Esta idea es correcta. Pero lo que entrenamos es la elocuencia. ¿Por qué es mejor empezar a hablar en público?
1. El principio del primer entrenamiento es el mismo que una habilidad integral que cubre una amplia gama de habilidades. lógica, organización del lenguaje, organización y buena voz, así como nuestra actividad de pensamiento, capacidad de asociación, palabras significativas y reserva de conocimientos.
2. Será más fácil expresarte uno a uno. Hablar en público requiere fluidez, superar el nerviosismo y poder transmitir información valiosa en poco tiempo.
Por lo que debes entrenar tus habilidades para hablar en público. ¡Ahora es el "poder duro" de una persona!
Normalmente informamos sobre el trabajo, competimos para hablar o creamos y lideramos un equipo. La capacidad de hablar en público es la habilidad más básica. p>
Entonces, ¿qué hay de malo en hablar en público?
No importa qué tan bien esté escrito el discurso, no importa cuántas veces practique, cuando estoy en el escenario, mi mente se queda quieta. me quedo en blanco y temblaré.
La segunda es que no puedo hablar científicamente con mi respiración, y mi voz será pequeña. Si hablas demasiado, tu voz. será ronco y tus palabras serán poco claras.
La tercera es que las palabras son monótonas y sin emociones, y el tono carece de cadencia.
La cuarta es la falta de conocimiento. Lógica confusa, contenido desorganizado y difícil de recordar.
Entonces, ¿cómo deberíamos practicarlo?
Primero, practicar el coraje.
Practicar el coraje sonriendo y mirando fijamente. y de pie. En concreto, ¿cuáles son los signos de no tener el coraje de hablar?
Según mi observación, las personas que no tienen el coraje de hablar suelen tener "tres incertidumbres" en su lenguaje corporal. : Primero, la sonrisa es incierta.
Al hablar, no hay sonrisa en el rostro o la sonrisa no se puede mantener todo el tiempo.
En segundo lugar, los ojos son inciertos. Cuando das un discurso, no miras al público con los ojos. O miras al techo, miras al suelo, miras el discurso o miras al público y te apartas del camino inmediatamente. /p>
En tercer lugar, todavía hay incertidumbre. Empieza a hablar antes de pararte firme, párate torcido en el escenario y abandona el escenario rápidamente después de hablar.
Ya que la cobardía se muestra a través del lenguaje corporal. , ¿podemos mejorar nuestro lenguaje corporal mejorándolo? ¿Qué pasa con la valentía? La práctica ha demostrado que esto es factible y eficaz.
El método de las "tres determinaciones": sonreír, mirar a los ojos y ponerse de pie. Es decir, sonríe en el escenario y luego comienza a hablar, también sonríe y mira a la audiencia. Lo probé y lo encontré muy efectivo, especialmente después de estar de pie en el escenario durante tres segundos antes de hablar. El método de las "Tres Concentraciones" para practicar el coraje es muy sencillo. Este método permite que muchos estudiantes sientan la sensación de logro de hablar en público. Para ellos, hablar en público no es algo incómodo, sino algo que disfrutan.
Segundo, practica tu voz
Practica la gramática del oído:
Puede ayudar a las personas a aprender a usar Tian Danqi para pronunciar. Al hablar, ejerza fuerza en la parte inferior del abdomen y relaje las cuerdas vocales, para que no haya congestión ni nódulos en las cuerdas vocales. Entonces, ¿qué es la práctica del susurro?
Para decirlo sin rodeos, es un método para practicar la voz hablando en voz baja. Por ejemplo, cuando estás revisando tu tarea en casa, tu madre tiene algo que decirle a tu padre. Tiene miedo de afectar tu estudio, así que se lo susurra al oído. Esta es la gramática del oído.
