Valor nutricional
Los principales componentes de la harina de soja son: proteína 40% ~ 48%, lisina 2,5% ~ 3,0%, triptófano 0,6% ~ 0,7%, metionina 0,5% ~0,7 %.
Beneficios alimentarios
1. Cuidado del cabello: Los alimentos que contienen proteínas son digeridos y absorbidos por el tracto gastrointestinal para formar diversos aminoácidos, que son componentes esenciales para la síntesis de queratina del cabello.
2. Suplemento energético: Contiene carbohidratos, que pueden proporcionar energía al organismo rápidamente.
3. Audición: Es rico en magnesio, que puede mantener la función de las arterias del oído, suavizar los vasos sanguíneos del oído interno, mejorar la función coclear y evitar daños auditivos.
4. Estimula el cerebro: Contiene calcio, que es una sustancia importante indispensable para el metabolismo cerebral.
5. Mejora la inmunidad: La proteína es el nutriente más importante para mantener la función inmune y es el componente principal de los glóbulos blancos y los anticuerpos.
6. Calmar los nervios y eliminar problemas: El magnesio y el calcio se pueden utilizar para relajar músculos y nervios, relajando así el cuerpo y la mente y evitando la tensión, la irritabilidad y la irritabilidad. Te ayuda a dormir. Los carbohidratos pueden reponer la glucosa consumida por el cerebro y aliviar la fatiga, irritabilidad, mareos, insomnio, sudores nocturnos, falta de concentración, olvidos, sed extrema, depresión, desorden e incluso alucinaciones causadas por un suministro insuficiente de glucosa al cerebro.
7. Fortalecer los huesos: Rico en calcio, puede estimular el crecimiento de la matriz ósea y de las células óseas, provocando que se depositen sales de calcio en el tejido óseo. Prevención o tratamiento adyuvante de enfermedades ortopédicas.
8. Enriquece la sangre y repone el qi: alto contenido en hierro y buena absorción. apropiado