans cosechados a principios de 10 años todavía está verde, y los ponkans en este momento se llaman ponkans de piel verde.
Aunque la piel es verde, no afecta a su sabor único. Tiene un sabor dulce, un aroma cítrico único y un sabor ligeramente ácido.
¿Está bien comer naranjas muy ácidas? Las naranjas son ricas en vitamina C y ácido cítrico. La primera tiene un efecto embellecedor y el segundo tiene un efecto aliviante de la fatiga.
Si comes la fina piel del interior de la naranja junta, además de vitamina C, también puedes ingerir fibra dietética-pectina, que puede favorecer la defecación y reducir el colesterol.
Además, la piel de naranja puede fortalecer la dureza de los capilares, disminuir la presión arterial y dilatar las arterias coronarias del corazón.
Por lo que se puede decir que las naranjas son alimentos que previenen las enfermedades coronarias y la arteriosclerosis.
Debes prestar atención a los siguientes puntos a la hora de comer naranjas:
Controlar el consumo de alimentos
Según investigaciones, comer tres naranjas al día puede cubrir las necesidades diarias de una persona. La vitamina C necesita cantidad.
Si comes demasiado y ingiere demasiada vitamina C, tu cuerpo metabolizará más ácido oxálico, lo que fácilmente puede provocar cálculos en el tracto urinario y cálculos renales.
Además, comer demasiado es perjudicial para la boca y los dientes.
Se completa la introducción de la eficacia y funciones de las limas. Me pregunto si encontró la información que necesita. Si quieres saber más sobre esto, recuerda marcar este sitio web como favorito.