Practicando la gramática del oído todos los días, podrás dominar el método de pronunciación correcto. Este método es simple y fácil de aprender y todos pueden aprenderlo. Como dice el refrán, "Una historia verdadera y una historia falsa cuentan miles de libros". Algunas personas enseñan conocimientos a otros de una manera tan misteriosa que después de escucharlos durante mucho tiempo, la gente todavía está confundida y al final no puede aprender. . Los antiguos decían que la verdad verdadera es muy simple y que todos pueden entenderla tan pronto como la escuchan.
Por favor, haz los siguientes ejercicios:
Por primera vez, suelta tu voz y recita el trabalenguas "Extraño": Extraño, extraño, extraño, el gorrión pisotea lo viejo. Cuando muere, la hormiga mide tres pies seis, ochenta años. El anciano yacía en la cuna.
Al leer, ¿qué parte ejerce fuerza? sonido.
Por segunda vez, haz cuernos con las manos, luego póntelos en la boca y recita en voz baja.
Cuando estás estudiando, ¿dónde te sientes cansado? abdomen inferior. Recuerda esta sensación de cansancio en el abdomen, que es el resultado del sonido en el Dantian.
En los métodos tradicionales de entrenamiento vocal, la práctica de la respiración, el sonido y las palabras están separadas, mientras que el método de práctica del susurro combina la práctica de la respiración, el sonido y las palabras en uno, matando dos pájaros de un tiro. Con la práctica, tu respiración será más suave, tu voz más agradable y tu habla más clara. ¿Por qué sucede esto? Porque cuando practicas la gramática del oído, utilizas sonidos respiratorios y, para producir sonidos respiratorios, debes contraer la parte inferior del abdomen y empujar con fuerza para que la respiración pueda hundirse. A medida que tu respiración se vuelve más clara, tu voz naturalmente se hará más fuerte.
3. Método de entrenamiento
El método del "Doble Danza":
No se refiere a bailar, sino a bailar, bailar alegremente "Doble Danza". método de entrenamiento Es un método de entrenamiento para hacer que el discurso sea vívido. El llamado "bailar" significa agregar gestos al hablar; el llamado "muy feliz" significa tener una expresión en la cara al hablar. Llamó a estos dos requisitos "dúo". Hablar con una expresión en blanco y sin hacer ningún movimiento corporal hará que la audiencia se sienta aburrida, como beber un vaso de agua corriente.
El psicólogo Albert Merabian descubrió que Cuando las personas hablan, influyen principalmente en la audiencia a través de tres aspectos: el contenido del discurso sólo contribuye en un 7%, el tono, la entonación y la velocidad del discurso contribuyen en un 38%, y el lenguaje corporal, como los gestos y las expresiones faciales, contribuye en un 38%. La mayor contribución, que representó el 55%.
La primera vez dije "velocidad, potencia, pasión" sin gestos.
La segunda vez, agregué gestos y dije "velocidad, potencia". , pasión." ".
Al decir "velocidad", junte los cinco dedos de su mano derecha para formar una forma de cuchillo afilado y apuñale rápidamente de atrás hacia adelante;
Cuando diga "poder", levante el brazo, cierre los puños con ambas manos y apriete los músculos para mostrar fuerza muscular.
Cuando diga "pasión", estire los brazos hacia arriba y abra las manos y los dedos; ¿Cómo se siente? ¿Alguna vez has sentido que cuando no haces gestos, tu tono es plano y carece de pasión, pero con los gestos, las palabras están llenas de aliento, sangre hirviendo y apasionadas? >¿El ritmo de los movimientos humanos sale de la boca? La coherencia determina el ritmo de la mano y el ritmo de la boca; lo que se siente en la mano se sentirá en la boca.
Echemos un vistazo. Pasaje del ejercicio "Teoría del globo":
El éxito es como un globo. Si quieres que el globo sea grande y redondo, debes seguir soplándolo. Una vez que dejes de soplar, el globo se desinflará lentamente hasta que lo sea. exhausto Cuando digas "El éxito es como un globo", usa tus manos para dibujar la forma del globo.
