Teoría Triangular de la Psicología del Amor
La Teoría Triangular de la Psicología del Amor fue propuesta por el psicólogo estadounidense Sternberg y tiene tres componentes básicos: pasión, intimidad y compromiso. Si también estás interesado en esta teoría del triángulo amoroso, ven y echa un vistazo. ¡Creo que definitivamente obtendrás algo!
Teoría Triangular de la Psicología del Amor 1
Intimidad
La intimidad es un sentimiento de cercanía y calidez entre dos personas. En pocas palabras, puede brindar a las personas una experiencia cálida.
La intimidad contiene 10 elementos básicos:
1. El deseo de promover la felicidad de la persona amada. El amante toma la iniciativa de cuidar del ser amado y promueve su felicidad. Una parte puede promover la felicidad de otra a expensas de la suya propia, pero también esperar que la otra haga lo mismo si es necesario.
2. Siéntete feliz cuando estás con la persona que amas. A los amantes les gusta estar con sus amantes.
3. Cuando hacen cosas juntos, todos se sienten muy felices y dejan buenos recuerdos. El recuerdo de estos buenos momentos puede convertirse en consuelo y fortaleza en los momentos difíciles. Además, los buenos momentos compartidos juntos desembocan en una relación amorosa y la hacen aún mejor.
4. Respetarnos unos a otros. Los amantes deben valorarse y respetarse mucho. Aunque un amante puede ser consciente de las debilidades de la otra persona, no puede reducir su respeto general por la otra persona. Poder confiar unos en otros en tiempos difíciles. En tiempos de problemas, el ser querido todavía siente que la otra persona está a su lado. En tiempos de crisis, los seres queridos pueden llamarse unos a otros y contar con la otra parte para que los apoye en las buenas y en las malas.
5. Comprenderse con la persona amada. Las parejas deben entenderse. Conocen las fortalezas y debilidades de cada uno, están en sintonía con los sentimientos y emociones de cada uno y saben cómo responderse mutuamente en consecuencia.
6. Comparte tú y tus pertenencias con la persona amada. El amante debe estar dispuesto a dedicarse, su tiempo y sus cosas a la persona amada. Si bien no es necesario que todo se convierta en propiedad exclusiva, ambas partes deben compartir sus finanzas y, lo más importante, ellos mismos cuando sea necesario.
7. Aceptar el apoyo emocional del ser querido. El amante puede recibir aliento y apoyo del ser amado y sentirse renovado, especialmente en tiempos de adversidad. Cuando sientes que todo va en tu contra, te das cuenta de que sólo hay una cosa que puede salir mal: tu cónyuge siempre está de tu lado. Ahí es cuando sabes que tu relación tiene este elemento.
8. Proporcionar apoyo emocional al ser querido. En la adversidad, el amante debe estar estrechamente conectado mentalmente con el ser amado y brindarle apoyo emocional.
9. Comunicarse cordialmente con la persona amada. El amante puede comunicarse profunda y honestamente con el ser amado y compartir sus sentimientos más íntimos. Cuando te sientes avergonzado por algo que has hecho, pero aún puedes hablar honestamente con tu ser querido, este es el tipo de comunicación que experimentas.
10. Aprecia al ser amado. El amante debe sentir plenamente la importancia de la otra persona en la vida de la pareja. Cuando se dé cuenta de que su cónyuge es más importante que todas sus posesiones materiales, sepa que valora y aprecia a su ser querido.
Pasión
La pasión es un "fuerte deseo de estar unido a otra persona". En términos simples, cuando veas a la otra persona, tendrás un sentimiento emocionante, y cuando te lleves bien con la otra persona, tendrás una experiencia emocionante. Las necesidades sexuales son la forma dominante de pasión, y otros aspectos de la autoestima, el cuidado, la pertenencia, el dominio y la obediencia también son fuentes de experiencias apasionadas.
El desarrollo de la pasión generalmente pasa por tres etapas:
① Debido al debilitamiento del control consciente, los cambios corporales y las expresiones faciales están cada vez más fuera de control, y los movimientos sutiles se desordenan debido a a alta tensión. El comportamiento humano está sujeto a las emociones experimentadas.
② Las personas pierden la supervisión de su voluntad y se involucran en acciones incontrolables y comportamientos irracionales. Estas acciones las harán sentir avergonzadas y arrepentidas en retrospectiva.
③ Aparece tras el estallido de la pasión. En este momento habrá calma y algo de cansancio. En casos severos habrá agotamiento energético, actitud de despreocupación por todo y en ocasiones depresión. el llamado choque de pasión.
La pasión puede ser positiva o negativa. La pasión positiva puede inspirar a las personas a superar peligros y dificultades; la pasión negativa a menudo inhibe las actividades normales o provoca un comportamiento impulsivo. Las personas con una comprensión ideológica correcta, un carácter moral noble y una voluntad fuerte pueden controlar sus pasiones negativas.
Compromiso
El compromiso consta de dos vertientes: el corto y el largo plazo.
1. El aspecto a corto plazo es tomar la decisión de amar a alguien o no.
2. El aspecto a largo plazo es asumir el compromiso de mantener esta relación amorosa, incluyendo la lealtad al amor y el sentido de responsabilidad. Es decir, el "¡Sí, quiero!" mencionado en los votos matrimoniales es un compromiso que durará en las buenas y en las malas, hasta la muerte.
No necesariamente ambas cosas a la vez. Por ejemplo, decides amar a alguien, pero es posible que no estés dispuesto a asumir una responsabilidad o comprometerte; o puedes decidir amarlo sólo por el resto de tu vida, pero es posible que no lo digas en voz alta. Teoría Triangular de la Psicología del Amor 2
Gustar el Amor
Solo hay intimidad y os sentís muy cómodos juntos, pero sentís la falta de pasión y es posible que no estéis dispuestos a quedaros. juntos de por vida. No hay pasión y compromiso como la amistad. Obviamente, la amistad no es amor y el agrado no es igual a amor. Sin embargo, todavía es posible que la amistad se convierta en amor, aunque algunas personas pierden la amistad porque no logran enamorarse.
Amor enamoradizo.
Sólo experiencia apasionada. Creo que la otra persona se siente fuertemente atraída por mí, pero aparte de eso, no sé mucho sobre la otra persona y no he pensado en el futuro. Sólo hay pasión, no intimidad ni compromiso, como el primer amor. El primer amor siempre está lleno de pasión, pero le falta madurez y estabilidad. Es un amor joven que se deja guiar y guiar por el instinto.
Amor vacío.
Sólo compromiso. Falta de intimidad y pasión, como el amor puro por el matrimonio. Este tipo de "amor" parece rico, pero carece del contenido necesario.
Amor romántico
Relaciones íntimas y experiencias apasionadas sin compromiso. Este tipo de "amor" defiende el proceso y no se preocupa por los resultados.
Amor de compañía.
Intimidad y compromiso, falta de pasión. Es similar al "amor" vacío. ¿Se puede seguir llamando amor al amor sin pasión? Esto se refiere a un matrimonio estable con sólo derechos y obligaciones pero sin sentimientos.
Amor fatuo
Sólo pasión y compromiso, nada de intimidad. La pasión sin intimidad es, en el mejor de los casos, un impulso físico, y el compromiso sin intimidad no es más que una promesa.
Amor perfecto (Amor consumado)
Tiene tres elementos al mismo tiempo, entre ellos la pasión, el compromiso y la intimidad. Sólo en este género podemos ver el verdadero rostro del amor.