¿Cómo estudian los estudiantes de Tsinghua y la Universidad de Pekín? Estudiantes de la Universidad de Tsinghua y Pekín hablan sobre cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje (1) Muchos estudiantes parecen trabajar duro, pero sus resultados siempre son insatisfactorios. Una de las razones es que la eficiencia del aprendizaje es demasiado baja. Al mismo tiempo, sólo puedes dominar la mitad de lo que otros han aprendido, entonces, ¿cómo puedes aprender bien? El estudio debe centrarse en la eficiencia y mejorar la eficiencia desde los siguientes aspectos: En primer lugar, asegurar 8 horas de sueño. No te quedes despierto hasta tarde por la noche y acuéstate a la misma hora. Dormir una siesta al mediodía, dormir lo suficiente y estar lleno de energía son los requisitos básicos para mejorar la eficiencia. En segundo lugar, debes concentrarte en estudiar. Diviértete cuando juegas y estudia mucho cuando estudias. Sentarse en tu escritorio y estudiar mucho todo el día no es una buena política. Cuando estudias hasta cierto nivel, hay que descansar y reponer energías. Después de estudiar, asegúrese de descansar. Pero cuando estudias, debes dedicarte de todo corazón, usando tus manos y tu cerebro. Cuando estudiaba, a menudo tenía el estado de Tao Yuanming: "Aunque estamos en una ciudad ocupada, no hay coches ni caballos ruidosos". Sólo mis manos y mi cerebro se comunican con el libro de texto. En tercer lugar, insista en el ejercicio físico. La salud física es el capital del "aprendizaje". Sin un buen cuerpo, por muy grandes que sean tus habilidades, no podrás desatarlas. Por lo tanto, no importa lo ocupado que estés estudiando, no puedes ignorar la relajación y el ejercicio. Si descuidas el ejercicio para estudiar, tu cuerpo se debilitará cada vez más y tu estudio se volverá cada vez más abrumador. ¿Cómo mejorar la eficiencia del aprendizaje de esta manera? Cuarto, tome la iniciativa para aprender. Sólo aprendiendo activamente podemos sentirnos divertidos y estar más interesados ​​en aprender. Con interés, la eficiencia aumentará inconscientemente. Algunos estudiantes tienen una base deficiente y siempre tienen problemas que no comprenden durante el proceso de aprendizaje y son tímidos a la hora de pedir consejo a otros. Como resultado, se sienten infelices y distraídos. ¿Cómo podemos mejorar la eficiencia del aprendizaje? En este momento, la única forma es pedirle consejo a alguien. Quien no entiende, debe entender, y sólo acumulando poco a poco podremos avanzar. Sólo así se podrá mejorar gradualmente la eficiencia. Quinto, mantén un buen humor y llévate bien con tus compañeros de clase. Si estás de buen humor todos los días, haces las cosas rápido y estudias activamente, tu eficiencia naturalmente será alta. Por otro lado, combinar individuos y grupos, mantener la asistencia mutua con los compañeros de clase y unirse y seguir adelante también puede mejorar la eficiencia del aprendizaje. Sexto, preste atención a la organización. En el proceso de aprendizaje, junte periódicamente los libros de texto, las tareas y los materiales de cada materia. Al usarlo, puedes saber dónde está de un vistazo. Cuando algunos estudiantes buscan un libro, se dan vuelta y desaparecen. El tiempo pasa en búsqueda ocupada y ansiosa. En mi opinión, los estudiantes desorganizados no pueden aprender bien. Li Yu, tengo algunos hábitos de estudio para ti: 1. Debes practicar inglés todos los días, leerlo todos los días y leerlo en voz alta para que puedas tener un buen sentido del idioma. 2. Para acelerar las preguntas generales de química física, es posible que desees probar cuántas preguntas puedes hacer en una hora. 3. Los errores en los cálculos matemáticos son inevitables. Intente encontrar algunos cálculos complejos para ejercitar su paciencia y habilidad. 4. No renuncies a toda la serie de preguntas. Saca tu reloj y termínalo en dos horas. Tómelo en serio, como consultar el resumen de calificaciones durante el examen, y ganará mucho. 5. Acostumbrarte a preguntar a los profesores y discutir con los compañeros es una buena forma de mejorar tu nivel, pero debes pensártelo dos veces. Tiene sentido pensar antes de actuar. Si no puedes resolver una pregunta, puedes dejarla a un lado y estudiar otro contenido. Quizás se pueda solucionar más adelante. Este es el principio de "analogía". Si no lo entiendes, pide consejo y quedarás impresionado. Existen muchos métodos de aprendizaje de este tipo que los estudiantes pueden explorar por sí mismos. Mejorar la eficiencia del aprendizaje es algo que todo buen estudiante debe tener siempre en cuenta. La eficiencia del aprendizaje de Zhang Yu es un factor importante para determinar su rendimiento académico. Entonces, ¿cómo podemos mejorar la eficiencia del aprendizaje? Primero, confianza. Muchos estudios científicos han demostrado que las personas tienen un gran potencial, pero la mayoría de las personas no desarrollan este potencial de manera efectiva. Entre ellos, la confianza en uno mismo es un aspecto muy importante. No importa cuándo y dónde hagas algo, con esta confianza en ti mismo tendrás la creencia de que ganarás y pronto te librarás de la sombra del fracaso. Por el contrario, si una persona pierde la confianza en sí misma, no logrará nada y fácilmente caerá en la eterna inferioridad. Otro medio importante para mejorar la eficiencia del aprendizaje es aprender a concentrarse. El proceso de aprendizaje debe ser un proceso de pensar con el cerebro. Ya sea que uses los ojos para leer, la boca para leer o las manos para copiar, todas son formas de ayudar al cerebro. La verdadera clave es pensar con el cerebro. Tomemos un ejemplo muy simple, como memorizar palabras. Si simplemente navega o copia sin rumbo fijo, es posible que le lleve muchas veces recordarlo, lo cual no es fácil de recordar. Pero si puedes dar rienda suelta a tu imaginación y utilizar el método de asociación para recordar, a menudo podrás recordarlo rápidamente y no olvidarlo fácilmente. Los métodos para memorizar rápidamente palabras en inglés introducidos en muchos libros ahora también enfatizan el papel de la asociación cerebral. Se puede ver que si podemos concentrarnos y aprovechar al máximo el potencial del cerebro, ciertamente podemos mejorar enormemente el efecto del aprendizaje. Otro factor importante que afecta la eficiencia del aprendizaje es el estado de ánimo de las personas.