Cuando digas "Si quieres que el globo sea grande y redondo", usa tus manos. para dibujar la forma del globo más grande y redondo
Cuando digas "Tienes que seguir soplando", infla tus mejillas y haz un movimiento de soplo
Cuando digas ". Una vez que dejes de soplar", utiliza ambas manos. Haz los movimientos del árbitro;
Cuando digas "El globo se desinflará lentamente", dibuja el globo de grande a pequeño con tus manos;
Cuando dices "Hasta que expulses el aire" Cuando "caminas", abre las manos Con la acción, ¿tu discurso se vuelve vívido inmediatamente?
Se puede ver que si quieres "bailar". Bueno, debes almacenar datos de imágenes ricos en tu mente. Necesitamos observar cuidadosamente las cosas en la vida para almacenar más datos de imágenes. En el proceso de acceso, el pensamiento de imágenes se ha ejercitado bien. , conocimiento práctico
Cuando hablamos en público, el propósito es difundir nuestros pensamientos, por lo que transmitirlos a los oídos de la otra persona es lo más importante.
Hay tres criterios para un buen discurso:
Primero, que suene bien. ¿A qué te refieres con sí?
Simplemente capta los oídos de la audiencia y les hace querer escuchar involuntariamente. Si el discurso es bueno o no se puede juzgar por el tamaño de los "tres sonidos" (risas, vítores y aplausos) en la escena.
El segundo es fácil de recordar. Lo que es fácil de recordar es que el público no tiene que tomar notas. Después de escuchar su discurso, naturalmente lo recordarán.
Si terminas de hablar y el público se lo pasará genial, pero no sabes lo que dijiste, entonces tu discurso no tuvo éxito.
El tercero es la facilidad de uso. No basta con hacer una buena presentación y recordarla fácilmente; también es necesario poder aplicarla fácilmente.
Di la verdad y usa palabras, y evita las palabras vacías, las palabras grandilocuentes y las palabras irrelevantes. La audiencia debe poner en práctica sus ideas, principios y métodos.
¿Existe una forma sencilla y lógica de hablar? ——?"Uno simple, dos activos y tres ejercicios para practicar conocimientos."
La "simplicidad" es un método para refinar los pensamientos.
¿Cómo hacerlo? El punto de vista de la compresión es comprimir oraciones largas en frases, comprimir oraciones cortas en palabras clave y comprimir palabras en palabras. En definitiva, intenta utilizar el lenguaje más sencillo para expresar tus opiniones, para que la gente pueda recordarlas profundamente.
La "segunda actividad" significa que después de expresar su punto de vista, citará ejemplos y datos vívidos para ilustrar su punto de vista.
Si no das ejemplos, el efecto será nulo, porque a nadie le gusta escuchar verdades secas. A hombres, mujeres y niños de todas las edades les encanta escuchar historias. Una buena historia vale más que mil palabras. Contar una pequeña historia vívida es peor que contar un montón de verdades aburridas.
Los “tres estilos” se refieren a la formulación de pensamientos.
Es decir, combinar dos o más pequeñas ideas del discurso en una sola palabra, de modo que el público pueda recordarla fácilmente. Por ejemplo, si las tres palabras "poder de pensamiento", "poder de toma de decisiones" y "poder de ejecución" contienen la palabra "poder", entonces estas tres palabras se pueden comprimir en "tres poderes".
Por ejemplo, a menudo vemos el término "baile del carbón" en las reseñas de acciones, lo que hace que las personas que no operan con acciones se sientan desconcertadas. De hecho, "Mean Feise Wu" es una pronunciación homofónica de "Feise Wu", donde "carbón" se refiere al sector del carbón y "color" se refiere al sector de los metales no ferrosos. "Mean Feise Wu" se refiere al auge de. estos dos sectores en el mercado de valores.
Al hablar de forma sencilla, dos vívidas y tres fórmulas, debes seguir los preceptos "cuatro, tres, dos".
El llamado "cuatro" significa que el punto de vista debe ser conciso, no más de cuatro palabras, preferiblemente una palabra, para que sea fácil de recordar.
El llamado “tres” significa que no puede haber más de tres opiniones. Como dice el refrán, hay demasiadas opiniones y es difícil explicar cada punto en detalle en el tiempo limitado. En general, tres perspectivas son suficientes para sacar la verdad a la luz.
El llamado "dos" significa que es mejor utilizar dos ejemplos para ilustrar un punto. Por poner un ejemplo, el punto de vista no impresionó al público. Permítanme darles tres ejemplos. Uno es que lleva demasiado tiempo y el otro es que la audiencia lo encontrará detallado. Los dos ejemplos son perfectos, ni más ni menos, para reforzar el punto sin aburrir a la audiencia.
Método de práctica:
1. Dedique tiempo a practicar todos los días: puede utilizar "comprensión de una palabra" para entrenar la lógica del habla;
Escribir "una comprensión de palabras" es Escriba sus sentimientos acerca de practicar la danza del oído todos los días, o sus sentimientos en el trabajo y la vida, utilizando opiniones de una palabra y cien o doscientas palabras de ejemplos.
Para que un discurso sea persuasivo, debe ser razonable.
"Li" se refiere a opiniones y principios, y "prueba" se refiere a ejemplos. La idea de escribir una palabra es "simple", entrenar la capacidad de alta generalización y practicar la "racionalidad";
Escribir un ejemplo de cien o doscientas palabras son "dos trabajos". entrenar la capacidad de observación cuidadosa y practicar la "evidencia".
Escribir "una palabra para entender" es la forma más eficaz de entrenar la lógica del habla. Primero use una palabra para expresar su punto, luego use una oración para ilustrar su punto y luego use un ejemplo vívido para ilustrar su punto. Este es el proceso de discusión más riguroso y lógico.
Resumen:
Acabo de presentarles cuatro instrucciones simples, utilizando métodos muy simples para practicar nuestro coraje, voz, emoción, conocimiento, entrenar nuestra lógica y capacidad de expresión.
Fundamentalmente, resolver los problemas de "falta de palabras" y "nada que decir" requiere un largo período de "inversión". Es difícil ser elocuente sólo con habilidades. Hay dos formas de acumular conocimientos: una es leer miles de libros y la otra es caminar miles de kilómetros.
Mientras hacemos "resultados" (entrenamiento de idiomas), también se nos insta a hacer más "entradas": lectura y aprendizaje (sin importar la forma).
En resumen, de hecho, todos los métodos requieren práctica continua para ser útiles, y no importa cuántos métodos conozca, no funcionará sin práctica.
La elocuencia, como el fitness, requiere plancharse en persona. ? Práctica deliberada continua. Habrá avances.
Para los estudiantes comunes, les resulta difícil practicar solos. Excepto para aquellos que son particularmente autodisciplinados ~ ~
La clase de elocuencia en línea de Simin te ayudará a resolver las siguientes dificultades:
1. Dificultad en la perseverancia y la autodisciplina: pinchar. práctica
2, una persona no tiene sentimientos: entrenamiento grupal, interacción,
3. Sin retroalimentación, no sé si estoy practicando correctamente: supervisión del maestro, retroalimentación de práctica.
4. La capacitación fuera de línea requiere mucho tiempo para dar retroalimentación: te reúnes con el profesor cuatro veces por semana, entrenas todas las mañanas y el tiempo de retroalimentación es rápido. La era de Internet es buena ~
5. Me temo que no habrá sentido de la realidad: transmisión en vivo, negarse a grabar y transmitir, el aprendizaje grupal es como el otro lado de la línea, más cariñoso ~. ~
6. No me gusta leer libros ——Cuenta oficial de Simin Eloquence WeChat, lectura intensiva de un libro cada mes, práctica práctica de elocuencia (después de todo, después de aprender habilidades de elocuencia, la batalla final es ¡reservas de conocimiento e ideas!)
7. Prueba gratuita, el único criterio para probar la verdad es experimentarla usted mismo ~ ~ (Después de todo, los adultos no son estúpidos y tienen su propio juicio)